巣鴨湯
銭湯 - 東京都 豊島区
【サウナ】
極暑。偶然ロウリュ直後に入ったのもそうだが、にしても暑い。3段目に行く度胸はなかった。
【水風呂】
これも冷たい、シングルではないので入るのに度胸がいるほどではないがじっくり体の芯を冷やすのにはもってこいの温度。
【休憩スペース】
ここも適度な温度感で長いこといても体が冷えて整いが妨げられることがない。
【まとめ】
【サウナの高温×水風呂の低音＝整い】の黄金法則に再び立ち返らせてくれたサウナでした。
休憩スペースのちょうどいい温度感も相まって今年一深い整いを味わった後は30℃の不感湯（サウナ前はやや冷たいがサウナ後はちょうど良くなりいくらでもいられる）➡️温浴で次のサウナへの準備をし、2度目3度目。
個人的には休憩スペースでやや冷えた身体でよもぎ湯に入るのも身体の芯からの温かさでたまらなかった。
この整いで1100円はすごい。毎日でも通いたい。
水
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