最近忙しくてサウナへ行けていなかったのですが、今日は晴れて絶好の外気浴日和になったので、久しぶりにサウナへ行くことにしました。庄内温泉喜多の湯にお邪魔しました。

サウナに入っていた時間に、ちょうど、ワールドカップの日本対チュニジアをやっていました。サウナのテレビで見る、こういうスポーツの試合って、現地観戦とまではいかずともなんだか非日常的で良いですよね。

サウナへは2セット入り、良い具合にリラックスできました。なんなら岩盤浴エリアのリクライナーで2時間ぐらい熟睡してしまいました。これから帰って夜寝られるか若干不安です。

鶏天丼

お肉が柔らかくて、温玉との相性も良い感じ。次も頼もうかな

ブルポ

水分補給 ブルポ

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18.2℃
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