2023.04.28 登録

  • サウナ歴 4年 0ヶ月
  • ホーム 苗穂駅前温泉 蔵ノ湯
  • 好きなサウナ 観月苑 きとろん メープルロッジ 湯屋サーモンetc...
  • プロフィール コロナ禍にサウナハマった人。年始に一年で行きたいサウナを考えるのが楽しい😃プライベートサウナ付きのヴィラが最近気になる🤔 Instagram→@3310_sauna でやっております。 よかったら見に来てください。主に北海道サウナ紹介中。サウナー女子と絡みたいです笑🤭
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みり

2026.08.01

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

4日連続サウナの〆はこちら💁‍♀️
女性側オートロウリュの日!SNSでまだロウリュカレンダー更新されてなかったけどおそらく女性側でしょってことで行ってみた☺️
広いサウナ室で、すでにあつあつ92度くらいあった。
すぐオートロウリュ始まってさらに熱々。
発汗やばかった。
外気も気持ちよかった。
サウナ→水風呂→サウナの流れも結構好きで
ととのいながら入るサウナ最高!

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 92℃
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みり

2026.07.31

3回目の訪問

久々。元元ホームサウナ。
いつも夜に行くことが多いから昼間から来てサウナしてご飯食べてダラダラして、満喫したい。

ぽんさんの熱波サービスあって20時21時の両方受けてきた!音楽あって、アウフグースしてもらって入るサウナは普段と違って楽しい!

ここも近所ならいいのにーー😭

水分補給
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  • サウナ温度 84℃
1

みり

2026.07.30

5回目の訪問

また来たw
仕事前に行くのに行ってしまう。
入店、退店がセルフでできるのが意外と良くて
かってさえわかって仕舞えばとても楽!
好きにサウナ入って、好きに本読んで、好きに間食してドリンク飲んで、好きに休んで勝手に帰れる場所って感じ。
居過ぎると高くつくので注意!

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みり

2026.07.29

4回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

市内でお気に入り施設!
ホームサウナにしたい🥹
平日で少し空いてるかな?と思ったけど相変わらずの人気っぷり。
湿度があって苦しくない。水風呂のバイブラとぬるめの温度がまた良い✨
毎回湯屋サーモンのロゴがピンク🩷のタオル買おうかと迷ってやめてる…。ちなみに家に2枚湯屋サーモンのタオルありますw

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みり

2026.07.26

4回目の訪問

また行ってしまいました!
仕事前のサ活!サウナに入ってスッキリしたいし、コーヒー飲みながらちょっと考えたいこともあって…
そんな時に選んじゃうのがここなんです。
スゴイサウナすすきの店も再開して行きたいところですが、goodsaunaはやりたいこと色々できちゃう。

多分なんですが、ロウリュが変わって?湿度が高くなって好みのサウナになった気がするんですけど
気のせいですかね?
仕事前だから手ぶらで行けるのありがたいです。
サウナ本手に取ってサ旅を考えるのが好きで
sauna bros置いてくれたら嬉しいなー☺️(見つけられてないだけだったらごめんなさい)

水分補給 アイスコーヒー
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20

みり

2026.07.16

1回目の訪問

サホロリゾートの後にお邪魔しました。
お目当てはこちら💁‍♀️

セルフロウリュしたら熱気と湿度がすごかった。
一応疲れないようサホロリゾートでは軽く3セット。
くったりレイクインでも3セット。
水風呂が深め?だった気がします。深め好きです❤️
でも時差投稿すぎて記憶あまりないです。
外気浴は天気も良くて日差しがすごい!
最高の外気日和!ただ虫がいないわけじゃないのであまり長くは入れず😅
まだ機会があれば行きたいなーと思います!
冬行くとアヴァントでやばそう。

水分補給
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みり

2026.07.16

1回目の訪問

行ってからだいぶ経って記憶があまり無いですけど…
小さめのストーブに少なめのストーンが乗っかっていました。
思い切りセルフロウリュするには少しストーブ小さくて不安🫤
でも十分汗かけた!
露天行ったら歩くスペースなくすぐ浴槽!笑
自然〜って感じの世界が広がってて最高なんですがチェアはないので岩場に座ってととのいました。
場所柄むしが多いので短時間で切り上げて内気浴しました!

水分補給
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みり

2026.07.06

3回目の訪問

実はそこまでお気に入りじゃないのに結構行っちゃってる施設😅(すみません。)ちょっとゆっくりしちゃったら結構なお値段。
スゴイサウナ行きたいんだけど、只今休業中につき行けない😢クーポンも使いたいけど、再開したら殺到するのかな…。

それはさておき、やっぱり期待値を下げるのは良いことで(笑)
なんか今日のサウ室はしっとりしてる?!
あれ、以前来たときにあんな実験みたいなロウリュあったかな?
そのせいかな?なんかよい。
そして、ふわふわマットはやはりいつ来てもいい!
水風呂もちょうどいい。
ととのいスペースの風も強すぎるけど、1番遠くて浴びたら気持ち良い☺️
混雑もしてなくて、常連場所とりBBAもいなくていい。

結果良かった!
また今度はゆっくり休日にお邪魔するとしよう!
ありがとう!

