リュウ

2026.01.11

23回目の訪問

2130時in 混んでる感じではなかったけどそこそこ人は多めで賑やかだった。
今日はショートなのでサクサクといつもの手順でサウナへ。うっすら雪も降って外は寒そうだったが臆せず外気浴。意外と気持ち良いと思いつつもやっぱ直ぐ冷える。
最後はホカホカ状態に仕上げて撤収。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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