朝日温泉
銭湯 - 大阪府 大阪市
中1日でホームへ
なんやろこの久しぶり感🥰
サ室入室３分でオートロウリュの洗礼💦
勢いよくジュワッと
わかってらっしゃる🔥
昨日の今日なので、ここの秀逸さを改めて感じる時間🥰
４分で漫画に出てくるような水飛沫のような汗
５分一旦拭う
下茹で足らんかったかな😓
６分心拍数も140越え
一旦離脱
キンキン水風呂は実測11℃贔屓目に見たら10℃
外気浴は３分しかおれん🍃
12分後にリセットされてまた繰り返す
同じく3分でオートロウリュ💦
ゆっくり発汗
6分で汗を拭う
心拍数も150を超えて７分で離脱
ここがピーク👇
そして3セット✖︎８分
心拍数も落ち着く
ここ数回のサ活にトントゥが付与されてないのなんで？って思ったら
そっかひと月37回までやったんや💦
やりすぎた🤭
今月もありがとうございました！
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