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2025.10.30

17回目の訪問

サウナ飯

サウナ：8分 × 1、10分×1、9分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：妻が食事会とのことでサウナチャンス！
のんびり湯船にも浸かったりしながら3セット。
サウナはそんなに混んでなく快適だった。
外気浴が寒くなってきた今日この頃。いつも空調の効いた部屋にいるのでサウナの時が一番季節を感じる。
またこよう

四川麻婆豆腐定食

極楽湯きたらだいたいこれ うまい

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18℃
0
180

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