地図からサウナが探せる！

サウナグランシャトー

温浴施設 - 大阪府大阪市

みやびん

2026.05.05

17回目の訪問

サウナ飯

今日は十三時からの飲み会はありません。
ただ昨日は新開地で飲み始めたが、柄が悪すぎ一軒目で見切りをつけて十三へ移動し、いつもの感じで飲んでいたのでありました。

今日は三重遠征プランもありましたが、流石に三重三連チャン🍺は体力的にキツイのでボツにしました。

なので今日はようやくソロのGW活動日となりました。

しかし悲しい性かな😱
無意識のまま、おけいはんに乗りやってきたのは２日ぶりの京橋！
一昨日はユートピアだったので本日は駅前のええトコに100分コースで突入します。

いつもの週末と同じくらいの混み具合です。
おけいはんの足音を聞きながら洗体→湯巡り→水通ししてから中温サウナへ。

先客は２人。
上段に一人と床に一人。
砂時計はほとんど落ちていないので、ロウリュしはったばかりなのだろう。
上段に座り一発目の汗をじんわり流します。
上段の先客が退室しはったと思ったら、床の方が立ち上がりロウリュを始めました。
まだ砂時計落ちきってないなぁ、と思っていると、１杯・２杯と掛けていきます。３杯・４杯と続けはるので、嫌な予感釜します。

５杯
６杯
７杯
８杯
９杯

最後は桶に残る全てを掬い掛けはってから、床に座りましたが、その時ワタシの姿を見て驚いていたようでした。

セルフロウリュテロリストやん！

その後退室して水風呂した後で、近くにいたスタッフさんに報告しときました。
でもグランシャトーのサウナハット被ってはったので常連さん？なのでか知らんけど、あまり反応せずスルーされた印象でした。
せっかく勇気出して、ゆーてみたのに…。

気を取り直して高温サウナへ。

安定したカラカラ空間です。
気持ちを切り替えて、下段に座ります。
なかなか汗が出ませんが、瞑想して集中してのんびり過ごします。

次は上段に座ります。
やはりココは上段の方が快適です。ワタシのルーティンはジワジワ型なので、ようやくありつけました✌️

ちなみにケーキに載ったイチゴは一番最後に食べるタイプの人間です🍓

４セット目も上段で過ごします。
少し長めの10分入ってみます。
まだまだ玉の汗が吹き出てきます。

ワタシの身体は、グランシャトーの高温サウナ上段は長めの時間滞在が気持ちイイと申しております。
今後の参考にしましょう✌️

そして退館時間が迫ってきました。

昨日ボツにした三連チャン🍺回避プランは、ワタシの頭の中からすっかり消え去っていました。
そして混み合う京橋界隈へと、こどもの童心に帰って？素直に活動するのでありました。