のはら湯
銭湯 - 岐阜県 岐阜市
夜勤明け、自転車にて今日のサ活スタート‼️
先ずは空腹過ぎるのでいつものモーニングへ移動。
到着したのは、葬儀Salon & cafe
すごいネーミングですが、カフェ内には仏壇仏具が販売？されていたり。
さすが岐阜。飲み物代＋200円のモーニング✨
アイスコーヒーが450円なので、650円です👏
コスパ良い⭕️
コスパいいからお腹も気持ちも満たされました😊
再び自転車に乗り、のはら湯さんに。
いいお天気で気持ちいいー
桜も咲いてる🌸
久しぶりののはらさん。
電気風呂とミストサウナのご機嫌が気になる。。
電気風呂で湯通し。
‼️‼️
今日は電気来ました！
揉兵衛ではないから、小西か坂田か？
これが好き！気持ちいいー
電気風呂苦手な人も大丈夫。電極板に触っても痛くない。
久しぶりで嬉しいー✨☺️✨
ではではミストサウナはどうかな？
‼️‼️
今日はめちゃくちゃ熱い！
養心薬湯さんには及ばないけど、アチアチ‼️
各セット、3-6-7-5分で心拍数アラーム振動。
水風呂も良いのよ。
体感16-17℃くらいかな？
綺麗で柔らかい。
血液は心臓から出て全身を巡り、再び心臓に戻るまでに約20秒〜30秒、遅くとも1分以内（約50秒）で全身を1周するらしいので水風呂は1分以内と決めている。
入り過ぎるとととのいづらいと思う。
電気風呂も蒸気風呂もご機嫌良くなってるし、これからの季節、自転車でのはらさんアリだわ！
っと思ったのに、〆で電気風呂にと思ったら電気来てない😭
何でだろ？😭
〆はジェットに。背中に当てて足を下ろすと足裏にもジェットが当たる。
今日は湯温が高い！？
43℃くらいありそう⭕️
いつも熱いけど、土日は設定高いとかあるんかな？
ミストサウナも土日はご機嫌いいとかあるのかな？
ジェットの後に水風呂へ。
サーっと冷えていく感覚がたまらん🥰
のはら湯サ活の後、自転車で鵜飼観覧船事務所まで移動。
お風呂上がりに自転車、サイコーです⤴️
風を切って気持ちいいー✨
岐阜市の川原町に入ると風情あり。
岐阜はいいとこですー
鵜飼観覧船事務所到着。
花見の季節に合わせた遊覧船の運航が20日から長良川で始まり、乗船チケットを予約して船上から川沿いの景色を楽しんできました。（乗船料1000円）
長良川の歴史や鵜飼のことなど、素晴らしい蘊蓄を聞かせていただきました。
金華山は南半球の海底にあったらしい！マジか！
他にもいろいろビックリ情報満載でした！
出船前には美味しいものを。
焼きういろうがめちゃ美味しい！アツアツふわふわ！
また今度は違う味を食べよう😋
さ、この辺りにいるということは！
今からまた、あそこへ行きます🤭
女
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16℃
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