2023.03.03 登録

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  • プロフィール 高校生の頃からサウナは好きでよく行っていましたが(歴30年)最近のサウナブームでちゃんとしたサウナの入り方を知りもっとサウナが好きになりました
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ぽん

2026.01.31

1回目の訪問

潮騒の湯

[ 茨城県 ]

旦那があんこう鍋を食べたいと言うので茨城まで来ましたが、私は温泉&サウナに入りたい


どちらの願いも叶えるこちらの施設へ


ロッカーが100円リターン式の鍵が面倒くさい


ちょうどお昼時だったからか
女湯はほとんど人がいなかったです


サウナも貸切り状態

温度は低めの82度でしたがいい感じに汗が出てきました


水風呂は温度計なかったけど結構冷たかったです


外気浴のベッドは4つ椅子が5脚、長椅子が3つ程あったけど昼間の天気が良い時は日が当たってました


展望大露天風呂って書いてあったけど
残念ながら海は見えませんでした


海にはサーファーとかたくさんいたから向こうから見えないように目隠し用の柵を立てないと丸見えになっちゃうから仕方ない


目の前は海なのに勿体無いなぁと思いながら
空を眺めながら露天風呂に入りました
とっても気持ち良い



そして、お風呂からでて食堂へ

目の前の海を眺めながら食べる食事は最高ですね


あんこうドブ鍋定食
ヒラメの唐揚げ定食
あんこうの唐揚げ

を注文してシェアして食べましたが
ヒラメの唐揚げがとっても美味しかったです!
お味噌汁もお椀が大きくて飲みごたえありました


キッチンの前には魚屋さんみたいにあんこうや魚に値段がついてました
ついてる値段で選んだ魚とかを料理してもらえるらしいです
水槽にはまぐりとかアワビもいました


食事の後はまた温泉とサウナ!

女湯はすいてたけど男湯はめちゃくちゃ混んでたらしいです

写真は食堂の窓からの景色です

ヒラメの唐揚げ定食

カリカリでお魚がとっても美味しかった

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ぽん

2026.01.28

13回目の訪問

無料券を使っていつもより仕事が早く上がれたので17時過ぎに入店


最近のここのサウナ、カラカラ過ぎ熱すぎであんまり好きじゃなかったけど

今回は温度も湿度も好みでした!

何で?


早めの時間だからか
中学生女子の団体さんとかお子ちゃまとかいっぱいいて
やっぱりちょっと遅めの方が大人の時間ですね

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ぽん

2026.01.16

6回目の訪問

金曜の夜、受付は列が出来てました

男の人が多かったけど

女湯もけっこう賑わっていましたがサウナはすいてました

1セット目は温度低めで15分
外気浴は2〜3分で寒過ぎて温泉へ

2セット目はちょうどロウリュウ直後で熱っ!

3セット目はロウリュウ狙って入りました

ここのサウナは好きです
広さも熱さも湿度も

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ぽん

2026.01.14

3回目の訪問

平日(月〜木)の宿泊18:00〜12:00で4980円均一

ドライサウナの部屋も税込で5470円で泊まれます

1人用の小さいドライサウナですが
値段を考えるとコスパ最高

湿度もそこそこあるのか、いい感じに汗が出ます

シャワーで水風呂代わり


VODもカラオケもあり、何セットでも出来ちゃう


ただ、冷蔵庫にペットボトルのお水が2本あるだけ

食事もドリンクも注文出来ません

持参か宅配利用するかです

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ぽん

2025.12.29

6回目の訪問

今年最後のサウナ

仕事終わりに


初めて休日料金の日に行きました


駐車場、かなりの混雑だったし、受付も人いっぱいだったけど女湯は多少多いかな?ぐらいだった


靴箱の番号がロッカーの番号だから奇数が上段!


