しー

山形の帰りに愛子へ♨️
日曜日の夕方であり混んでましたが、しっかり5セット🧖‍♀️

禅サウナは白樺のアロマで癒されました😌
風が冷たい日でしたがサウナで身体の芯から温まりました！
またいきます！

梵サウナ×3
禅サウナ×2
水風呂×5
外気浴×5
計5セット

仙台から１時間程度で到着🚗

広めのサウナに露天風呂、水風呂、整い椅子が外にも室内にも！そしてスピーカー機能もついていて好きな音楽を聴いてサウナに入れました🧖‍♀️

サウナ室はしっかり暑い！枕まで付いていたため、座ったり寝たりと好きな体勢で入れました！
アロマ水でロウリュウしいい汗を流す🫠🔥
その後は水風呂と外気浴で整う！
初めてサウナポンチョを着て外気浴しましたが、気持ち良すぎた〜🥺
美味しいデトックスウォーターもついてて最高にリラックスできました！

今回は90分コースでしたが、時間が足りない、、、
そのくらい最高のサウナでした♨️

旅館もサウナも綺麗で落ち着く空間で、今度は泊まりたいくらい😌
また来ます！

サウナ×3
水風呂×3
外気浴×2
内気浴×1
計3セット

GW最終日、どこの温泉施設も混んでいるんだろうなと思いましたが、やっぱりサウナ行きたい🥹
ということで初の極楽湯　富谷店へ♨️

それなりに混んでましたがサウナはしっかり入れました👍
高温サウナは肌がひりひりするくらい暑く、いい汗かけました☺️
ミストサウナでは塩を体へ塗りたくり、蒸され、お肌ツルツルに👼🏻
露天の寝湯で外気浴！雨も降ってましたが、無事整(^^)
また行きます！

高温サウナ×4
ミスト塩サウナ×2
外気浴×6
計6セット

やっと連休がもらえて嬉しい本日はそよぎの杜へ♨️

15時と17時のアウフグースに参加！
今日のアロマは何かな？音楽は何かな？と毎回ワクワク☺️
桜のアロマもあり春を感じました🌸
ラブリーともちゃんの熱波を受けて身体も心もリフレッシュ！
外気浴は春の冷たい風が心地よかった🌱
また行きます！

梵サウナ×2
弾サウナ×3（うちアウフグース2回）
水風呂×5
外気浴×5
計5セット

レストラン京泉でランチをいただきました🍜
久しぶりでしたが、やっぱりここのご飯美味しかった😋
その後サウナへ♨️

ロッキーサウナは上段に座りましたが、温度湿度最高でした☺️
汗蒸幕はやっぱり落ち着くサウナでした🧖‍♀️
少しずつ暖かくなってきて、外気浴も気持ち良く整いました！
また行きます！


ロッキーサウナ×3
汗蒸幕×3
紫水晶サウナ×1
水風呂×7
計7セット

本日はそよぎの杜へ♨️

久しぶりに岩盤浴からスタート。
クーマのアトラクションで穴という穴から汗を流し、リフレッシュ😌
その後サウナへ。
17時、19時のアウフグースに参加！
アロマと音楽に癒され、ロウリュウとラブリーともちゃんの暑い熱波をうけ、良い汗かけました✨
また行きます！

梵サウナ×5
弾サウナ×3（うち2回アウフグース）
水風呂×8
計8セット

夜勤明けに汗蒸幕の湯へ♨️

久しぶりに行きましたが、やっぱり温度湿度最高でした🧖‍♀️
サウナの明かりが明るくなってました👀
寒い日のサウナは身体の芯から温まって、体がポカポカになりました！
また行きます！

サウナ×5
水風呂×4
休憩×5
計5セット

3月初サウナ♨️
ガリデブチュウで限定麺🍜を頂いてからそよぎの杜へ🚗

鯖＆味噌のラブリーともちゃんによるアウフグースを受けました🧖‍♀️
昨日のサウナの日は、サウナ行けずでしたが、今日3月8日は鯖の日！🐟
春らしい音楽と匂いに癒され、リフレッシュ🌸
プロの熱波師さんのアウフグースはやっぱり最高🔥
土曜日だったので、夕方にかけて混んでましたが、寒い日に温泉とサウナで身体の芯までぽかぽかになりました😌
またアウフグース受けに行きます！

梵サウナ×2
弾サウナ×3（うち２回はアウフグース）
水風呂×5
計5セット

明け方まで飲んで寝て起きてから、竜泉寺の湯へ♨️

眠い目を擦り温泉へ入るが、サウナと水風呂で目が覚める。
セルフロウリュウにて「ロウリュウしていいですか？」と声をかけて熱い石へ水をかける。
ジュワーって音に最高に癒され、上段に腰掛けてアチアチの蒸気を浴びる🧖‍♀️
竜泉寺のセルフロウリュウは息ができなくなるくらいの熱い蒸気をあびれるので最高なんです😳
また行きます。

オートロウリュウ×2
セルフロウリュウ×2
ミスト塩サウナ×1
水風呂×4
計5セット

お昼ご飯にガリデブチュウで限定麺をいただき、お腹が満たされた後、ゆ〜とぴあへ♨️

16時のアウフグースから参戦！
イオンウォーターじゃんけんは、あと少しのところで負けてしまいました✊✌️🖐️
団扇で仰がれ熱波をあびる。あつい🔥🔥
外気浴も寒くて気持ちよかった。
その後、18時のアウフグースにも参戦！
この回は大判タオルであおがれました🧖‍♀️
やっぱりアウフグース最高ですね🔥
また行きます！

