うだつアリーナ
その他 - 徳島県 美馬市
本日は町内の祭りが行われるので朝から集会場に準備の手伝いに行って来てやぐらを組んだりやらで結構力仕事をしたので疲れました。
家に帰って疲れを癒しに近くのうだつアリーナにやって来ました。
PM4:00頃に到着。
駐車場は車🚙も少なめだったので510円の入浴券を購入して浴室に入ってみるとお客さんも1人だけで空いていました。
まず、変わり湯のスダチの湯♨️に浸かってから身体を清めてから
サウナにIN❗
サウナ→10分×5
水風呂→2分×5
内気浴→5分×2
合計5セットこなして終了。
もう一度頭を洗ってから
内風呂→水風呂に浸かってから退出しました。
今日は時間帯も良かったのかほとんど貸し切りで快適に過ごせました。
🈂室も湿度が高くて汗💦もしっかりかく事が出来ました。
疲れも取れたので帰って一杯🍺やろうと思います❗
男
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