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天然温泉延羽の湯鶴橋店

温浴施設 - 大阪府大阪市

エンヤス

2025.11.03

5回目の訪問

今日はジムでしっかりトレーニング。
そのままサイゼでチキンをかっこんで、タンパク質を即チャージ。
満腹になったところで、チャリをこぎながらふと思う。
「三連休の疲れは、延羽で流すしかないやろ」と。

瑪瑙（メノウ）で25分、筋トレの疲れか即落ち。
薬漢房では、漢方の香りに包まれて夢の世界へ25分。
汗蒸房では「ホワイトフォレスト」の香りに包まれ、森の妖精レベルで30分熟睡。
まずは3階の岩盤浴へ。

完全に仕上がったところで、2階のサウナへ。
ゆずの香りの高温サウナ上段で7分。柑橘の香りに包まれ、爽やかに蒸される🍋
普通のサウナ上段8分。
最後は高温サウナ中段で8分。汗と一緒に、三連休の疲れも流れていく。

汗も疲れも全部流して、
三連休のラストは、スッキリ爽快＆完璧に“ととのい”ました。