2022.04.08 登録

  • サウナ歴 4年 6ヶ月
  • ホーム アーバンスパ
  • 好きなサウナ ◎スカイスパ横浜、アーバンスパ、神戸サウナ&スパ、巣鴨湯、新生湯 【サウナ室】95℃前後、適度な湿度がありカラカラすぎない、やや暗め 【水風呂】15℃前後 【外気浴】大の字で横になれる整い椅子があると最高!
  • プロフィール 97’、マイペースにサ活してます! ◆サウナスパ健康アドバイザー有。 ◆サウナスパプロフェッショナル有。 新規開拓するのが好きで有名どころの制覇を目標にしています。 文章を書く練習も兼ねてサ活投稿しています。 よろしくお願いします✋
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天ぷら

2026.01.31

2回目の訪問

1月最後は友人とこちらにイン!
入館バンドにサウナを出る目安の音が鳴る機能が付いているなど進化していました。

14:30アウフグースに参加。
3セット目はかなり熱くてしっかり整うことができました。意外とサウナバンドは鳴らずに通常のサウナ10分くらいの方が鳴ることが分かりました。便利だけど、万一故障していたら無理に長く入ってしまいそうな予感で良いんだか悪いんだか。

外気欲は寒かったですが、内気浴でかなりゆっくりととのえました。値段が高い分、QOLは良い印象で最高でした!

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  • サウナ温度 77℃,80℃,85℃,100℃
  • 水風呂温度 17℃,20℃
14

天ぷら

2026.01.25

1回目の訪問

初訪問。めちゃくちゃ混んでましたが、サウナはあっつあつで外気浴も良かったです!

サウナは下ら辺だと10分は余裕で入れる熱さなので上ら辺がしっかり熱くてよかったですね。

水風呂が狭いので、やや待ちが発生していたのは残念でした。
ただ、外気浴は快適でした。外が寒いからか、休憩椅子はほぼスカスカでいつでも座れました。その分浴室は混み混みでしたが。

サウナ自体は快適でしたが、施設自体は土日は混雑覚悟ですね。

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
18

天ぷら

2026.01.17

3回目の訪問

久しぶりに屋上で外気浴がしたくなり、イン!
やはりここのサ活は楽しい!

まずは下の階のサウナへ。たまたまロウリュイベントが始まるとのことで参加。下段に座っていたので熱さがちょうどよかったが、上段だったら確実に耐えられないような熱さになっていました!

お目当ての天空サウナへ。
上段でセルフロウリュに遭遇すると肩がしっかり熱くなるので、できるだけ耐えて休憩へ。
ちょうど日が沈むタイミングできれいな夕日を見ながら整いました!

完全にお気に入りの施設になったので、また近々行きます!

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
9

天ぷら

2026.01.11

25回目の訪問

久々にイン!3連休の中日ということでめちゃくちゃ混んでましたね。

サウナ室がパンパンで待ち発生は久々に見ました。ただ自分は運良く3セット全て上の方に座れました。出入りが多かったからか普段よりも熱さがマイルドに感じました。

外気浴は風が強かったからかスカスカで、寝れるスペースも空いていたので休憩は快適でした。

今年もちょこちょこお邪魔します〜

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
9

天ぷら

2026.01.01

12回目の訪問

アーバンスパ

[ 神奈川県 ]

新年一発目はホームサウナで!
ホームと言っても施設が復活してから初利用。

お気に入りのスチームサウナがしっかり熱くて最高でした。やはりここのスチームサウナはモクモク具合が唯一無二ですね。

水風呂も15℃とは思えないくらいキンキンに冷えてて最高でした!

人も少なめで快適に利用できました。
今年もまたちょこちょこお邪魔します!

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  • サウナ温度 60℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
14

天ぷら

2025.12.30

2回目の訪問

しずの湯 相模原

[ 神奈川県 ]

2025年ラストサウナはこちらにお邪魔しました。
前回は仕事終わりの夜に行き、静かで最高な思い出がありました。今回は昼過ぎだったので、うるさかったら嫌だな〜と思っていましたが、今回も静かでよいサ活ができました。

ここのサウナは湿度が高く、熱々なので下段でじっくり蒸されました。水風呂は冷たくてキンキンなのですが、意外とじっくり浸かっていられるのが不思議なポイントです。

休憩椅子は相変わらず充実していますね。インフィニティチェアがなくなりましたが、特に問題なし。ここは椅子が足りなくなることはないという安心感がありますね。

また来年もお邪魔したいと思います!