水分補給 ととのいウォーター(備え付け)
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16.6℃
17

みり

2026.06.23

1回目の訪問

仕事前に1時間だけ。
好きなのに今年初のライブリー。
混雑してないのがいいし、場所取り常連おばさんみたいなの絶対ないから最高です😃
サウナ熱い!無理!って人に一回行ってみてほしい。
じんわり汗かけて、ロウリュできて、息苦しさもなくておすすめ。外気なくても全然オッケー!
色々キャンペーン?やってるから、行く度にお得だなーって思ってリピーターになってます(行く頻度少なめだけど😭)
次はもっと時間あるときに行きます🧖

水分補給 ハーブティー
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  • サウナ温度 92℃
4

みり

2026.06.12

1回目の訪問

イズバに宿泊し、こちらのサウナも利用!
岩盤浴があるとのことでしたが時間なく入れず…。
サウナ2セットして終わりました。
ロウリュはなく、よくあるタイプのサウナ。
可もなく不可もなくで時差投稿すぎて記憶にないです。
L字型だったのは覚えてます…笑

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1

みり

2026.06.12

1回目の訪問

サ旅!
網走まで車走らせ久々のワンちゃん同行サウナ旅!
気になってたIZUBA!
ワンちゃんokのヴィラに宿泊🏨
ドッグランもあって、草大好きな我が犬はずっとむしゃむしゃ夢中でした。

ヴィラに宿泊した人が使えるサウナがあって、
宿泊客が私たちしかいなかったので貸切でした。
水着もレンタルできてサイズも色々あるみたいで私も無事借りれました🤭笑
ドリンクフリーで炭酸水やドリンクバー的なものがセルフであり。サウナ本も少し置いてありました。

肝心のサウナは…
サークル型で床がばちばちに熱いです。
ドアから離れたところに座ると出る時辛いです。足やけどします
オートロウリュでストロングすぎず、ちょーどよく広がる熱が気持ちよかった!
水風呂も深めの冷ため(笑
外気浴も最高なんですけど、自然なため少し虫が気になるかも🫣
私は内気浴でも十分にととのえるタイプなので中で昇天してました。
泊まってるヴィラからも近くて、すっぴん部屋着で戻れてらくちんすぎます!
24時間ではないけど、朝も使えるし最高サウナでした!
床熱いからマット敷いて欲しいかもー

外でBBQメニュー

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みり

2026.04.30

1回目の訪問

ついに行けました!
夜勤明けでサウナデート❤️
天気も良くて外気日和!!

値上がりして1200円だから、結構お高め!
2人とも現金派じゃないからクレジットカード利用できるのありがたい!

サウナの方は…
結果めっちゃ好きなやつだったー!
綺羅乃湯に近い感じがした🥰

セルフロウリュすると激アツだし、厚めのサ室に敷いてあるマットも好きだし、外見えるし!
外気は最高だし。
語彙力ないけど、リピートしたい場所だった!
ニセコの方が行きやすいけど、また行きたいー!

今年は良いペースで新規開拓できて嬉しい🥹
お店の方も「サウナ好きなんですか?…ステッカーどうぞ😄」ってサウナイキタイのステッカーくれました!

ニセコもそうだったけど、外国の方いて浴場が一気に海外感増すの何🤭外気の椅子で寝てるだけでビーチチェアに見えましたw

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みり

2026.04.14

3回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

夜には大好きサーモン🐟
安定すぎてもう書くことはないw

内湯に入ったことほぼなくて、
洗ったらすぐサウナ行って、水風呂入って
外気して、冷えたら露天入って、またサウナ行っての繰り返し🔁
それが最高!
水風呂の温度高めだからあんまり躊躇することもないし、本当に快適温度!
もうすでに行きたい!

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みり

2026.04.14

1回目の訪問

最近サウナ行ってない🥹と前々から行きたかった綺羅乃湯まで!
オープンに合わせて行きたかったけど、なんせ時間配分下手くそなのでちょい遅れで到着!
午前〜昼は快適な人数と天気で過ごせました!

外サウナ→水風呂→そのまま外気→またサウナ
ってこれ最高な流れ✨
動線も最高ー!
サウナではラジオかかってて、ニセコラジオなるものだった。ローカル感あってなんか良いね😊

今日は洋風サウナ!
一番すごいのはセルフロウリュ!!
信じられない熱気がぶわーって降り注ぐタイプ!
あちーーー🫠ってなるけど、発汗早くてデトックスできて全てのものが出ちゃう感覚すごく最高でした!
正直そこまで超期待して行ったわけではなかったから
驚いてます。
これは行ってない人に、オススメしなくては。
和風サウナ側もめちゃめちゃ気になるからまた行かないとー!

