2023.03.19 登録

  • サウナ歴 3年 6ヶ月
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  • 好きなサウナ 湿度のあるサウナが好み
  • プロフィール 更新しない時ありますが週一で行っています^ ^ 自分のメモのためではありますが情報共有に役立てれば幸いです!
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よしきむ

2026.03.14

4回目の訪問

15時半くらいに訪問^ ^
混み合っているが快適に2セット堪能🧖🏻
2セットでもストレス社会で頑張ってる身体を労っている自分自身をさらに褒めたい☺️笑
サ室では3月場所をずっと見ていられる温度だが水風呂でクールダウンする楽しみもあるので後ろ髪引かれる思いのサ活(T∀T)

意味不明な事を書いているがとにかく復活お待ちしてました( *'w')b

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よしきむ

2026.03.07

1回目の訪問

久しぶりの湯めぐり手形利用で520円→260円^ ^
初めて訪問したがとても清潔な施設でした
今回はおそらく岩?の方で洗い場が多くて2セットしっかり蒸されました🧖🏻
水風呂もキンキン過ぎないもののしっかり冷えている🥶
休憩イスは無いので洗い場イスで休憩☺️

久方ぶりのサ活だったからか両セット深いととのいが…🤤

天気が良ので上着要らずと思っていたがスキー場の近くにあるため付近は雪が降っていたのでびっくりしました☃️笑

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  • サウナ温度 84℃
24

よしきむ

2026.02.22

7回目の訪問

おおの健康の湯

[ 岩手県 ]

10時に開店アタック!
JAF割で450円を支払い脱衣所へ行くと2名すでに入浴している😳!
宿泊の方かな🤔?

3セット全てソロという贅沢🤤
湿度も欲しかったので入室後、即ロウリュの最初からアチアチ状態
水風呂も9℃で久しぶりに関節までキンキン

めっちゃサッパリ🥺!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 9℃
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よしきむ

2026.02.12

9回目の訪問

チェックイン

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よしきむ

2026.02.08

6回目の訪問

おおの健康の湯

[ 岩手県 ]

チェックイン

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よしきむ

2026.02.07

1回目の訪問

12時に訪問^ ^
480円のプラ券を渡すと元気の良い従業員さんに『ごゆっくり!』と声掛けされ、帰られる方には『有難うございました!』と気持ちの良い挨拶☺️

体を清めてジェット湯、薬湯、寝湯で下茹でしてサ室へ行くと広く実質一段のサ室で90℃🧖🏻
1セット目
入り口付近→出入りがあるたびに涼しい風が入ってくる
2セット目
1番奥→ストーブの隣なのでジリジリ

水風呂
思ったより深い!
体育座り出来ないくらい笑

冷たすぎるわけではないのに休憩していると体の芯は熱いのに外は冷たい羽衣を纏っているかのような感覚😳

ついつい2セット目の休憩でウトウトしてしまったので撤退🙇🏻

貼紙を守っているのか終始黙浴してる方ばかりでした^ ^
1週間の疲れを癒せました🤤

まるちょう

三ツ節ラーメン プルプル丼(ミニ)

サ前飯です 無化調でこの味は美味い! 丼の角煮が美味し!

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  • サウナ温度 90℃
27

よしきむ

2026.01.31

1回目の訪問

長寿乃湯

[ 青森県 ]

今年のいつまで続くのだろうか分からない色々な施設に行ってみよう企画で今回セレクトされたのは長寿乃湯٩( ᐛ )و

書き込みにあった昔ながらの銭湯スタイルで若干シャワーの出が弱いかなと(・・;)笑
ですがサ室はあまり見る事がない2段とそれに向き合う一段のサ室で珍しい😳
さらに水風呂がバイブラというサプライズ🙆🏻‍♂️
91℃ほどのサウナで蒸されバイブラ水風呂でしっかりクールダウンという有難い繰り返し
良い意味で広さがないのでササっとサ活するのにもってこいでございました☺️
休憩イスは一脚なので取り合いです笑

ラーメン山岡家 八戸店

ネギ醤油 大盛味玉海苔TP

安定に美味い麺!