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
15

天ぷら

2025.12.23

2回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

前回良すぎたので早速また訪問しました。

今回は1階のお風呂でした。こちらもサウナ、水風呂、外気浴と動線抜群ですね。
サウナ室もゆったり広めでした。ただ2階のサウナ室の方が全体的にウッド調で個人的には好きですね。外から空いてるか見える点は◯です!

水風呂は15℃ですが、水質が良いためかそこまで冷たく感じず、ゆっくり浸かっていられました。

外の休憩もベンチはあるので、気温も相まって気持ち良かったです!今回も楽しめました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
18

天ぷら

2025.12.19

14回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

サクッと3セット!

15:00のアウフグース担当してくれた人、結構ボケてくれるからおもろい!ゆるい感じで今後も頼みます。
Suicaのペンギンのサウナハット被っていた人がいて、センスの良さを感じました。

回数券が1月中旬で切れるので、後1回早めに使いたいところ。また行きます!

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  • サウナ温度 90℃,100℃
  • 水風呂温度 15℃
20

天ぷら

2025.12.13

1回目の訪問

新規開拓でお邪魔しました!

浴室はお湯2種類、サウナ1つ、水風呂1つとめちゃくちゃシンプルで驚きました。府中店みたくリニューアルがてらパワーアップさせてないんですかね。

サウナはジムによくありそうなサウナでしたが、湿度が高くて90℃以下にしてはなかなか熱く感じました。

水風呂は16℃で広めでした。段差があるも手すりなしという点が結構危ない気がしました。

休憩椅子は浴室3脚、外に4脚ありましたが、埋まることはなさそうなので、そこの心配は必要なさそうです。

個人的にはラクスパに期待していた多様なお風呂やサウナがなかったので、やや残念でした。
シンプルなお風呂とサウナの施設であると理解していれば問題なさそうです!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
11

天ぷら

2025.12.12

1回目の訪問

稲荷湯

[ 東京都 ]

気になっていた稲荷湯さんに仕事終わりにイン!

めちゃくちゃレベルの高い施設ですね。お風呂の種類も豊富だし、サウナも広くて良かったです!ベンチでの外気浴も最高でした。

サウナは上段でも10分は入っていられる熱さでしっかり発汗できました。

水風呂も18℃でしたが、キンキンって感じではなくて入りやすく、じっくり浸かっていられました。

休憩椅子が外のベンチだけでしたが、タイミングよく毎回1人で座れたのでしっかりととのいました!

また行きます!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
16

天ぷら

2025.12.07

24回目の訪問

久しぶりにイン!
混んでいましたが、外の黒湯に癒されました。

キングスサウナ×3
スチームサウナ×2

外の寝転び休憩スペースがやはりここは最高ですね!ちょうど良い寒さでととのいました!

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  • サウナ温度 50℃,94℃
  • 水風呂温度 17℃
8

天ぷら

2025.11.29

1回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

前から気になっていたサウナハウスにイン!
オープン当初はレビュー最悪でしたが、ここ最近は良くなっている印象です。実際に行ってきましたが、楽しく過ごすことができました!

下の階の不感湯での休憩が最高でした!普通に少し寝てたと思います笑
サウナ室4→プール→不感湯の流れですね。
この時期だと半外気浴スペースでの休憩は、外の風が入ってきて寒いですね。外からの叫び声もめちゃ聞こえます笑

他のレビューにもありましたが、ドライサウナが4種類ある割には、あまり差別化されていない印象を受けたのでそこは変化を加えても良いかもしれません。
値段が高い点や休日は5時間コースしかない点については、承知の上で行ったので特に気にならなかったです。
食わず嫌いしてる人は、一度行ってみても良いかもしれません!

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  • サウナ温度 90℃,90℃,77℃,45℃,85℃
  • 水風呂温度 30℃,19℃,9℃,17℃
15

天ぷら

2025.11.24

1回目の訪問

新規開拓!しずの湯に行こうと思いましたが、そういえばまだ行ったことなかったなと思ってイン!

サウナ室は広めで座るところによってかなり体感温度が変わりますね。入り口の扉がある段より下だと15分くらい入らないとしっかり汗が出ないくらいマイルドですね。上だと割としっかり10分で満足できました!

水風呂が18℃台でかなり広めで好印象!
これだけ広い水風呂はなかなか珍しいですね。
循環もあって気持ち良かったです。

露天スペースに休憩椅子がたくさんありましたし、寝転べるスペースもあったので外気浴に関しては中々充実してました!

しずの湯とは差別化されているので、気分に合わせて利用したいです!