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  • サウナ温度 83℃
29

みり

2026.04.03

1回目の訪問

時差投稿。
サウナ行けてないとムズムズし始めて、やばい行動しちゃうんです。
夜からどこ行こうかなって考えて、
決めたのは朝風呂!
まさかのこんなタイミングで行くとは思っていなかった北海道ホテル!
しかも朝風呂なんて贅沢✨

ずっと想像でしかなかったんだけど、
思った何倍も狭くて!!笑
広ーいサ室と浴場を想像してたんだけど違った!
もちろんサウナはすごく良くて
外気も気持ち良い🫶
モール温泉ってやっぱり好きだな!

時差投稿すぎて感想忘れてしまった🤦
半分寝てたからかな笑
今度は泊まりで行きます。

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みり

2026.03.23

2回目の訪問

彼氏に誕生日を忘れられて機嫌がななめだけど、
彼氏と一緒にオススメサウナ行ってきた笑🤭

ビギナー会員だと思ってたのに、サウナ会員だったらしく(笑)しかも1周年記念のキャンペーン中だとかで
ドリンク1杯無料のステッカーもらいました!

スゴイサウナに行って混んでたことが今までないんですよ。
今日もぽつらぽつらと3〜4名程度。
快適すぎる。寝たり、あぐらかいたり、体育座りしたり。
時々味噌汁飲んだり。

アメニティもリファに変わってた!
サイコーサイコーって感じで帰宅しました😄

⚠️誕生日は後日、忘れてること伝えたら謝罪とプレゼントくれました笑笑

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みり

2026.03.17

2回目の訪問

今日は飲み会🍻の前にスッキリしたくてサウナ!
大変空いており快適快適〜!
ホントに混んでないからみなさんオススメですよー!
小腹空いてても、大腹空いてても大丈夫大丈夫!

サウナ3〜4セットして、(霧吹きみたいなの設置されてた!
いつも来ると読んでる呪術廻戦チェックして!
サイコーー!
飲み会自体は憂鬱で行きたくなかったけど無事終わってオッケー👌笑

いつか普通に泊まってずーっとずーっといたい!

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みり

2026.03.13

1回目の訪問

ひまわり温泉

[ 北海道 ]

十勝サウナ巡り!といきたいところだけど、今回はこちらと観月苑のみ😢
ずっと行きたいと思っていた十勝の銭湯サウナ!!
ただいまボイラー故障中で300円でサウナが入れます!!
内湯の温度、かけ湯、シャワーはぬる〜い又はほぼ水なので注意⚠️
露天風呂は別系統らしくしっかりとあったかいお湯に入れます!
大変な事態にもかかわらず割とお客さんいてびっくり‼️
サウナは常に2〜5名は利用してました。
ここのサウナで驚いたのは、自分が出ていく時にロウリュ3杯くらいして出ていくの!次自分が入る時にちょうどよくなるようにかな?
3杯もロウリュしてくれたらこっちは整いまくりです!
サウナ室2段だったけど、上段熱すぎず良いペースで汗かけるのでおすすめ!
水風呂も14度くらいな体感💦
外気浴もサイコー✨天気が良いし、たくさん木が🌲🪾伸びていて休日の朝満喫です!11時からだからあと1時間早いともっと嬉しい☺️
サウナマットはあるけど、サウナ室には何も敷いてないので汗は自分のタオルで拭きましょう!
まだまだ行きたいサウナありすぎて道東に1週間必要だなー。

インデアン みなみ野店

インデアンカレー

帯広来たらインデアン!と思ってたけどご飯にルーかけないで欲しいからあまり好きじゃないかも笑笑

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みり

2026.03.12

1回目の訪問

2回目の観月苑。前回は日帰り利用!
前回からお気に入りでまた行きたかった場所!
再来してもやっぱり良かった!
こんなに暗かった?って思うくらいサウナ室は暗い笑
ロウリュするときにストーブ見えにくいので注意⚠️
ロウリュするとじわーーーっと熱が回ってくる。上段の角が好きなんだけど、モール温泉との相乗効果なのか発汗いい感じ👍
モール温泉ってすごく肌がツルツルして気持ちよい!
内湯の丸太🪵が好きで毎回ぶら下がっちゃう🤭笑
寝湯も👍
観月苑のいいところって外気浴しながら最高な眺め見れることなんだよね!タンチョウなのかな?いるし、鳴いてるしで自然感じながら整えた!

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 6.6℃
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みり

2026.03.10

6回目の訪問

仕事前にサウナ!
ホームサウナにはならないと思ってたけど、最近ふらっと行っちゃうあたりホームサウナになりつつある。
なんかフツーに良い。苦しくなく、いい感じに汗かける。湯通ししなくても汗の出がいい!
ここでは割と内気浴派で、あまり長く休憩せずまた入るのが好き!
水風呂が90cmで深めのバイブラありなのがまた良い。
サウナ室の段数も多いしなんか良い。
ワンコインで気軽に行けちゃう。
またお世話になります♡

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