妙法湯
銭湯 - 東京都 豊島区
浅草ROXで開催中のちいさなサウナ村へ
SAUNA JUNKIESグッズ購入後
妙法湯まで足を伸ばす
18時過ぎに到着
下駄箱を見ると混んでいる様子はなく入館
よかった…空いている…
身体を清め、下茹で
シルキー炭酸泉と熱めの電気風呂が好み
しっかりと芯から温まる
水風呂で水通しをしてサウナへ
サ室には２名の先客
上段の２名が退出するまで下段で蒸される
５分程経過して上段へ
そこから７分間しっかりと蒸しあげる
サウナ後汗を流して電気風呂へ
勝手に名付けた"追焚き"
さらに温まって水風呂へ
身体が一気に冷えていく
とても気持ち良い
脱衣場のベンチで休憩
しっかり発汗し蒸し上げての水風呂から
一気に天国モード突入
３セットして気持ち良くなった所で
お腹も空いたので退館
いざ南天へ
サウナ：12分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
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