kaiweb

2025.08.04

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:東名厚木健康センターにサ活しに行ってきました!

まず入ってすぐに感じたのはサウナ室広いし、段数がしっかりあって、上段の熱気も凄まじく、今日はサウナ温度普段より高めに感じるくらいの熱さ。
そこに名物の爆風ロウリュが最高すぎて、体感温度が一気に跳ね上がる。
ブロアーを使いこなす熱波師さん笑
もう笑っちゃうほど熱いけど、それが快感。
たっぷり蒸された後に向かうのが水風呂キンキンで最高な地下水かけ流しで体感13℃台で一瞬で冷却、肌に刺さるような冷たさがクセになる。
そこからすぐ外気浴スペースへ向かうこの動線が完璧なんですよね。無駄が一切なくて、ただただ流れに身を任せれば自然にととのっていく
ふと自分の肌を見るとあまみめちゃくちゃ出てた笑
くっきり出るのは久しぶりで、体も心も完全にオフ状態笑
気づけば「もう1セットだけ」と繰り返していて、最終的にめちゃ整った!
何度来ても、来るたびに新しい“ととのい”をくれるこの場所。そんな東名厚木健康センターが8月末で閉館してしまうなんて、信じたくないし、本当に無くならないでほしい。今月中にもう一度来れるかな?

kaiwebさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真
kaiwebさんの湯乃泉 東名厚木健康センターのサ活写真

パワーアップ豚焼き(生姜)

らっこ飯と迷った笑 そこらへんのお店で食べるより美味い!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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