2023.03.02 登録

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  • ホーム SAUNA煌ーKOUー
  • 好きなサウナ ■サウナしきじ ■用宗みなと温泉 ■かるまる池袋 ■天然温泉ざぶ〜ん ■サウナ北欧 ■オアシス御殿場 ■神戸サウナ&スパ ■品川サウナ など
  • プロフィール 静岡市在住。自分なりの視点でサウナを愛でたいと思います。
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クラフト

2026.05.02

1回目の訪問

宿泊で利用。
人によってはGW中、5/1でもカプセル3580円という衝撃価格でした。

こんなに安いのに施設は綺麗だし、
カプセル内のロッカーも使いやすいし、なかなか良いです。

夜に大井町メッツァに行ってそのまま飲みに行ってしまったので、朝にサウナ。
7:00前でしたが結構いっぱいでした。
洗い場は少し待ちが発生するくらい。

ただ、サウナはそれほど混雑はありませんでした。
ホテルの大浴場にしてはしっかりとしたサウナで、サウナマットも置いてありました。
しかも温度が100度弱。
よく温まりました。

混んではいましたが、サウナ利用者はそれほどいなかったのか、
いすは余裕がありました。
ストレスなく2セットととのって終了。

今日はイベントに参加して、
夜はいつものあのサウナに泊まります。

麦酒宿 まり花|大井町

パッタイ

隣の建物の店です。ここ、クラフトビールのタップが12もあってかなり良い!再訪したいです。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
27

クラフト

2026.05.01

1回目の訪問

大井町といえばおふろの王様や品川サウナが人気ですが、
このできたばかりのサウナメッツァも素晴らしい施設でした。

特筆すべき点は、サウナから電車が見えます。
トラムサウナというらしく、サウナなのに車窓から外を眺めているような気分になります。
17:00ごろだったのですが、もっと遅い時間なら夜景が見られたのかな。
なんとなくこの間入った「サバス3号車」にも似ていました。

サウナはもう一つ。
ケロサウナもありました。
セルフロウリュできて、定員7名のコンパクトなサウナ。
しっかり温まります。

広さとしてはそれほどないのですが、
この中にサウナ2つ、水風呂2つ、湯船が5つあって
すごく巧く設計されている感じがしました。
そして、これだけ充実しているのにチェアも豊富に用意されていて、ととのい難民が出ないのも素晴らしい。

黒を基調とし、グリーンも程よく取り入れられて
全体的にスタイリッシュな印象。
リクライニングスペースも十分にありました。

100分で3セット、湯船にも色々と浸かり大満足です。

そして、最後に嬉しいサプライズが。
サウナ利用者はレストランが1時間無料!
たまにあるのですが、
制限時間のあるサウナでレストランの時間も込みにされてしまう施設。
レストランのために延長料金払うのってどうなの、って思っていたので、これは嬉しい。

ということで、無料の1時間を使ってサ飯をいただき
この「サウナイキタイ」の投稿をしてみました。
このシステムは嬉しい。
他の施設も見習ってほしいです。

ヤンニョムチキン

程良い量と辛さ。ワイマのクラフトビールとともに。なにげにクラフトビールの品揃えがよいです。

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  • サウナ温度 82℃,92℃
  • 水風呂温度 8.6℃,15℃
24

クラフト

2026.04.30

6回目の訪問

昨日から8連休。
今月はあまりサ活ができませんでしたが、このGWはいっぱい楽しもうかと思っています。

さて、今日は家からたぶん4番目に近いこのサウナへ。
思えば家の半径500m以内にサウナが3軒もある(煌、ととの場、草薙の湯)恵まれた場所に住んでいるからなのか、ここも近いわりに年1〜2回しか来ないんですよね。

決して悪くはないサウナなんですが、
ここより近くにサウナがあるのと、ここに車でくると駐車場でたまに並ぶことがあって、夜や土日はどうしても避けてしまいがちになっていました。

