おりゅう

2025.12.07

10回目の訪問

7日サウナの日(100℃サ湿、13℃水風呂)✖️紋次郎さん熱波はゲキアツ!
明日からの活力を得るため、ゆるりへ訪問🚙
17時イン。

今日は子供連れのお父様多い印象。
サウナにも挑む少年、勇気あるね、、
当方は成人してからようやくサウナ行けるようになったから。。天晴。

3セット、外気が寒くヒートショック起こさないように、沢山氷を食べて、ゆっくり水風呂でクーリング。座り湯が心地良すぎて、体操座りのまま眠りに堕ちそうに。。💤

18時、紋さん熱波!
ベースが90℃超えなのに、モバイルストーンにバケツなみなみのアロマ水ぶっかけ!
ぐらっぐらな上に生姜、ゆず、ブラックペッパーと、芯から身体を温めるアロマで、1発目からあちい。
2発目、ユーカリで免疫力向上アロマで、健康志向。
備え付けのストーン、全然パワーあります。中々に熱かった!背中からアチアチ。。
外気浴も丁度よく、脳がスッキリできて大満足。。

サ飯は新メニュー登場みたいで、チゲカツ丼を頂く!
辛い辛い、身体が燃えている感覚、、
風邪予防にもなりました!

ありがとうございました!

旨辛チゲカツ丼

熱波後は全身にスパイスが循環してる感覚すごい。。温まる!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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