Sugimo

サウナ後のヤクシー(ヤクルト×CCレモン)美味すぎた！！

今日は会社の先輩と4セット！最高でした🔥

プライベートサウナの頃からお世話になっていた「THE BARREL」8/11から公衆サウナとしてリニューアルオープンということで•••友人と行ってきました✨

とにかく最高すぎました、、、
この施設の充実度でこの価格、、、
定期的に通えるなんて感激すぎる🥹🥹笑

今日は時間がそこまでなく3セット🔥
お昼頃に伺いましたが、空いてました✨

▼1セット目はメインサウナ『CABIN』

20cm〜140cmと高低差のあるベンチが楽しめる中、
もちろん座ったのは、最も高い4段目！！！
王様になったかのような景色、
体感温度も上がり、しっかりした熱を感じれて最高🤤
METOSのikiストーブ、カッコよかった🔥

セルフロウリュできるのも良いのですが、
ラドルがもう少しすくいやすいタイプで、
ロウリュタイミングを計る砂時計部分がもうちょっと
明るくてみやすかったらと思いつつでした🤔
（ こんなのどうでもいいくらい最高ですが！笑）


▼いざ水風呂へ！

こちらもめちゃくちゃ最高•••
チラーが入ってて、常時15℃〜16℃
体がキュッと引き締まるちょうど良い温度、
深さもあって、背もたれもあって、
こだわりを感じました🥹

室内全体が暗めなのでリッチな雰囲気！
あまり人同士の顔が見えないので、
より落ち着いてリラックスできました✨

▼整いスペースへ

整いスペースの充実度がマジでスゴイ！！

1階は空調の効いた暗めな
メディテーションルームに椅子が数脚ほど、
2階はインフィニティチェアが10脚、
ごろんと寝れるタイプのものが5脚、
整い難民になることはこの先、なさそうです笑

緑を基調とした森のような空間づくり、
扇風機もバッチリ効いていて、
夏だとけど涼しく、しっかり整いました✨

▼2セット目はバレルサウナ『VIHITA』

リニューアル前からお世話になっていた
国内最大級のバレルサウナ！言わずもがな最高！
アチアチの100℃設定、狭い空間なので
ロウリュしたらすぐに熱気が回りますね🔥
白樺のロウリュオイル、香りも良きでした✨

長くなりましたが、、、
鹿児島に最高のサウナ施設が誕生だ！！！と
歓喜した一日になりました笑

これから定期的に通おうと思います🚗

油そば専門 兎 鹿児島中央駅前店

倍盛り　辛ネギ　メンマ増し

サ飯は油そば！サウナの余韻に浸りながら、啜りました✨

弾丸東京出張で蒲田に宿泊。疲れ切った体を癒すために気になっていた「ミュージックロウリュ」を楽しめるCOCOFUROさんに行くことに。

20分毎にライブのような音楽が流れつつ、大量のオートロウリュ、終わり際にブロワーによる激熱熱波！水風呂も16度ほどで心地よい温度感。疲れてたのもあり、いつにも増してバッチリ整いました〜♨️

2023/7/15土/21:30

今日は、朝ラン→家の掃除→買い物
と個人的には頑張った１日。

疲れた日の締めはやっぱりサウナでしょ！
ということで、ホームの薬師温泉へ。

リノベーションされた空間は、
何度足を運んでも気持ちが良く、
利用するだけでなんだかお洒落気分に。笑

はやる気持ちをおさえて、
体を全身洗って清めて、いざ！！

▪︎サウナ
ほんとに88℃？！いつ来てもそう思うが、
毎度アチアチのセッティングで最高。
10分に1回のオートロウリュで仕上げる。

メディテーションサウナのような
暗めの空間で、テレビもないから
心も体もばっちり整う感じ。

▪︎水風呂
キンキンに冷えた水風呂という訳ではないが、体を優しく包み込んでくれるような、
どんだけでも入っていられる水風呂。
いつもより長めに入れば問題なし👌

▪︎休憩
最近、暑くなってきたので、
室内ではなく脱衣所で整う。
クーラー×扇風機で涼しくて最高。

やっぱりラストは内気浴も•••
座り心地の良い椅子で整う〜〜

今日もばっちりあまみが出てるぞ〜と
思いながら帰ってると、早速眠気が、、、

本日も良きサ活でした♨️

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サウナ　10分
水風呂　2分
休憩　7分　×3set