2025.10.05

14回目の訪問

今週も3週連続で夕方から嫁さんと岩盤浴込みの
🈂️活❗いつもと違うのは、みさき屋で腹いっぱい
食べた後での🈂️活❗とりあえず1時間ほど休憩
してからの岩盤浴を3セット⤴️
0時前に風呂へ移動して
サウナ:10分
水風呂:1分
外気浴:10分を2セット
最後は炭酸泉→ジャグジー→電気風呂→
水風呂で締める‼️

一言
『焼肉も岩盤浴もサウナも満喫してエエ1日やった‼️』

みさき屋

ぼつ焼きの一夜干し他

ホンマはサウナ後に食べたかった😅 けどウマイからいっぱい食べた😅

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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