ちゃんほつ

2025.03.25

1回目の訪問

サウナ激戦区・赤坂見附へ💨どこに行くか迷った結果、今回は久しぶりに「SPA:BLIC 赤坂湯屋」さんに訪問🏃‍♂️‍➡️

雑居ビル、エレベーターの扉が開けばそこは高級旅館の佇まい✨
ちょっとした旅行気分を味わえる🚅

身を清めたら先ずはHARVIAのサウナヒーターにセルフロウリュができる〝荒(SUSA)〟🔥
タイミング良く貸切り状態だったため、たっぷり水をかけてから最上段にて熱波を浴びる🧖

サ室はもう一つあり、AIオートロウリュなるものがついている〝薙(NAGI)〟🔥
室温は約70度ほどだが、高頻度でのロウリュで湿度が保たれており、体感はそれ以上💦

温まった後は水温約15℃の水風呂へダイブ🐬
水中はライトで青く照らされており、清涼感があります🟦

休憩スペースはととのい椅子が複数脚あり、天井には送風器が設置済み🌬️🪑

先日携帯アプリと連動できるサウナウォッチを貰い始めて使用したのだが、サ室→水風呂→休憩の心拍数の変動を見ることができるので、以外と面白い⌚️
今回訪問したサウナにもAIでのロウリュがあるなど、サウナもデジタル化が進んでいるのね💻

今日も良きサウナでした😇

ちゃんほつさんのSPABLIC 赤坂湯屋のサ活写真

東京油組総本店 赤坂見附組

油そば W盛

昼ごはんを抜いているので、少し早めの晩御飯🍜 お酢・ラー油・玉ねぎをたっぷりかけて🤤

  • サウナ温度 90℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃
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