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エンヤス

2025.02.10

12回目の訪問

前日、前々日は友達ファミリーとユニバに行き、今日はジムで汗をかいたあとのデッセ。
庭 :7分30秒
そのまま川で瞑想しながらアウフグース:10分
蔵:12分　
はなれ :10分　セルフロウリュで熱々
久しぶりのサウナで身も心もスッキリ💫
ありがとうございます♪

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