keisuke

2025.07.19

8回目の訪問

炎天下のなかサウナでサッパリ汗かきに。
サウナ1セット目9分→水風呂60秒→外気浴テキトー
 〃 2セット目11分→水風呂60秒→外気浴テキトー
不感浴&炭酸泉で休憩して、
サウナ3セット目9分→水風呂50秒→外気浴テキトー
壺湯でまったりして〆

keisukeさんの彩都天然温泉すみれの湯のサ活写真

ミニコリアン丼とミニ蕎麦セット

お昼遅くなったので晩ごはんまでの繋ぎに小腹を満たすサイズ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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