今日は一応平日で、結構停まっていたもののなんとか停められました。

「メンズデー」でいつもよりサウナの温度が高めでしっかり温まりました。広いのに結構熱くて良いです。15:00のアウフグースも受けられました。グレープフルーツの香りがリラックスできました。

イベントも多いし、食事も美味しそうだったので
また色々チェックしたいと思います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
17

クラフト

2026.04.25

2回目の訪問

前回から数ヶ月経ちましたが、とても良かったので再訪問しました。
やっぱりここは「富士山天然水」の水風呂を楽しむためにある気がします。
3箇所にありますが、それぞれ良いですね。

サウナも色々ありますが、やはりメインサウナに落ち着きました。
バレルサウナや高温サウナはパワーはスゴイですが、ちょっと疲れてしまいました(笑)
メインサウナに10分くらい入って、この水風呂に入ってととのうというのが自分には合いました。

今回は周辺も楽しみました。
さの萬、バターブラザーズとグルメも楽しめます。
富士宮にも近くて良いですね。
「せっかくグルメ」の日村さんのサインも発見。

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22

クラフト

2026.04.19

11回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

ここは日曜日は結構混みますね。
サウナ室が満員で待ちも少し発生していました。
おしゃれで観光地化している用宗で、サウナ以外にも炭酸泉や露天風呂、イベント湯まであって、会員価格は1000円というのは今となってはリーズナブルなのかも(昔はもっと安かったけど)。

今月は「桜の香り湯」で、ピンクのお湯で桜餅みたいな香りがしました。少し熱めでリラックスできます。

抽選会もやっていましたが、「ソフトクリームが当たるかもしれないからお帰りの際に…」と言われ、サウナ後に立ち寄りました。ソフトクリームって言われて口がすっかりソフトクリームになっていたのですが、当たったのは三等のウェットティッシュ。残念。

今度はWCBのイベントのときかな。
サウナ後のビールイベントを楽しみにしています!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 15℃
17

クラフト

2026.04.05

19回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

去年に引き続き、焼津マラソンを終えて訪問しました。
本当はマラソンから直行するつもりが
今年もカツオが当たり、一旦帰宅して冷凍庫へ。
当たらなければ寄り道できるんだけど、
こればっかりは運なのでしょうがない。
まさか2年連続で当たるなんて。

ちなみに、記録は下がりました。
ペース配分が良くなかったかな。
あとは腕時計が壊れて時間が確認できなかったこととか。

今日は太陽がなんだか熱くて、月のほうがゆっくりできました。
マラソン後の疲れもあったからか、身体が冷えていなかったからか、太陽は5〜6分で十分。
それでも1セット目からととのってしまいました。
2時間で4セット、ヒノキ風呂にも入れて良い時間でした。

そして、5のつく日だったのでポイント3倍。
40ポイントを超えたので、中華そばをいただけました。

こう月中華そば

ポイントが貯まってさっそく交換。スープと麺がキレイ。

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
23

クラフト

2026.03.28

5回目の訪問

餃子フェスの前にサウナへ。
今回はBlackで。

暖かくなってきて外気浴も寒くなく
休憩が快適でした。
寝湯でととのうのも良いです。

もう5回目なので、2時間コースも時間をうまく使えるようになりました。
テンポ良く6セット。

寝サウナと寝湯、
とにかく横になって1週間の疲れがとれました。

そして、サウナのあとの餃子フェス。
まさに今、会場からこのサ活投稿をしているのですが
北は北海道、南は沖縄まで有名餃子店がずらり。
こんなフェスが静岡であるなんて。
楽しすぎます。

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共用

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
21

クラフト

2026.03.23

2回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

再訪問。
平日は2時間コースが2時間半になるということで、せわしなかった前回よりもう少し落ち着いて回れました。

オープンの11:00に到着。
アウフグースはやらないのかと思っていたら、12:00にスタッフさんがやってくれました。13:00にもやっていましたが、参加はせず。でも1時間に1回やってくれるんですね。

