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大黒湯(東山)

銭湯 - 京都府京都市

ひよよよ

2026.06.17

8回目の訪問

水曜サ活＋1

サウナ飯

洗体→腰湯しっかり→サウナ2セット

今日は温度計は100度なかったが体感温度はしっかり熱く、いつもと変わらない感じ。

足腰のむくみと冷えがきつい。更年期だろうか…
とにかく血流をよくすべくサウナ後は薬湯と浅湯でじっくり温めて、上がりは水風呂でさっと引き締めて、温水でしっかり流して上がり。

薬湯はひまわりの香り。ほのかな花の香りと明るい黄色はちょっと元気出るような気がする。