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 18.7℃
10

天ぷら

2025.11.20

4回目の訪問

こちらも久しぶりの毎日サウナ八王子。

ちょうど18:00前にインしたので、アウフグースは後半にちょろっと参加。
久しぶりすぎて最上段の熱さを忘れていました笑
アウフグースの最後が熱すぎてほんまに火傷するかと思いました笑

そしてここの休憩スペースの充実度は、相変わらず最高ですね。安心感があります。

久々の薪サウナ最高でした!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 17℃,10℃
26

天ぷら

2025.11.17

3回目の訪問

大蔵湯

[ 東京都 ]

久しぶりに仕事終わりに3セット。

サウナ:12分 × 1
    10分 × 2
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:相変わらずここの水風呂はめちゃくちゃ気持ちいいですね。ぜひ気になっている人は味わってみてほしいです。ほんとにレベルが違います!
肌に優しくまとわりつくように羽衣ができます。
19℃と水温は優しめですが、その分長めに入れるので、まさに水風呂を堪能できます。

休憩中も木の良い香りがしてきて、窓の隙間からほどよい風が入ってきて最高でした!

久しぶりの訪問でしたが、治安も良くて楽しめました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
13

天ぷら

2025.11.15

13回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

久しぶりのスカイスパ。
15:00アウフグースに遅れて参加。めちゃ最後熱かったけど、しっかり発汗して気持ち良かったです。
16:00アウフグースは下段だったので、最初から最後まで堪能できました!香りがとにかく最高でした!
合間の時間で第二サウナ室にも入って、セルフロウリュも楽しめました。

今日は全体的に混み混み+水風呂めっちゃ冷たく感じました。ほんとに16℃かな笑

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  • サウナ温度 80℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃
20

天ぷら

2025.11.05

23回目の訪問

久しぶりのおふろの王様にイン!
今回でスタンプカードをクリアして無料券を貰いました!

今日は浴室から全体的に空いていてサウナも快適に3セット。
中段あたりでゆっくり蒸されました。上段でしっかり汗をかくのも良いですが、気分で変えられるのがここのサウナの良いところ。

水風呂は17℃で気持ちよく、休憩も外で大の字になりながらととのいました!

また仕事終わりにお邪魔します!

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  • サウナ温度 50℃,90℃
  • 水風呂温度 17℃
11

天ぷら

2025.11.02

3回目の訪問

新生湯

[ 東京都 ]

久しぶりに訪問したら洞窟のある方でした!

サウナは意外と高温で98℃。上段だと結構熱かったため下段でじっくり蒸されました。
下段だとしっかり10分入れますね。

水風呂は16℃+バイブラでキンキンでした。
しっかり芯まで冷やしてからのプールがなかなか気持ちよかったです!

休憩は外の休憩椅子が空いていたので、快適でした。ほどよい寒さで外気浴との相性が良い時期ですね。

お気に入りの銭湯なので、また行きます!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
14

天ぷら

2025.10.27

1回目の訪問

韓国旅行中に海外初サウナを楽しみました。
思っていた以上に民度も高くてよかったです!
サウナ利用だけなら館内着はありません。広々していて落ち着いた雰囲気でした。

ドライサウナとスチームサウナの2種類ありました。ドライサウナは95℃表示で結構カラカラでじっくり発汗するタイプ。年季をやや感じましたが、これもまた味がありました。
スチームサウナは50℃台でしたが包まれているような湿度が◯。ドライサウナより好みでした。

水風呂も2種類あり、表示されている水温がコロコロ変わっていた16〜17℃台の小さめと19〜20℃台の大きめのプールタイプ。
冷冷交代浴も楽しめて◯

休憩椅子と寝そべりチェアもあり、しっかり整えました!受付のおばちゃんが韓国語オンリーなのでやや話が伝わりにくかったところ以外は満足でした。水を検尿カップのようなもので飲むことは初めてだったので良い経験になりました笑

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  • サウナ温度 58℃,95℃
  • 水風呂温度 19℃,16℃
13

天ぷら

2025.10.19

2回目の訪問

前回訪問から約1ヶ月後に早速再訪!
やっぱりここ最高です!

オートロウリュサウナは前回同様にスカスカで出入りが少ないからか熱すぎますね。上の天空サウナの方が温度と湿度のバランスが良い印象です。
両方ともにしっかり発汗でき、レベルは高いです!

天空サウナの水風呂からの外気浴がやっぱりここの1番の強みですね。今日は多少寒かったですが、しっかりととのいました!

また行きます!

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  • サウナ温度 95℃,96℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃
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