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神戸サウナ&スパ

カプセルホテル - 兵庫県神戸市

Gunsyu

2023.07.23

70回目の訪問

サウナ飯

#神戸サウナ＆スパ
#日帰りサ旅
#サウナイキタイ
#サ活

神戸クアハウスを後にして、大好きな神戸サウナ＆スパへ😊
約2ヶ月ぶりの訪問です😀
エレベーター🛗に乗り込むとこの香りでやられますね〜😆
ワクワク感がたまらなくよだれがでます🤤(笑)
受付を済ませて6階の浴室へ。
相変わらずの清潔さで気持ちが高まりますね😄
身体を清めてから外の11.7℃の水風呂で水通し😆
水質も良く、キンキンの冷たさで身体がシャキッと締まります😁❗
そこから🇫🇮→アイスアロマ(オレンジ🍊)→🇫🇮→ロウリュ(レモングラス🍋)→🇫🇮→アイスアロマ(レモングラス🍋)の6セット堪能しました👍

フィンランドサウナ🇫🇮はコンディション抜群で、照明💡の具合もバッチリ✌️
2段目であぐらをかいてサ室の香りに癒されながら瞑想🧘‍♂します😌
じわじわと発汗💦してきたところでセルフロウリュをしてくれ、いい感じの熱さで汗だく💦になりました❗

アイスアロマサービスは16時半と17時半の部を受けました。
どちらも満員御礼🈵ですが、なんとか最上段に座れました😄👍
がっつりとアロマ水の入ったバケット一杯の氷🧊をサウナストーンにバシャッと一気にかけます。
即座に熱波師の方がタオルで旋回。
いい感じの熱さで汗💦が吹き出ます🥵☺️
氷🧊なので徐々に蒸気が上がり、何度も何度も撹拌してくれます！
柑橘系🍊🍋のアロマに癒されながら蒸されます🧖
最後の方にはアチアチになり退出者も続出。
特に16時半の部はかなり熱く上段でタオルで旋回されたときは身体が少しヒリヒリするレベルでした🔥😁
完遂して汗だるま💦になったところで11.7℃の水風呂で生き還ります👼
気持ち良すぎますね🤤
そこから16時半の部は外気浴難民になり、アフターアウフを受けそこねましたが、少し待ってから絶妙な角度の木の椅子に座り一瞬で昇天😇
17時半の部はフィンランドサウナ前のベンチに座り、アフターアウフを受けて天に召されました👼💫
最高のひと時を味わえました☺️

サウナ：8分〜10分 × 6
水風呂：1分半〜2分 × 6(水通し除く。)
休憩：5分〜10分 × 6(外気浴難民時のハマーム休憩含む。)
合計：6セット

セッション後は温泉♨にじっくり浸かってからタイ古式マッサージ💆‍♂へ。
疲れた身体をしっかりほぐすことができました😊
やっぱり神戸サウナのマッサージ💆‍♂は最高ですね👍
マッサージ後はサ飯＆飲み🍺
迷った時のサ飯セットを美味しく頂きました😋
神戸サウナはやっぱり全てのレベルが高くて最高の施設ですね🥳
しっかり堪能できました❗