7種類のサウナ、そして1回のアウフグースで2時間半ちょうどくらいでした。2回目なのと混雑がなかったのとで、まあまあゆっくりできました。

欲を言えば、2時間半ならサ飯も食べられるかなと思っていたのですが、時間的に無理でした。
延長すると1000円高くなり、ということはサ飯が1000円高くなるみたいな感じになるので、退館しました。

とにかく種類豊富なので、2時間半だと各サウナ1セットずつしか入れません。もはやテーマパーク。ただ、リピートして入りたいサウナがあるかと言われるとパッと思い浮かばないのも事実。それぞれが個性強いんですよね。スタンダードがないというか、すべてがお祭りみたいな感じでした。これはこれで好きなので、2回目にして楽しみ方がわかりました。

ちょっと驚きだったのが、森サウナ。
全体的にマイルドな感じのサウナが多かった中、これは激アツでした。
5分いられなかったですが、これだけ熱いとシングルの水風呂がかなり気持ちいい。
これで「森」なんだ(笑)
ととのい方がこれだけ違いました。

話は変わって
パウダールームにあったARIMINOのHARD BALM。
試しにつけてみたら、これ扱いやすくセット力もあって良いですね。買いたくなりました。

CRAFT BEER BASE BRANCH

ラベンダー&カモミール

大阪のクラフトビールで一番好きです。ハーブ使いが上手い。

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31

クラフト

2026.03.22

3回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

大阪万博は終わっていませんでした。

大盛況のうちに終わったかと思っていた大阪万博でしたが、
イタリア、ドイツ、ギリシャ、フィンランドとさまざまなパビリオンがこんなところにヨヤクナシスグハイレル状態で残っているなんて。

昨日はただただデカさに圧倒されましたが、
今日は朝食前、チェックアウト後、そしてまたジムのあとに利用して、ようやく馴染んできました。

リニューアルされフィンランドサウナはよりフィンランドになり、サウナシアターはサウナシアター史上No.1かと思うくらいのスケール。青の洞窟やトレビの泉など、こんなにゆったりと各国の建造物が見られて大満足の万博でした。

前も思いましたが、写真が撮れないのが残念。
しょうがないんですが。

豚ぺい焼き

豚と卵。タンパク質補給。

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19

クラフト

2026.03.21

2回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

かなり久しぶりの訪問。
リニューアルしてからは初めてです。

とにかくデカい!広い!
1泊するのであまり欲張らず
今日はフィンランドサウナ(高音)とサウナシアターへ。
サウナも広いので人が多くても快適に過ごせます。
広いのに温度も高いのが驚き。

そして水風呂もデカい!
とにかくなんだかみんなデカくて圧倒されます。
しかもヨーロッパの圧倒感もあいまって、ちょっと落ち着かない。
明日また入ってみたらちょっとは落ち着くかな。

入浴前にはジムへ。
ここは逆にマシンがこぢんまり並んでいました。
もうちょっと揃えてくれると嬉しいですが、追加料金もないのでしょうがないのかな。

豚丼

今日は食事→ジム→サウナの順。

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22

クラフト

2026.03.14

2回目の訪問

今日はFMヨコハママラソン2026
10kmの第2部に参加しました。
横浜の街を走る楽しさもあり、
海風に煽られ花粉に悩まされ
なんとか完走。良かった。

さて、会場から徒歩10分くらいのところにあるこの万葉倶楽部。
走り終わって30分後には入店してました。
土曜ですが、昼だからか受付もスムーズ。
サウナも混んでいないし、食事処もすんなり。
マラソン後の疲れもとれました。

サウナが全面に出ている施設ではないので、
ドリンク置き場がなかったり、水風呂や外気浴までの動線に難があったりしていますが、
それでも大きな大浴場で混雑がないのはストレスフリーで良かったです。