サウナ×4（うちアウフグース×2)
水風呂×4
外気浴×4
計4セット

雪の降る夜にリニューアルしてから初のゆ〜とぴあ仙台南へ。
休憩所もサウナも綺麗でした✨

団扇とブロアーのアウフグース×３回参加！
皮膚が焼けるような暑さでした🔥
その後の外気浴も気持ちよかったです⛄️

サウナ×５
水風呂×５
外気浴×５
計5セット

年明け一発目サウナはそよぎの杜へ🧖‍♀️

オートロウリュウ×2
セルフロウリュウ×2（うち1回はアウフグース）
水風呂×4
外気浴×4
計4セット

年末ぶりにラブリーともちゃんのアウフグースを受け、身体の芯までポカポカになり、水風呂からの外気浴へ🫠
やっぱりアウフグースって良いなぁ💭
大変すぎた夜勤明けでボロボロでしたが、サウナで最高に整えました。

今年もよろしくお願いします♨️

久しぶりの投稿！
いつも満足して投稿するの忘れてしまう、、

サウナ×4
水風呂×4
外気浴×4
計4セット

セルフロウリュウの上段に座るとじわっと熱々の蒸気が降りてきて、息ができなくて暑いけどいい汗がかける🧖‍♀️
その後の水風呂は最高でした。
外気浴は寒かったので、腰掛けるとののい湯で無事整いました。
また行きます！

仕事終わりに汗蒸幕の湯へ
レディースデーでポイントカード2倍日

ロッキーサウナ×2
汗蒸幕×2
紫水晶サウナ×1
水風呂×5
計5セット

汗蒸幕のサウナはやっぱり暑くて最高でした。
秋の外気浴も気温湿度がちょうど良いですね。
また来ます。

久しぶりの投稿🧖‍♀️

気になっていたけどなかなか行けずだった古戦場。
お風呂で体を温めた後いざサウナへ。
湿度温度が最高。さらにロウリュウでじわーっと蒸気を浴びる。
あつい！！
そしていざ外気浴へ。
どの椅子にかけようかあたりを見まわし、ここにしよう！と決めた。
足元を見ると大きめの茶色い🐸を発見！
🐸が嫌いな私はその場をすぐ離れてしまった…
1、2セット目は浴室内の椅子へ腰掛け休憩。
最後の３セット目は外気浴をしたい！と思い外気浴スペース入り口近くの椅子に腰掛けた。秋の夜風が心地よかった。
やっぱり外気浴をしてよかった。

サウナ×４回
水風呂×4回
休憩×4回
計4セット

🐸に遭遇しましたが、サウナは本当に最高でした。
いろんな意味で印象に残るサ活でした。
また来ます。

サウナ × 3
アウフグース×１
水風呂 × ４
休憩× ４
合計：４セット

初のサウナ室でのアウフグース🧖‍♀️
ロウリュウにより一気に気温が上がり、熱波師さんから受ける風はあちあちでした🔥
蒸し暑いしでしたが、外の心地よい風に癒され無事整。
またきます！

岩盤浴からのスタート！
岩盤浴でのアウフグースに参加してきました🧖‍♀️
肌が痛くなるほどの熱風を浴びました🫠
暑くて痛くて苦しいけどその後の整いが最高でした！

その後サウナへ。
ドライサウナ× 2
ミストサウナ×１
水風呂× 3
休憩× 3
合計：3セット

ありがとうございました♨️

レストラン京泉でちょこっとランチを食べました🇰🇷
次回は他のメニューも食べてみたいと思えるほど美味しかった！
お腹を満たされた後はサウナへ🧖‍♀️

ロッキーサウナ×1
汗蒸幕×1
紫水晶サウナ×1
水風呂×３
計3セット

久しぶりの汗蒸幕でしたが、温度や湿度もちょうど良く最高でした！
外気浴は外の気温が高い日でしたが、風もあったので日陰で涼しく過ごせました🍃
暑い日もサウナで無事整。

岩盤浴からのスタート。
岩盤浴のロウリュでもうあまみが出ていた。
その後サウナへ。
オートロウリュウ×1
セルフロウリュウ×2
水風呂×3
計3セット
セルフロウリュウのアロマはやっぱり落ち着く匂いでした。
雨が心配な天気だったけど、ちょうど雨が上がっており外気浴で無事整。

その後の夕ご飯に回転寿司へ。
今日も1日良い日だったな〜と思い寝ようとしたら、
急に吐き気が、、、初めて食あたりを経験しました🥹
回復したらまたサウナに行きたいな。
次はどこにいこうかな💭

夜勤明けのサ活。
太平楽で油そばを食べてから竜泉寺へ。
岩盤浴からのスタート。
オートロウリュウ×1
セルフロウリュウ×2
塩ミストサウナ×1
水風呂×4
の計4セット。
久しぶりのサウナだからかロウリュウで肌が焼けるかと思った。
でもその後の水風呂は最高でした。
あまみもいつもより出てたかも？
天気も良くて外気浴で無事整。