地図からサウナが探せる！

霧の森交湯〜館

温浴施設 - 愛媛県四国中央市

Gunsyu

2025.10.17

1回目の訪問

サウナ飯

#霧の森交湯〜館
#霧の森
#しごおわサ活

※10月17日(金)のサ活です。

今日は仕事で愛媛県の四国中央市まで来たので、こちらでサ活😄
まずは昼飯として怠惰32ニキさんオススメの中国菜館成都へ。
四川麻婆豆腐がオススメということで、それの入った四川名菜ランチをオーダー😊
山椒も効いていてとても美味しくてご飯🍚が進みました😄
おかわりできるということでおかわりもしちゃいました😁
しっかり腹ごしらえしてから、愛媛名物の霧の森大福の新宮本店がある道の駅霧の森へ。
道の駅の中を歩いて、川を見たり、お土産に霧の森大福を買ったりしてから、橋🌉の横にある霧の森交湯〜館へ。
入口の横には足湯♨️もありました😊
靴箱に靴👟を入れてから券売機で入浴券🎫(400円)を購入してフロントへ。
そこから暖簾をくぐってロッカールームへ。
ロッカールームは広々としていて新しくて綺麗✨
浴室はシンプルなつくりで、洗い場、大浴場(温泉)、サウナ、水風呂、露天スペースには壺風呂🏺とととのい椅子があります。
まずは洗い場で身体をしっかり清めてから、水通し😊
体感は18℃程ですが、水質は目の前の川の水なのかとてもいい感じで軟らかい😄
ゆったり浸かってから、給水器で水分補給をしてからサ室へ。
奥には遠赤外線ストーブがあり、右手側に2段型の座面があります😃
照明は明るめ💡です✨
奥の上段であぐらをかいて座ります🧘‍♂
TV📺はないので、心を無にしてじっくり瞑想🧖🧘‍♂
温度は92℃で優しい感じですが、じわじわと熱が伝わってきてしっかり発汗💦できました😊
その後はすぐ隣にある水風呂へ。
先述の通り、体感18℃程でゆったり浸かれます😌
水質も良くてとても気持ちいい〜🤤✨
しっかり浸かった後は外気浴スペースへ。
ととのい椅子に座ってボーッと。
目の前は青々とした木々🌳があり、気持ちよく森林浴ができました😉
空気も美味しく、心地よい風🍃が吹いてきてそのまま昇天しました😇✨
森林浴は仕事で疲れた身体と心が浄化されますね☺️
この流れで4セットしっかり堪能しました👍

サウナ：10分 × 4
水風呂：2分 × 4
休憩：4分 × 4
合計：4セット

セッション後は露天スペースにある壺風呂🏺にゆったり浸かります😌
森林🌳を見ながらくつろぎます😊
とても気持ちいいですね😃
そこから浴室に戻って広々とした源泉♨️の大浴場へ。
泉質がかなり良くて心も身体もリフレッシュできました😊
肌もとてもすべすべになりました☺️

これで400円はコスパ最高ですね😀
思っていた以上に素晴らしい施設でした😊

退館後は、霧の森カフェで新宮茶🍵とほうじ茶🧉のミックスのソフトクリーム🍦を食べました😋
とても美味しかったです😋