ドライサウナと超高温サウナ、
あまり温度の違いは感じなかったので、
ドライサウナのほうが広くて良いかと思います。4段あるし。
これにハーブのミストサウナもあって、4セット入れました。

横浜駅までの無料シャトルバスも地味に嬉しい。
そして、ここ馬刺しが食べられるんですね。
今回は見送りましたが、次回は食べてみたいです。

冷麺

マラソンとサウナのあとのクールダウン

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  • サウナ温度 80℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃
21

クラフト

2026.03.07

18回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

3月7日、サウナの日の「くさなぎサウナフェス」。
ホームでのイベントに参加してきました。

このサウナの日は多くのサウナで独自のイベントをやっていますが、
色々見た結果、近さと内容とでここを選びました。

こことととの場、そしてサバスと2時間半のイベントでサウナは最大6つあるので、
全部回るにはかなりのペースで行かないと無理。
そして駅の南と北を歩いて移動するというハードな条件の中、
自分にできる最良の方法で3施設を楽しむことができました。
企画してくださったみなさん、本当によくぞ企画してくれた。
草薙のサウナが盛り上がった1日でした。
半裸に羽織もの、そしてサンダルで住宅街を歩き、踏切を渡り、駅前を一般の人々に紛れながら歩いたり、
絵的にはかなりシュールでしたが、
こんな経験もなかなかできないので楽しめました。
自分って意外とメンタル強いのかも、とも思えました。

そして、ここでも17:00の回のハヤトさんのアウフグースが受けられ、
太陽2セット、月1セット入ることができました。
2時間半しかないので今回はホームである煌は行かなくても良いかなと思っていましたが、
やはり過ごしやすさはここが一番でした。
20分に1回のオートロウリュもあり、
短時間の滞在でしたが、この施設の美味しいところは楽しめた1日でした。

2時間半があっというまで、明日も参加したい気分になってきました。
どうしようかな。

LOUIS CHERRY BEANS

チェリビポテト クォーター

テイクアウトで購入。これ、たまに食べたくなるんですよね。

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20

クラフト

2026.03.07

4回目の訪問

3月7日、サウナの日の「くさなぎサウナフェス」。
サバスの次に訪れたのはととの場。

入り口で受付をしていて、3種類から選ぶことができました。
すでに3つのサウナは訪問済みでしたが、
今日はフェスなので一番明るい気分になれそうなWhiteをチョイス。

中に入るとすでに先客がいて
今日は共有で入る感じでした。
バレルサウナなので、4人が入ったらいっぱい。
知らない人と入るバレルサウナは新鮮で、これはこれで楽しめました。
ただ、これをよしとするかは人によるかもしれません。
プライベートサウナのプライベート感を求める人にとってはどうなんでしょう。

ただ、これをきっかけにプライベートサウナがどんな感じか
未体験の人にとってのお試しみたいになれていたら良いですね。
とても良いサウナなので、個人的には盛り上げていきたいです。

とはいえ、プライベートじゃないならあまり長居しなくても良いかなと思い、20分の滞在で次のサウナへ移りました。

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20

クラフト

2026.03.07

1回目の訪問

サバス3号車

[ 静岡県 ]

今日は3月7日サウナの日。
最寄駅になんとサバスが来るイベントがあるということで15:30の回に行ってきました。

サバスとサウナ煌、そしてととの場が自由に行き来できるのですが、まずはサバス。
駅前とバスと裸のおじさんという、シュールな画が撮れました。
こんな画像、二度と撮れないんじゃないか。

他の人もいたので内部は撮れませんでしたが、
茶畑をイメージした座面が後ろに行くにつれ少しずつ高くなり、
最後列は座ると天井すれすれになります。
これにロウリュされるとかなりの温度。
バスといえどもこれはサウナ。
侮れません。

