地図からサウナが探せる！

グッドサウナ調布国領

温浴施設 - 東京都調布市

abeplusplus

2025.10.19

8回目の訪問

寒暖差のせいか気圧のせいか湿度のせいかわかんないけどどうにも眠気は取れず疲れやすく、な不調な日。ちょっと蒸されないと戻らぬと判断して15:00イン。先客3名様。

好みのアメニティで禊いでからサ室へ。温度計表示は93℃くらいに見えるけど、んー、どうにも表面的にしか熱く感じない。これはサウナのせいではなくこちらの体調のせいなんだけど、無理しない方いいな、と判断できるほどにはサウナ経験は増した。さあ水風呂入って休むか…、なんか肩の奥の凝りが取れなくて落ち着かない。

と、3セット終えたところで（やっぱり整いまでは遠そうだな）と、サ室から薬湯の湯船入って退出。本来汗だくになるはずなんだけどあんまり発汗しないまま帰宅してしまった。

…ら、その後の愛犬の散歩でちょっと走ったらテキメンに快復してしまった。運動だ運動！サウナは運動がわりにはならんぞ！

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