男性専用

SPABLIC 赤坂湯屋

温浴施設 - 東京都 港区

イキタイ
5393

しまささ

2026.07.31

1回目の訪問

初!
気持ちかったー!!やっぱ金曜のサウナは最高やなぁ
サウナもアチアチで水風呂も15度でちょうど良い!椅子はちょっと少なかったけどお風呂の近くにあってすぐ座れた
サウナ室も広めでゆったり座れてよかった、19時くらいから人多めやったけど。。
AIロウリュウとはいったんなんなんやろうか。。
4セット行ってあまみ!!ありがとうございました

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  • サウナ温度 100℃,80℃
  • 水風呂温度 15.5℃
6

はむ蔵

2026.07.31

11回目の訪問

チェックイン

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mizu

2026.07.30

8回目の訪問

7月の締めのサウナにチョイス。静かな落ち着いた雰囲気がいい。サウナは2種でオートロウリュウの広めの「薙」と3段のセルフロウリュウの「荒」備付のビート板がないのでマイマットがあると快適。水風呂はどちらのサウナからも目の前で動線がいい。半分外の外気浴スペースは横一列にととのいイスが並べられていて風もいい感じに送られてくるので快適。
水風呂からのリラックスでゆったりとととのえました。
「薙」サウナ6分×2セット
「荒」サウナ6分×2セット
水風呂×4セット
外気浴×4セット

ホルモンらーめん 8910 白寿赤坂店

ホルモンまぜそば

期間限定のシビ辛

水分補給
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  • サウナ温度 102℃,72℃
  • 水風呂温度 15℃
16

Yuji

2026.07.30

1回目の訪問

54サ活目
今日は久しぶりにSPAB ICへ
やはりここは穴場…!
時間帯によりますが比較的較空いているし、
サウナも湿度の自動コントロールシステムが素晴らしい👍

ただ、サウナーとしての民度は低め…
サ室でもうるさい人がいるものの施設がそれを止めているわけでもないので我慢…サウナが良いだけに残念😢

サウナに向き合いたいというより、サクッと行くのに向いているサウナという感じですね

生ビール

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11

イダテンマン

2026.07.30

1回目の訪問

本日永田町で早めに仕事終わったので
サウナ東京か金亀か迷った末
新規開拓のこちらへ
良かったですよ
最初誰も居なくて貸し切りかと
思いながら荒サウナを独占
先日の熊本地震のような地震が
今ここで遭遇したら閉じ込められてしまうかもとの不安にかられながら セルフローリユウで
室内温度をマックスにしてしまいました
久しぶりに肩がヒリヒリ 足裏やけどしそうに
なりました 朝霞の「和」を思い出しました
水風呂はミネラル水の為か15℃でもマイルド
肌に優しかったです
整い椅子に行ったところ 先客が一人いたのを
発見 独りじゃなかったとホッとしました
その後もぽつりぽつりとお客様は来ましたが
ほとんど貸し切り サウナも悠々でした
薙サウナは時折りオートローリユウがあり
適度な湿度でじっくり大量の汗が吹き出ました
荒サウナ2セット
薙サウナ3セットの合計5セット堪能
これで3時間 ¥1900はコスパ良いと思います
次は休憩も入れて利用したいです

ハイネッケン

近くのビックカメラの試飲スタンド キンキンに冷えでましました

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20

シバクン

2026.07.29

10回目の訪問

ここ最近はよく喋るお客さんが多いので避けてましたが、水曜日という事で空いてるかなと思い訪問。

平日の昼はほとんど人がおらず、皆さん静かに入られていて良かった。
サウナも内気浴スペースも、元が良いので、今日みたいな日はサイコーでした!

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16

芹澤啓太朗

2026.07.28

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久し振りのホームサウナ。やっぱり一番ここが整う

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0

yxxk

2026.07.28

10回目の訪問

チェックイン

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キリッと

2026.07.28

28回目の訪問

サウナ:薙10分 × 2 荒8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:2名で訪問したが、空いててサ室には我々だけなので会話しつつサウナ堪能。
いつも周りに構わず会話してるのにイラッとしてるので、そこはきっちり配慮しつつ堪能。

バネバグース 赤坂見附店

カツサンド

サウナですっきり→シュミレーションゴルフ

パインサワー

水分補給
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  • サウナ温度 102℃,72℃
  • 水風呂温度 16℃
5

