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®︎ dot K

2026.01.26

45回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 2
合計：3セット

一言：最近は週一ペースに落ち着いているサ活だが、
その分、濃度を上げて整っている。
今日も地元のホームサウナで芯まで整った。

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