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カプセルホテル&サウナ池袋プラザ

カプセルホテル - 東京都豊島区

マーシー🏃‍♂️♨️

2026.02.08

2回目の訪問

サウナ飯

朝5時起床！
朝風呂で目を覚まして、大宮のさいたまマラソンへ出発予定でしたが、
まさかの積雪❄️で大会中止…🥲
気持ちを切り替えて、
サウナ2セットで整えてから、
朝の焼魚定食でエネルギーチャージ🔥

⸻

【サウナ】
🔥上段8分AL ×2

【水風呂】
💧約50秒 ×2

【休憩】
🌿内気浴約8分 ×2

合計：2セット