やっぱりここのサウナはいい汗かける

温泉と薬湯も好き

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ぽん

2025.12.25

12回目の訪問

25、26日有料入浴の人は平日入浴無料券貰えるので仕事前の朝イチで行ってきました


最近のここのサウナがカラカラの高温過ぎで
苦痛なサウナになりつつあるので敬遠してましたが

やっぱり今日もあんまり心地良いサウナでは無かったなぁ

ただ、気温がいい感じで外気浴は気持ち良かった
とりあえずサッと3セットして帰りました

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ぽん

2025.12.11

1回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

ずっと行ってみたいと思ってはいたものの
なかなか行けずにいた堀田湯

友達に誘われたのでついに行ってきました

想像よりもずっと狭かった
でも銭湯ってこんな感じだったな

もう銭湯には何十年も行ってないので懐かしい感じ


お風呂場から外に出るとやっぱり狭い
けど綺麗

サウナ室もめちゃめちゃ狭っ

一応2段だけど狭いからぎゅーぎゅーに入ったら出るのが大変ですね


電気のサウナなのでロウリュウどうやってするんだろ?って思ってたら
立てかけてあった大木にアロマ水かけてた

そして霧吹きでアロマ水をシュッシュとやってくれてたけど店員さん大変そうでしたね
腱鞘炎になりそ


かなり乾燥してるのか高温ながらも汗はじんわり程度

水風呂は2種類ありましたが、温度の違いは私にはよくわかりませんでした


有名なトコでもいつも女の方は大した事ないので残念

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ぽん

2025.12.09

5回目の訪問

両親を連れて行ってきました


父親はサウナ好きだけど、母親はサウナ苦手なので
2時間後に待ち合わせにしました


母と一緒に入ったのは最初の炭酸泉のみ
後は別行動


1セット目のサウナはロウリュウ無し

2・3セット目はロウリュウ有り

ここのサウナはロウリュウあっても無くても私にはちょうどいい温度です 

2時間だとちょっと慌ただしかったけど3セットできたので良しとします

忘れた

お蕎麦が美味しかった

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ぽん

2025.12.05

1回目の訪問

萩本陣 湯の丸

[ 山口県 ]

新幹線&レンタカーではるばる萩までやってきました

本日のお宿は萩本陣です


チェックインが遅く、20時を過ぎてしまったので後悔です


早く来てもっとゆっくり堪能したかったです


お風呂もサウナも全て最高でした
13:00〜23:30は女湯は紅葉の湯です

まず、タオルが入口においてあるので入るたびに新しいのが使える

そして内湯からも庭園が綺麗に見える!

真ん中に庭園があって、周りを1周ぐるっといろんな露天風呂があります

泡風呂、歩行湯、深さ120センチある立ち湯など露天風呂が5種類ほどと水風呂もしっかりありました

そして、サウナ!
10人くらいは入れそうな2段のサウナです

なんと、オートロウリュウ付きでした
毎時00分と30分の1時間に2回

サウナ室の温度は75〜78度でしたがロウリュウがあると80度をちょっと超えるか超えないかくらいになりました

温度は低めだけどいい感じに汗をかけました

水風呂はぬるかったです
温度計がなかったので何度かはわからないけど、体感で20度超えてそう

でも外の気温が5℃くらいだったのでぬるめでいいかも

外気浴の椅子は4脚並んでました

めちゃめちゃ気持ちよくととのえました

露天風呂から月がよく見えるし、庭園のもみじの紅葉がまた綺麗でずっと入っていたいくらい!


23:30で終了なのでギリギリまで4セット

翌朝は5:30から男女交代です

5:30にアラームをセットしたつもりが鳴らず…
寝坊してしまった!

6:30に急いで行ったけど
椿の湯はロウリュウ無しでした
サ室の温度は90度あったけど


朝なので1セットで終了しました


関東圏にあったら何回も行きたい宿です


山口は遠いよ…

萩心海

萩御前

剣先イカ食べたかったけど不良で取扱無しだったので萩御前に… 美味しかったけど剣先イカ食べたかった

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ぽん

2025.12.02

5回目の訪問

ポケモンスリープとのコラボで草加睡眠健康センター


いろいろポケモンがかわいい


写真には撮れなかったけど

サウナマットはモンスターボールになってたり

洗い場の桶もポケモンに変わってた

鏡にもポケモン

水風呂にもポケモンのソフビ

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ぽん

2025.11.25

5回目の訪問

月1恒例のプール

今日は小学生がたくさんいた

振替休日かな?

