スゴイサウナ 札幌すすきの店
温浴施設 - 北海道 札幌市
サ活 スゴイサウナ（札幌市）
サ室：7分、8分、11分
水風呂：2分 × 3
内気浴：6分、8分、10分
合計：3セット
装備： なし（備え付けフェイスタオル）
外気温：28℃
身を清めてサ室初回入室。全て1段目に着座。たっぷり汗をかいた。
水風呂は深呼吸し息が冷えてくるまで浸かった。
休憩は初回のみ不感温風呂で休み2回目からはととのいスペースでととのい椅子に座って深呼吸をしながら休んだ。
サウナ後に風呂、水風呂、不感温風呂、に交互に浸かりあがった。
良いサウナだった。
体重79kg→78.2kg
男
-
65℃
-
25℃,15℃
0
34
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