JFA夢フィールド 幕張温泉 湯楽の里
温浴施設 - 千葉県 千葉市
月1プチ遠征幕張ランandサ活。
加齢のせいか疲労抜けに時間かかる、、今日もサクッとリカバリーランで終了。
洗体→サ室へ。1セット目はいい感じに上段ゲット！しかしいつも以上にゆるいセッティング涼しくなったし、もう少し攻めていただきたいものだ、、、今月も時間で水分を先にとられた感じで終了。そして外気浴はもう寒いので中の椅子で休憩。なんとか3セットとも最終的には上段ゲットしたものの、熱しきれず気分的には不完全燃焼。でもととのい値はいい感じでした。本日は86点。
整い模索は続く
サウナ：15分 × 3
水風呂：1分× 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
オートロウリュ30分おき 数分の風つき
整い椅子 外気浴多数
炭酸泉あり
景色◎
女
-
80℃
-
14℃
0
6
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もっと便利に！
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