地図からサウナが探せる！

つきさむ温泉

温浴施設 - 北海道札幌市

リューゲル

2026.06.20

14回目の訪問

サウナ飯

今日は爽やかな快晴☀️
車運転してつきさむ温泉へ～🚙
値上がりしてなかなかな料金となってますが、ふりっぱーWebのクーポン使って100円割引で入場。
タオル持参なのでスタンプカードにエコポイントもいただいてスタンプコンプリート✨️
これで次回は無料で入れます😁
浴室は人少なめ。そして相変わらずの気持ちよい開放感🙌
洗体から10℃のキンキン水風呂で水通し。
いやー札幌も暑くなってきたので水風呂気持ちいいー😆
サ室は88℃くらいと低め。
2セット目には100℃になってたので、いつもながら振れ幅大きいスタジアムサウナ。
お客さん少なめなので、広いサ室に2,3人ほどでソロになるタイミングもございました。
キンキン水風呂で瞬間冷却して、21℃の源泉モール温泉水風呂で冷冷交代浴も取り入れつつ、外気浴は快晴の空を眺めながら、リクライニングチェアでチルアウト・・・😌
最後はモール温泉で温まってお肌もスベスベ😊
途中、具合悪くなって倒れたお客さん運ばれていったけど、大丈夫かな・・💧
気温高くなってきたから、お風呂入るときは無理せずで気をつけないとね～😅
昨日今日と連続サウナなので、自分もサ室内にいる時間は、いつもより短め、心拍数もしっかりチェックしながら入ってました。
休憩所でまったりしてから帰宅。
土曜日昼間の最高サ活でした。
さて、明日はワールドカップ日本代表チュニジア戦⚽️
久保建英のひざ負傷は深刻ではなさそうなので一安心。
決勝トーナメント行っても、モロッコ、ブラジル、フランス、ハーランドがいるノルウェーあたりとぶつかりそうで、トーナメントで必ず建英の力は必要。
楽しみだなぁー✨️
と、その前に7月頭の東京一人サ旅の準備しないと・・😅