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  • サウナ温度 91℃
22

よしきむ

2026.01.24

2回目の訪問

久しぶりの訪問^ ^
まどマギコラボで美樹さやかの日替わり湯で下茹でしてオルゴール調のSnowMan『DD』を聴き、露天で豊臣兄弟を見たり豊富な湯のおかげでずーっと居れる☺️

肝心のサウナはマイルドだった記憶があったが想像してたより熱くて良い感じに発汗😊
水風呂は適度な冷たさで久しぶりの外気浴( ˙-˙ )
寒いかなーって思ったがやはり寒いが風邪が気持ち良い🤤

3セット堪能🤗
サ道のポスターがあったのでついシャッターが📷

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17

よしきむ

2026.01.23

13回目の訪問

久慈サウナ

[ 岩手県 ]

毎度ながら洗い場は寂しいもののサウナは最高で表記88℃だが発汗良好で水風呂もキンキン^ ^
休憩椅子より窓付近に腰掛けた3セット目に軽いととのい🤤

選挙の番組が映っていたので見ていたらチャンネルを変えられる始末😂笑
変えても良いけど一声かけてよ😅笑

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  • サウナ温度 88℃
25

よしきむ

2026.01.17

2回目の訪問

歯医者の近くにあるじゃないかと訪問^ ^
前に来た時のマイルドサウナ&マイルド水風呂とドーンとあるテレビの印象そのまま☺️
マイルドではあるものの浴場内が温かいのでテレビを見ながら気持ち良くサ活🙆🏻‍♂️
サ室はほぼソロでした!

最近外気浴が寒いと感じてしまうので内気浴の施設を訪問😂

サウナ
8分×3
水風呂
120秒→180秒→180秒

ゆで太郎 八戸湊高台店

ミニ焼鯖炙りたらこご飯セット(そば大盛り)

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  • サウナ温度 70℃
23

よしきむ

2026.01.11

3回目の訪問

湯めぐり手形の利用で600円→300円^ ^
下茹での温泉がツルツルで気持ち良い
サウナではTVで孤独のグルメをやっていて空腹の自分にはたまらない番組🤤笑
温度的に心地良いサウナなので平気と10分も入れる
水風呂も源泉なので肌が喜んでいる気がする(*´w`*)

2セットでととのったので終了🙆🏻‍♂️
ちょうど最後髭を剃ろうとしたら地震が来たのでやめて撤退(T∀T;)
津波は心配無いみたいなので良かった…

売店でTOTONOWとのコラボグッズを見ていると増えていたのでキーホルダーを購入🤗

かっぱ寿司 久慈店 Kappa Sushi Kuji

鬼金棒監修 カラシビ味噌らー麺(1辛)

サ室で見たお寿司屋さんのCMでやられた笑

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  • サウナ温度 88℃
25

よしきむ

2026.01.10

2回目の訪問

壽浴場

[ 青森県 ]

お久しぶりの訪問^ ^
やはりサウナ、水風呂完璧である(*´w`*)
3セット堪能🧖🏻
13時半過ぎのサウナはかなり空いてます!
15時にはそれなり( ˙-˙ )

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  • サウナ温度 90℃
24

よしきむ

2026.01.04

5回目の訪問

おおの健康の湯

[ 岩手県 ]

年末に実家の近くでサウナ納めしようと思っていたらみなしインフルになってしまい『サウナに行けるのが当たり前じゃないからな!』と有り難みを知らされた年末年始でございました。

家族の看病のおかげでだいぶ良くなり帰還する途中にサクッとサ活^ ^
10時半着で思ったより混んでいる
12時になると続々と帰っていって自分1人になる
サウナ
10分→12分(どちらもロウリュ有)
水風呂
60秒→30秒
水風呂が冷たく心地良い
この施設では初めて汗流しカット➕頭ダイブ➕タオル浸水を目撃

明日からの仕事初めのウォーミングアップも済ませたので後はゆっくりするのみ(^^)

今年もよろしくお願いします🙇🏻

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 12℃
27

よしきむ

2025.12.27

8回目の訪問

朝ラー🍜からの朝ウナで古墳ノゆ^ ^
無事に仕事納めして連休初日から好き放題☺️笑

特に理由は無いが2セットで切り上げ🧖🏻
水風呂がしゃっこい!!!

