サウナー20230409

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026初訪問8ヶ所目。ずっと気になっていた杉乃井ホテルへ。内風呂の天井の高さは圧巻。眺望サウナは別府湾を一望できる絶景のサウナ。しかし、若者集団が入れ替わり立ち替わり4.5人で入室しめちゃくちゃうるさい。残念すぎる。
明日朝の朝風呂にかけます。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：宿泊朝のフルセット最高でした！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026初訪問7ヶ所目。本日はこちらに宿泊。砂風呂から鹿児島市内に戻って、とんかつ川久で黒豚とんかつを平らげドーミーへ。しっかり3セット整いました。明日も朝からサウナ楽しみ！

とんかつ川久

黒豚上ロースとんかつ定食

2026初訪問6ヶ所目。砂風呂12分、サウナ10分1セット。
数年ぶりだが快晴&前回はサウナには入らなかったので砂風呂後のサウナはバッチリ効いた。サウナは温度は高くないが砂風呂との相乗効果は恐るべし。

枕崎みなと食堂

枕崎鰹船人めし

めちゃくちゃ味付けも出汁も鰹節も美味しかった。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2回目の訪問。前回とは入れ替えで円山応挙側。前は夜訪問だったが、今回は夕方だったので景色を堪能。ロウリュで熱々にして薪ストーブ見ながら時を忘れ、外気浴で森林浴しながら深呼吸してとても癒されました。

九州筑豊ラーメン山小屋 篠栗店

ワンタンメン半チャーハンセット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026初訪問5ヶ所目。今日は近いながらも中々行く機会なかった波葉へ。
サ室が二つあって混まずによい。近場でサクッとの時はいいですね。

スンドゥブ定食

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2026初訪問4ヶ所目。今日は唐津に行く予定があり、いつも素通りしていた鏡山温泉へ。
レトロな雰囲気でサウナの温度は低めなのに発汗よし。
湿度が良いのかな。水風呂も温度は低くないが地下水なのか柔らかい。
内風呂も天井の屋根が木張りで風情があり大変気に入りました。

井手ちゃんぽん 唐津店

特製ちゃんぽん

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2026初訪問3ヶ所目。今日は昔からゆかりの深い大牟田に行くついでに気になっている最高の湯へ。
サウナは4種類と気合い入ってる。
メディテーションサウナとミストサウナはかなりお気に入り！水風呂3種類で１つは冷泉、外の2つは地下水。水が柔らかくて気持ちいい。
そして温泉がとろみがあって保湿も保温も良き。
サウナ、水風呂、外気浴、温泉全てがハイレベルでまたリピートします。

光華園

ラーメン

便所ラーメン

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：福岡出張に合わせて訪問。今日の外気浴最高！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026年初のニュージャパン。今日は2階のサ室で整いました。

スタミナセット

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今年初のホーム。爆風はやっぱり強烈。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026初訪問2ヶ所目。
今日は厚木方面に用事があったので前から気になっていた3Sへ。
非常にコンパクトで綺麗な施設。セルフロウリュと不感浴が出来るのが気に入りました。
施設自体はアーバンスパより3Sの方が綺麗でよかった！
ただ駐車場がないのがちょい不便。電車の時にまた立ち寄ります。

らーめんぎょうてん屋GOLD東名厚木店

豚骨醤油ラーメン

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：2026初訪問1ヶ所目。
今日休みで時間があったのでずっと気になっていたゆいるに初訪問。
ロウリュサウナ中心に4セット。13時からのアウフグースはよもぎでとても良い香り。私はクラシック気に入りました。
水風呂も水深150あってとても気持ちよく、温泉も気持ち良かったです。また時間がある時に訪問します！
荒川良々さんも見かけてリアルサ道だった。

すき家 川崎鋼管通店

牛カレー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は時間に余裕があったので久々にしずの湯へ。相変わらずの素晴らしいセッティングでしっかり整いました！

感動の肉と米 大和下和田店

ロースステーキ

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026始めてのサウナヨーガン。本日は19:30のロウリュに参加できて良かった！
ヨーガンは温度も湿度も高くしっかり蒸されて水風呂もキンキンでお気に入りです。

ラーメン 豚ギャング 天神店

ラーメン200g

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026年新規訪問1件目。
むかーし岩盤浴に来たことがあるが、サウナは初訪問
。サウナはスタジアム、ロックサウナ、スチームサウナの3種類。本日スタジアムサウナのオートロウリュが緊急メンテナンス中で残念。
スタジアムサウナは高温で最上段はパンチあり。オートロウリュがあればもっと湿度が感じられて自分好みではと想像しながら、本日はなかなか乾燥してました。
スチームは本日ヨモギで良い香り。
水風呂も冷たく、バケツシャワーもあり門司店に続いて気に入りました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2026年初サウナは極楽湯から。サウナも大事だが南関東特有の黒湯に浸かって仕事始め前の癒しを求めて訪問。
日本酒のロウリュイベントに重なってしっかり蒸されました！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：相方の仕事納めにデトックスで竜泉寺へ。
リニューアルしてから2回目だが気持ちよかった！

サウナ：10分 × 3、塩サウナ10分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：仕事納めに地元のたやへ。
1年の疲れを納め日に出し切りました！
外気浴にヒーターがついてたの今まで気づかなかった。

サウナ：12分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：2025年初訪問41箇所目。北九州に予定があり照葉門司店へ。スタジアムサウナのみだがガスのパワーで中々の熱々。水風呂13℃だったが体感ヌルく感じた。オートロウリュはないがなかなかしっかり蒸されました。

ラーメン山岡家 北九州店

特製味噌ラーメン

初山岡家！