2020.08.13 登録

  • サウナ歴 6年 2ヶ月
  • ホーム 駒の湯
  • 好きなサウナ 暗めのサウナ。BGMはジャズが好き。テレビは音量大きくなければあっても🆗 休憩はできれば外気浴のできる場所がいい。 マルシンスパの外から眺める夜景や京王線の電車の音がたまらなく好き!
  • プロフィール 趣味としてサウナを始めたのは2020年から。 ととのう事にとらわれず、心を無にできる時間を大事にサ活中。 ☆サウナ・スパ健康アドバイザー、サウナ・スパプロフェッショナル、熱波師検定B、ウィスキングforビギナーズ ☆葛西橋サウナクラブNo.9
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ムニ

2026.03.13

13回目の訪問

月見湯温泉

[ 東京都 ]

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ムニ

2026.03.11

9回目の訪問

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ムニ

2026.03.08

6回目の訪問

昨日所沢の野球場で10時間ひたすらモルックを投げまくるというふざけた大会に参加。

やり切った満足感とモルッカーズハイ的な高揚感があったけど、朝起きると全身バキバキ。

こんな時こそ、銭湯行こ♨️
ロッキーサウナの湿度と水風呂の質感。
ここのはすごくバランスがいい!

いつもより長めにハイパージェットを全身にあてて身体がだいぶ楽になった。

外はまだ明るいけど、WBCもあるし晩酌は家で呑ろう。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
130

ムニ

2026.03.06

123回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

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ムニ

2026.03.04

1回目の訪問

近くで仕事が終わり予約状況を見ると空きがあったので直ぐ様ポチる。

平日の昼間だけどサウナ好きそうな人達がたくさん集まってる。

半バレル型サウナも円形で足を乗っけて温まるサウナもオートロウリュはあるけど必要以上に熱くならない。
敢えて熱くしていないのかもしれない。

むしろ音楽・香り・空間(視覚的)により五感を刺激してくれるサウナ。

「絶対静寂」のもとみんな粛々とルーティンをこなす静かな空間。
神田セントラルが閉館して以降、この辺りの施設に来る機会が少なくなったからオープンしてくれて嬉しい!

サクッと1時間利用でも充分満足できる事が分かった。
次は神田飲みも兼ねて伺いたい。

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142

ムニ

2026.03.03

10回目の訪問

アクア東中野

[ 東京都 ]

雨の寒い夜だから、すこぶる空いてた。

ここのプールでマジで泳いだのは初めて。
少し肌寒かったけど開放感には変えられない。

炭酸泉にもゆっくり浸かれて
あービバノンノン♪

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128

ムニ

2026.03.01

16回目の訪問

文化浴泉

[ 東京都 ]

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ムニ

2026.02.28

4回目の訪問

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ムニ

2026.02.25

122回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

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ムニ

2026.02.23

7回目の訪問

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ムニ

2026.02.22

9回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

冬なのにスパ成城まで散歩するとほんのり汗ばんできた。
上着を脱いでTシャツでテクテク。

程よく疲れた身体にスベスベの黒湯が気持ちいい。
黄土サウナも壁からの輻射熱でアチアチ。

4セットして内風呂の黒湯で休んでいると水面が夕焼けでライティングされて幻想的な光景に。

いやぁ、たっぷり癒された。
明日は久しぶりの草野球なので早めに休もう。

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136

ムニ

2026.02.20

6回目の訪問

健康浴泉

[ 東京都 ]

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ムニ

2026.02.17

10回目の訪問

松本湯

[ 東京都 ]

昨今のサウナブームが一段落し人気施設も比較的落ち着いて入れるようになってきた。

松本湯も然り。
2〜3年前のサウナ待ち発生はだいぶ緩和されてきてる様子。

サウナのしっとりした雰囲気と美泡の不感湯に癒された。

なんでもほどほどがちょうどいい。

とんかつ たかはし

とんかつカレー

落合の隠れた名店。お酒を頼むと出てくる付け出しも逸品✨️

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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ムニ

2026.02.14

1回目の訪問

バレンタインデーの今日は府中本町の公園でモルックリーグ戦のダブルヘッダー。
バレンタインなのに女っ気一切無しのガチ試合(笑)
結果は強豪相手に1勝1敗とまずまず。

チームのみんなは先に帰ったり飲みに行ったりしたけど、ここから自分はサウナーモード。
RAKUSPAに変わってなかなか来れなかったこちらへ。

先ずはここの名物黒湯で疲れを癒す。
しっとり過ぎずさっぱり過ぎず、ちょうどいい肌感。

従来のALサウナは以前よりも熱くなってる。放水時間も長くなったのかな?短時間でしっかり蒸される。

その後新設の天空エリアへ。
セルフロウリュができるサウナとテントサウナ、どちらも良き!
テントサウナの窓からは12階からの景色が展望できる。
1人であーだこーだと今日のモルックの試合を振り返りながらサンセットを観て、又明日からしっかり練習しようという結論に至る。
そして勝利の美酒と銘打って1杯やって帰ろうと決める。

磯吉

3点盛り(マグロ、スズキ、イサキ)

赤星で乾杯✪

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136

ムニ

2026.02.13

121回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

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ムニ

2026.02.11

6回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

静寂で贅沢な時間に「押忍」🧘🏻‍♂️

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  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11.3℃
135

ムニ

2026.02.08

120回目の訪問

駒の湯

[ 東京都 ]

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ムニ

2026.02.07

1回目の訪問

線路の真下にバレルサウナ。
これ、なかなかないかも?
しっとり系JAZZのBGMにゴトンゴトンと電車音が呼応する空間。

他の3つのサウナもしっかり造られてて楽しかった。

武蔵小金井駅周辺が様変わりしててびっくり。

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136

ムニ

2026.02.06

5回目の訪問

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ムニ

2026.02.01

1回目の訪問

湯けむりの里グループで唯一来れてなかったこちらへ。

温度違いの高濃度炭酸泉が2つ。
どちらも強度がありいい感じ!

サウナはタワー型でイズネスオートロウリュ時はしっかり温まる。

風が穏やか、天気も良く冬だけどのんびり外気浴。

混雑も少なかったので2時間少しゆったり出来た。
最近モルックばかりしてて腰が痛かったけど、すっかり身体が軽くなった。

海鮮ちらし寿司と豚汁セット

写真撮り忘れ。豚汁は10種類の具材が入ってて美味かった!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 15.1℃
140