回を重ねるごとに25m立たずに泳げる本数が増えてる


プールでお腹ペコペコになった後は毎回お決まりのお蕎麦屋さんの「四季」
でも平日は水曜日と木曜日のランチしか蕎麦はやっていないので本日はうどんです

新たに海鮮丼がメニューに加わってたけど
高いのよ…仕方ないけど
1800円か…うーん
プレミアム海鮮丼になると3000円

結局いつものにしてしまう


お腹を満たしたら2階でちょっと休憩
元から広々していた休憩スペースがまた更に広がっててめちゃめちゃのんびりできるのは良い

そして到着してすぐに予約していたマッサージの時間になったので全身マッサージを受けて
火曜日はサービスで10分のヘッドマッサージも無料でついてきてラッキー
(友達と2人同時刻に施術するには予約必須です)


寒いからか、サウナはなかなか汗かかず15分
水風呂は冷たくて10秒くらいで出る
外気浴は気持ちよかったけどすぐに冷えてまたサウナへ

3セットして露天風呂と薬草風呂で温まって終了

ここのヌルヌル温泉は結構好きです

サ室も広いので気分が良い

混雑感がないのも好きです

ミニ天丼と半玉うどん

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ぽん

2025.11.11

1回目の訪問

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

ついにやって来ました!

1度は行ってみたいと思っていたしきじ

周りの行った事ある人に聞くとみんなスゴイしか言わない
しかもみんな男の人ばっかり


値段からして男女差があるので男だけが良くて女はそうでもないとかないよねー?


と思いながら入り口の券売機で平日女性1日券1000円を買う


脱衣所も浴室も狭いですね
洗い場も5席だったかな?


高温サウナは100度くらいあったけど、そこまで熱くは感じなかったです
でも湿度がいいのか汗は噴き出て来ました


薬草サウナは55度くらいだったのにもかかわらずもっとありそうな体感でした
汗ダラダラと出て来ました


水風呂はみんなが言っている凄さはわからなかったけど、良いのはわかりました
結構気持ちよく入ってられる


紙コップが置いてあるので
水も飲んでみたけど、まろやかな感じ
氷も置いてあるので冷たい水にもなります
口に含んでサウナ入ると気持ちいい


水風呂の所から出てる水も給水機の水も同じですって店員さんが言ってたけど、シャワーの所から持参のペットボトルに汲んでいる人もいました


空のペットボトル持っていくの忘れて残念


外気浴が無いのは調査済みでしたが、浴室内が蒸し蒸ししてないので普通に内気浴でもスッキリととのえました


薬草サウナがクセになる感じで4セットしてしまい
かなり疲労しました

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ぽん

2025.11.10

1回目の訪問

駿河健康ランド

[ 静岡県 ]

しきじに行くために前乗りの宿泊で利用

想像以上に大きくてビックリ!

宿泊者はチェックイン前の朝10時から入浴できるそうですが、結局着いたのは15:00


チェックインを済ませると館内着と歯ブラシと館内履き用のタビを渡されました
そして部屋に入ると、富士山が見えました!


富士山もそこそこにさっそくお風呂へ


入り口にタオルとバスタオルが置いてあってそれを持って入るので入るたびに新しいタオルが使えるのは嬉しい


脱衣所にはシャンプー、コンディショナーが数種類置いてあって好きなのが使えます


サウナもお風呂もいろんな種類があってどれから入ろうか迷います
薬草サウナ、塩サウナ、クリスタルサウナ、高温サウナ

岩盤浴も裸で入れます

14メートルのプールもありました


露天風呂は景色、最高です

駿河湾が目の前です
夜の月を見ながら入る露天風呂は最高でした

クリスタルサウナは臭くて入ってられなかったけど
薬草サウナは寝ながら入れて低温ながらも汗がすごく出てきて、高温サウナも湿度があるのかいい感じに汗かきました
ロウリュウは高温サウナ入り口に時間が書かれてたけど、だいたい1時間に1回


館内に飲食店もいろいろ入っているので、夕飯は館内で済ませました

食べたかった静岡グルメの富士宮焼きそば、静岡おでん、しらずと桜エビが食べられて満足です

健康ランドの食事だからと全く期待してなかったけど美味しかったです

夕飯後もサウナとお風呂でグッタリ

お土産屋さんは24時間のセルフレジがあるのは良い

富士宮焼きそば、静岡おでん

出汁粉がかかってなかったのは残念だったけど、美味しかった

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ぽん

2025.11.08

2回目の訪問

211号室
土曜日のサービスタイム4:00〜18:00で最大14時間利用できて税込6820円!!