2026.07.27

5回目の訪問

忙しかったり体調が万全じゃなかったりで久しぶりのサウナ

外が暑いので内気浴が最高なこちらへ
久しぶりだから温度は控えめ、でも湿度でアチアチのサウナが効きます

しっかりととのわせて頂きました

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 100℃,72℃
  • 水風呂温度 15℃
13

2026.07.27

1回目の訪問

妻をサウナ東京LDに送り届けてこちらへ。

荒サウナ 3セット
薙サウナ 2セット

荒は100℃の3段、SL可。なかなかあつめのセッティングで良い。
薙はAIALなるもので湿度が担保されている。温度は75℃と低めだが汗はかける。
水風呂は浅めの15℃。水流ありで良し。
整いスペースは椅子が8席。座面が壊れているものが何席かあったので改善すべき。

赤坂で3時間1900円で2種類のサウナが楽しめる、割とコスパの良い施設。館内は和の雰囲気で統一されており、また混雑もしていないのでゆっくりしたい人には最適。しっかり整った。

水分補給 オロポ
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  • サウナ温度 100℃,72℃
  • 水風呂温度 15℃
17

genuine

2026.07.27

5回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 100℃,72℃
  • 水風呂温度 14.7℃

たけうち

2026.07.27

1回目の訪問

サウナ 薙6,荒5,5,5,5
水風呂 45
内気浴 5
5セット

サウナ東京!と思い赤坂へ降りたらレディースデーでした
せっかくなので初のこちらへ
荒のセルフロウリュ掛けまくりで爆熱
平日は空いてそうで良いですね

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃
19

天ぷら

2026.07.27

1回目の訪問

赤坂で新規開拓しました!
ずっと気になっていたので、ようやく行けました。

サウナ室は「荒」、「薙」の2種類。
「荒」は100℃超え。コンパクトでセルフロウリュ可能なため、かなり熱かったです。下段でも十分発汗できました。

個人的には「薙」が好きでした。
温度計は70℃を指していますが、オートロウリュでちょこちょこ水がサウナストーンにかかるのでしっかり発汗できました。薄暗い雰囲気も◯。

水風呂は15℃前後でキンキン。
休憩椅子もこの規模感であれば十分な量ありました。

周辺施設と比べてもリーズナブルでコスパは良さそうですね。ただ時間制の割に時計がどこにもないのが気になりました。3時間以上いることはないでしょうが、せめて更衣室には欲しいところです。

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃
15

キリッと

2026.07.26

27回目の訪問

サウナ:薙10分 × 4 →荒8分 × 1 →薙8分 × 1
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

一言:荒は暑く感じすぎた。💦
薙の方が汗は大量に出る。🤔
オープン直後からの約2時間は静か。
その後2人組以上が入ってきたので、そろそろタイミングかとサウナ飯移行。

とんかつ定食

オロポハイ

オロポハイ

水分補給 イオンウォーター
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  • サウナ温度 102℃,72℃
  • 水風呂温度 15℃
10

アマミダシタイ

2026.07.26

1回目の訪問

薙、荒、荒。
荒の1段目が居心地良かった。セルフロウリュをして3段目に移動しようとしたが足裏と尻があちちで耐えられず。15度の水風呂は軽くバイブラがあり気持ちよかった。

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14

ケロいぬ太郎

2026.07.25

11回目の訪問

凪サウナ:8分
荒サウナ:8分
凪サウナ:10分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

久々。
空いてて快適。
今日はお喋りに花を咲かせる軍団もいなかったので、ゆったり、自分のペースで3セット、休憩、ととないまでバッチリです。


数年前は夏でも外気浴いけてましたが、今年はもう完全に無理ですね。

もう、朝以外は内気浴施設でないと耐えられない暑さ。

嫁に言うと、そもそもサウナで暑いんだから外が暑くても一緒じゃん、みたいなこと言われますが、そこはやっぱり別物でよねw

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10

FT

2026.07.24

29回目の訪問

5セット

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2

🫥

2026.07.24

1回目の訪問

1年ぶりに金亀に行きたいと思い到着したら貸切で断念。
折角なので生姜焼きを食べながら他のサウナを探していたところここにしました。
赤坂は沢山サウナがありサウナリゾートオリエンタルやサウナ東京と迷いましたが新規開拓で入店。

結論から言うとまじでめちゃくちゃ良かった。
今年1良かったまである。
まず施設が綺麗で清潔感があり、浴室内もコンパクトで動線も完璧。
昼ごろ伺ったが2.3人で貸し切り状態だったのも良かった。
サ室は2つあったが凪という方が個人的には室温もちょうど良く心地良かった。テレビもなくサウナに集中できるのもまた良い。
水風呂が15度前後だったのも最高。

ひとつ注文するならばシャワーは固定式ではなくホースにして欲しいと思ったそれぐらいです。

是非皆んなにも行ってみて欲しい施設
また来ます。

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6

鈴木 秀和

2026.07.24

3回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 100℃,75℃
  • 水風呂温度 15.5℃
登録者: サウナ太郎
更新履歴

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