ちょうどアウフグースも受けられ、紅茶の香り、スギの香り(花粉症を思い起こさせますが)も楽しめました。

駅前で、普通に人も行き来している中
目線が最初は気になりましたが、これはフェス。
人に見られようが、人目の中で水風呂に飛び込もうが、
行き来している人たちの横で裸でインフィニティチェアに寝そべろうが、
だんだん気にならなくなり、むしろ快感にさえ思えてきました。
割とメンタル強いのかな、と
自分自身の再発見。

なんならイベントの2時間半ぜんぶサバスでもよかったのですが、
やはり他も回りたくなったので、2セットで終了。

楽しかったです。

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19

クラフト

2026.03.01

10回目の訪問

用宗みなと温泉

[ 静岡県 ]

The Villa (west coast brewing)のランニングイベントとセットで来ました。
ランニングとサウナとビールという最高の日曜日を過ごしています。

用宗海岸7.5kmをみんなでのんびり走り、完走後はサウナ、そして今はThe Villaでビール飲んでいます。

走ったあとなのでとにかく汗を流したい。
目の前のみなと温泉にランニングウェアのまま直行。
そして身体を洗い、サウナ2セット。
お腹も空いたので今日は軽めにしました。
走ってすぐに直行できるのは嬉しい。

他にもイベントをやっていたからか、
結構混んでいて、サウナも上段はほぼ人が埋まっている状態。
中段にしましたがらランニング後だったからか、これでも十分温まりました。

このイベント、すごく良いです。
気になる人、近所の人は是非。おすすめです。

West Coast Brewing

014 Hotdog Classic

The Villaに出店していた014Hotdog Standさんのホットドッグを。旨い。

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23

クラフト

2026.02.23

1回目の訪問

HOTEL & SAUNA FUJINOS

[ 静岡県 ]

初訪問です。
実は元職場の近くなんですが、こんなところにサウナができるとは思ってもみませんでした。
今も通勤していれば通ったり泊まったりしていたかもしれません。

今回はプライベートサウナを利用。
「翠(sui)」と「蒼(sou)」から選べるのですが、今回は翠をチョイス。

プライベートサウナとしては広めで、サウナは4人くらい入れそう。
そして水風呂や湯船も2人ずつくらいは入れるような気がします。
ロウリュ水も5種類くらいから選べるのが嬉しい。
また、予約時間の15分前から入れるというのもありがたい。

サウナ室も90〜100℃でしっかり温まるし、
富士山の天然水の水風呂もとってもまろやか。
1セット目からととのってしまいました。
そして、サウナ室も寝そべれる作りになっていて、
寝サウナが存分にできるのも嬉しい。

宿泊者は屋上のバレルサウナが利用できるとのこと。
他の方が上げた写真を数枚見ましたが、絶景でかなり良さそうです。
でも宿泊しないと入れないんですね。
もったいない。
ただ、宿泊すると翠や蒼は入れない(別料金)ようなので、それもそれで歯痒いですね。

とはいえ、また来たくなるような良サウナでした。

くっちゃいな富士店

鶏しおつけ麺

近くのラーメン屋にて。サウナ後の塩分補給。

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23

クラフト

2026.02.22

1回目の訪問

初訪問です。
名前はよく聞くので有名なところなのかな、
くらいの知識で行ってみました。

なので、入ってみたら人の多さにびっくり。
ファミリー向けのスーパー銭湯といったところですね。
3連休の真ん中、この混雑は失敗だったかもと思ったのですが、
サウナは黙浴が徹底されて、しかも本格派。
マナーもよく、なかなかの良施設です。

メインサウナは4段ある広々したサウナ。
テレビはなく、間接照明をうまく利用して程よい暗さが良いです。
この暗さもあいまって静かさが保たれています。
3セット目に「5分後にバズーカサウナが始まります」というアナウンスにちょっと物騒な感じがしましたが、
オートロウリュの心地良いバズーカでした。
ただ、長いのでじわじわ熱くなってきます。

