颯大

2026.04.24

5回目の訪問

サウナ:12分 × 1 10分 × 2 ▲ 85℃
水風呂:10秒 × 3 ◯ 16℃
休憩:10分 × 2 ▲ 13℃
合計:3セット

コメント:サウナ→水風呂→サウナ→外気浴を試してみた。2回目のサウナに入るとカラダが痺れる感じ。早くも限界を感じるとまるで精神と時の部屋。とても時間が長く感じた。TVの映像がまるでデジャヴかのように。最後に一言、極楽湯の水風呂16℃じゃない冷たすぎ!!!!

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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