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セントラルウェルネスクラブ葛西

スポーツジム - 東京都江戸川区 会員のみ

ちゅん

2026.06.05

6回目の訪問

6月初のサ活はジムサウナへ。

華金にジムにいくのはかなり珍しい(普段は大体仕事か飲み会)ですが、たまにはこういう週末もいいですね。

ただ、入館が少し遅くなってしまったのと自身の体調を鑑みて、今日は2セットで控えめに。

1．サ8分→水1分→休8分
2．サ7分→水1分→休8分

平日遅めの時間だったからなのか、なんとなくジムガチ勢(ムキムキさんたち)が多かったように感じました。
自分はあそこまでステキなぼでぃーになれる気がしないけど、自分なりのペースでがんばろーっと。

ジム疲れとサウナが相まって、今日はぐっすり眠れそうだ～

今度はどこの新天地サウナへ繰り出そうかな。