長寿温泉もそうだし地震の影響出てるんですね😳

津軽煮干中華蕎麦 サムライブギー

朝ラー&限定メシ(炙り明太子ご飯)

美味!

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25

よしきむ

2025.12.22

12回目の訪問

久慈サウナ

[ 岩手県 ]

サウナチャンスのため訪問^ ^
人が少なくサ室の出入りがあまり無かったからか足元までアチアチで7分(中段)もいると限界😂
週末にサ活出来なかったのでしっかり3セット堪能🤤
1、3セット目は貸切((´∀`*))
水風呂もキンキン🥶!

気持ち良かった😊

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32

よしきむ

2025.12.14

2回目の訪問

長寿温泉

[ 青森県 ]

少し空き時間があったので訪問☺️

480円でサクッと2セット^ ^
サウナ室の木を張り替えたと投稿を見た通り良い香りを感じる(*´w`*)
地震の影響でサウナストーブが転倒したため小さめのサウナストーブで代用しているとの事で80℃までしか上がらないと張り紙があったものの充分な発汗で満足🙆🏻‍♂️

2脚しかないチェアに座ることが出来なかったが懐かしさ溢れる浴場で素晴らしい!

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23

よしきむ

2025.12.07

4回目の訪問

おおの健康の湯

[ 岩手県 ]

17時半に訪問^ ^
湯めぐり手形利用で500円→250円🙇🏻
お客さんはそれなりにいるが2セットまでは貸切☺️
ロウリュの水量少なめのお願いが掲示されていたので一杯でも充分な熱気を浴びさせていただき3セット!
汗、あまみ出まくり1セット目からととのい🤤

聞く勇気は無いが可能ならアロマ持参でアロマロウリュ出来たら最高だなぁ🥺

サウナ
9分→12分→10分
水風呂
60秒→90秒→60秒
休憩
外→内→内

男性側は静かだが女性側は賑やかだった笑

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19

よしきむ

2025.11.26

3回目の訪問

11月26日(良い風呂の日)という事で?仕事もそこそこに訪問^ ^
毎月26日は季節湯をやっている事をインスタで拝見していたので楽しみでウキウキ気分☺️
インスタでカンニングしていたが実際に🍊みかん湯🍊と旗が立っていると楽しみがマシマシになってしまう(*´w`*)

実際はそこまで香りがするわけもなかったわけですが…(T∀T;)
保湿、リラックス、美肌に効果があるそう🤔
洗い場の広告や84℃ながら発汗抜群のフィンランドサウナで3セット大満足のサ活🤤
おじさま達も大声で世間話することも無く本当に落ち着く( ^ω^ )笑
これがマナーなんだろうな…とついつい麻痺した感覚😅

内気浴ながらととのいも感じて、邪気を汗と共に流してナイスな水曜サ活でした🤗

支那そば しおで

支那そば(レンゲデカい)&チャキ丼

これだよ、これ!と言いたくなる支那そばとおデブなら気付いたら頼んでいる丼ものΣ(*'д'*)笑

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  • サウナ温度 84℃
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よしきむ

2025.11.21

7回目の訪問

1週間の疲れを癒すために訪問☺️
11月から露天が休止との事だが外気浴はOKとの事で開放してある^ ^
外気浴も寒い気温なので水風呂短めの外気浴で3セット^ ^
遅くまでやってるので助かります🙇🏻

リフレッシュしたので明日からの三連休タスクをこなしながら満喫するぞ٩( ᐛ )و

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22

よしきむ

2025.11.14

11回目の訪問

久慈サウナ

[ 岩手県 ]

仕事終わりに訪問^ ^
サクッと3セット!
サウナ
7分×3
水風呂
1分×3
休憩
3セット

最近休憩中に頭を左側に傾けるとととのう浮遊感状態になる事に気付いた😂
気のせいかと思っていたが毎回試すとぶっ飛ぶ🤪笑
自分だけなのか分からないが人それぞれの角度があるのかもしれないと考えていた🤔
本当にととのうって謎٩( ᐛ )و

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