9:00にチェックインしてすぐにサウナのスイッチオン

食事系が一切無いので持参したパンやおにぎりで朝ご飯

その間にバスタブにお湯がたまったのでまず、お風呂

サウナはスイッチを入れてから30分程で80度は超えました

砂時計も無いので何分入ってたかわからないけど体感10分程で汗がダラダラ出てきました

水風呂は無いのでシャワーで。
やっぱり夏より冷たいのがでますね

外気浴も無いのでエアコンガンガンに効かせたベッドに寝てクールダウン
映画みながら整えるのもいいです

旦那と交代でまず3セット

その後お昼にまたまた持ってきたカップ麺などを食べて
カラオケを歌ったりしていたら

サ室の温度計が120度を超えてた


でも入ったらいい感じに汗がふき出てきてめちゃめちゃ気持ちよかったです

その後130度超えまで温度は上がって、旦那は悲鳴をあげてました
初心者には高温過ぎたらしいです
温度調節機能とかついてないのかな?


ずっと電源入れっぱなしにするとかなり高温になってしまうので
サ室の電源はこまめに切った方が良さそうです

お昼後も交代で入って3セット


9:00から18:00ギリギリまで9時間めいっぱいサウナを満喫しました

プライベートサウナ行くより安いっ!

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ぽん

2025.11.05

3回目の訪問

ホテルふじ

[ 山梨県 ]

朝は大浴場の男女が入れ替わります

男湯の方がサウナめちゃめちゃ広いし、セルフロウリュウできるのでいい
お風呂に大きなテレビもついてるし

ただ、お風呂は岩風呂の方が好きだなぁ

朝は疲れちゃうので1セットで終了しました

モーニングブッフェ

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ぽん

2025.11.04

2回目の訪問

ホテルふじ

[ 山梨県 ]

両親を旅行に連れて行きました

父親もサウナ好きなのでサウナある宿で考えたらここがいいかな…と。


やっぱり女湯の大浴場の岩風呂は広くて良い

サウナは95〜8度をいったりきたりしてました

カラカラに乾燥してるサウナなので汗でにくいけど

前回の時は壊れてた12分計は直っていたので砂時計触らずに済みました


水風呂は外なので水温は気温によって変わるんじゃないかな

昼間入った時はそんなに冷たくなかったけど夜に入ったら結構冷たかった

そして露天のフチの岩に座って外気浴


夕飯前に2セット、夕飯後に2セット

夕飯はやっぱり食べすぎて苦しくなりました

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ぽん

2025.10.27

4回目の訪問

友達に誘われて仕事終わって草加へ


たまたまサウナのイベントやってました

アウフグース受けられて良かった
そして楽しかった


草津の湯と薬草風呂で癒されて

サウナは3セット

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ぽん

2025.10.16

11回目の訪問

最近は昼間の方が混んでる?!

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ぽん

2025.10.09

4回目の訪問

月1の友達とのプールです


今回は寒くて震えて途中で温泉プールの方で温まりながら入りました



いつも間に合わずに諦めてたロウリュウを初めて受けられました


かなり熱くなって痛いくらいでした



外気浴が気持ちよかったけどすぐに寒くなり
露天風呂に入ったけど、ちょっとぬるめだったので長く入ってたけど寒かったです



ここの泉質は私は好きです
お肌スベスベになります



館内着は別料金なのでルームウェア的なのを持参します

マッサージを受けてまったり

半もりそば&ミニ天丼

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ぽん

2025.10.08

10回目の訪問

友達に誘われたので2日連続で竜泉寺の湯です

仕事が終わるのが遅くて22時にin

今までに経験した事ない程空いてました

いつも夜は若い人が多いのに。

ただ、男湯の方からはいつもどおりのガヤガヤと盛り上がってる声がたくさん聞こえて来ました


仕事帰りは疲れてるので3セットが限界

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