そして、mediサウナもまた良し。
バーチの香りでセルフロウリュできて、これまた程よい暗さで集中できます。

さらに水風呂も2種類あって、冷冷交代浴ができて
外気浴スペースも十分にとれているので
ストレスなくととのうことができました。

確かに混んではいましたが、
お風呂に入りたい人、岩盤浴を楽しみたい人、親子連れからサウナーまでそれぞれが満足できる作りになっているのが素晴らしい。
しかも土日でも1000円切るお得さ。
日本に生まれて良かった、と何故かそんな気分になりました。

レストランだけはかなりの待ちが発生していて、
スタッフさんが大変そうでした。

ナポリタンスパゲティー

レストランを諦め潤美茶房にて。でも、ちょうどナポリタンが食べたかったので良かったのかも。

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21

クラフト

2026.02.19

15回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

久しぶりの訪問です。
サービスタイムが1200円になってからは初めてかな。
900円時代あたりから通っていたので値上げが悲しいですが、
タオルや館内着がつき、時間もたっぷり使えて1200円はだいぶ安いんだと思います。

さて。今日は木曜夕方。
ここ何回かの中で一番混んでいた気がします。
普段18:30くらいから落ち着いてくることが多かったんですが、
今日は18:30を過ぎてもいっぱいで
薬草サウナは外で少し待たないと入れませんでした。
その薬草サウナは今日は快適で10分入っていても平気な温度で良かったです。

白もつガーリック丼を食べて、しきじの水も持ち帰り、
今日も充実したサ活でした。

白もつガーリック丼

スタミナがついて、また汗をかいてしまいました。

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  • サウナ温度 60℃,112℃
  • 水風呂温度 16℃
30

クラフト

2026.02.15

17回目の訪問

SAUNA煌ーKOUー

[ 静岡県 ]

ひと月ぶりくらいのホームサウナ。
ちょっと暖かい日だったからか、太陽も月も8分くらいで熱さを感じてしまい限界でした。
しかも、太陽のブロワーの時間がさらに長くなった気がする。3分近く熱波が出ていたような。

でも、とにかく自分にとって一番ととのいやすいのがここサウナ煌。
天候や熱波の時間にかかわらず、しっかりととのえる安心感が良い。
今日は人が多めで、しかも何故か刺青客が目立つ(全体の3割くらい、しかも前も後ろも全身ガッツリな方が多め)ように見えましたが、みんなマナーがとても良い。
人は見かけじゃないんです。

そういえばCoke ONのドリンクチケットの引換期限が迫っているなと思い、普段あまり立ち寄らない自販機へ。
そこで発見。

オロナミンCとポカリスウェットは自販機で買うと、店内で氷とコップがもらえるんですね。
これは良い情報でした。
今度やってみよう。

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  • サウナ温度 90℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃
21

クラフト

2026.02.11

7回目の訪問

12月以来の訪問。
かなり前に予約したこともあり、祝前日の宿泊なのに4000円台。
浮いた分、クラフトビールを贅沢に飲めました。

ライブ後22時チェックインだったので
夜は入浴のみ、サウナは朝に入りました。
今日は早朝アウフグースはなかったです。
それと、メインサウナの熱風はなくなったのかな。
オートロウリュはありました。

何度も来ているものの、これまで書いてこなかったのですが
ここで買えるイオンウォーターがありがたいです。
900mlで230円ってお得じゃないですか?

常温で提供されますが、サウナ室前に氷水があるので
サウナに入っている間にかなり冷えます。
しかも、1泊2日だとこの900mlがちょうど良い。

ちなみにイオンウォーターだけでなく、ポカリスウェットも買えるようです。こちらも900mlで230円。

CRAFT BEER BAR IBREW GINZA

Tapas 3種盛り

ライブ前にちょこっと。ピクルスやコールスローなど野菜が美味しい。

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  • サウナ温度 110℃,85℃
  • 水風呂温度 16.8℃,6.1℃
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