地図からサウナが探せる！

ゴールデンタイム高松

カプセルホテル - 香川県高松市

Gunsyu

2026.07.27

545回目の訪問

サウナ飯

#ゴールデンタイム高松
#しごおわサ活

※すみませんが詳細は後日書きます。
※7月27日(月)のサ活です。

今日は仕事を終えてから1日の疲れを癒すためにホームのゴールデンタイム高松へ😄
最近の茹だる暑さ🥵で身体へのダメージも大きい😖
こんなときこそシングルの水風呂ですね😊
90分コースでライドオン❗️

20時の回は青玄くんこと堀江くんと研修医かずきさんでした😊
アロマはイチョウとセージでした😌
青玄くんが指導係ということで、前半戦はかずきさんだけで扇いでいきます。青玄くんはTV📺側の最上段でかずきさんの様子を見ています。
洋楽♫をかけながら、ラドル1杯ロウリュしてしっかりタオルで撹拌😊
そこから、しっかり全体に扇いでいきます。
これを2セット行ってから氷🧊配給タイムへ。
氷🧊を口に含んでから後半戦へ。
ここから青玄くんも一緒に扇ぎます。
ロウリュしてから2人で撹拌して、強い風を送ってくれます😄
最後は追加ロウリュしてから、うちわで5回ずつ個別に扇いでくれました。
その後はかずきさんが「おかわり欲しい方いますか？」と聞くので、もちろん挙手🙋
10回しっかり扇いでくれ、汗だるま💦になりました。

水風呂は昨日の朝より冷たくシングルに戻っていました✌
温度は9.2℃

ikiサウナ106℃

ソロサウナ85℃
貸切

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：