サウナリウム高円寺
温浴施設 - 東京都 杉並区
1年半ぶりにNAPSを利用して『サウナリウム高円寺』へ♨️
先日、系列店の『サウナかま蔵』を訪れたら、久しぶりにこちらにも行きたくなり再訪✨
熱々サウナとキンキンに冷えた水風呂🧊
そして、ここの魅力は何と言っても屋上テラスでの外気浴🌿
ポンチョ必須ですが、広い青空を見上げながら風を感じる時間は格別です☺️
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【サウナ🧖♂️】
🔥100℃
・上段8分 SL×3
・中段9分 SL
【水風呂💧】
💧体感13℃
・約50秒×4
【休憩🌿】
・外気浴 8〜10分×3
・内気浴 7分
▶ 合計：4セット
一言メモ✍️
2時間2,300円 → NAPS30コイン利用
この日は麦茶と蕎麦茶が飲み放題🍵
ポンチョは300円でレンタル可能です。
立ちシャワー4基。
アメニティはシャワーブレイクと無印良品の化粧水・乳液。
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【サウナ詳細🔥】
■サウナ
100℃｜3段｜定員15名｜高温中湿
サウナマットはお尻用と足用を完備。
ドア下には約15cmほどの隙間があり換気も良好。
椅子下の控えめな間接照明と、大きな窓から差し込む自然光のみの静かな空間。
無音の瞑想サウナでしっかり自分と向き合えます😌
セルフロウリュを2杯かけると、上段はしっかり熱々に🔥
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【水風呂💧】
■水風呂
体感13℃｜定員3名｜深さ約50cm
サ室を出てすぐ左。
チラーでしっかり冷やされたキンキン仕様です🧊
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【休憩🌿】
■内気浴
浴室壁沿いに椅子8脚。
コンクリートと木を基調とした落ち着きのある空間で、静かにととのえます。
■屋上テラス外気浴
インフィニティチェア3脚
ベッド6台
椅子3脚
喫煙所エリアには椅子4脚とベンチ1つ。
階段を上がった先には開放感抜群の屋上テラス✨
空を見上げながら風を感じる外気浴は、やはり良かったです☺️
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麦茶、そば茶
男
-
100℃
-
13℃
0
117
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