カプセルイン大塚

シンプルハイクオリティサウナ
#カプセルイン大塚

#しゅとけんととのいラリー
#コンパクト王道のサウナ施設
#METOS ikiストーブ

💣ironowa hiro ba
水曜日久々に職場から春日通を北西上して池袋方面に向かうコースをランニングして、大塚に向かう。工事中の建物が出来上がっていたり、新しいお店ができていたり、らじばんだり。大塚に着いて辛痺坦々麺堪能。大塚がますますba化しているのに驚きを隠せない。

💣大佐の正体
CIOビルの1階入口にはリン大佐によるアウフグースの案内。林大佐？凛大佐？眼帯をして鞭を持った女性のイメージでELVを上がる。しかし結果は東南アジア系の優しげな、よれっとした服のおじさん🤦🤣。

💣ととラ
4階上って受付を済まして、しゅとけんととのいラリーのハンコを押してもらうと
「3個目なので景品を渡しますね。」とキーホルダーいただく。
あざす🙏😊。
そのままベーターを乗り継いで8階へ。

💣サ室守人
廊下ロッカーに鍵🔑をぶっ差すが回らない。差し方変えたり角度を変えても回らない。CIO8階の守人がスッと近寄り、一発で開ける😳。流石である。守人は黙々とタオルをたたみ、ビシッと積み上げ、浴室の秩序を保つ。

💣往年
浴室はコンパクト。洗い場、温浴槽、冷水槽、サ室。今はなき神田セントラルを思い出す。洗体剃毛歯磨後温浴槽ジェットで身体を解し、冷水でキュッと締める。キンキン。

💣暗黒
サ室のドアを開けると、かなり暗い‼️こちらのサ室は、かなり明るいイメージだったが、変わった？それとも、俺の頭がアレした？奥にMETOS ikiストーブ97℃オートロウリュ付が鎮座してるのは変わらない⁉️。 ikiさん、気持ち太った？🤣。
壁天井は漆黒に塗られ、2、3段L型ベンチの間接照明と2灯のランタン🪔のみ。無音無映像。頭の中を空っぽにして闇と向かい合う。闇に取り込まれてダークサイドに落ちないように注意が必要🧌
30分毎？のオートロウリュ💦がまたすごい。上段はかなり熱い🥵

💣異質
大佐のアウフグースは優しい。香りは不明のアロマ水を優しく ikiにかけて優しく大団扇で仰ぐ。何故か長渕の乾杯♪をかけている。二曲目はキロロ。そしておじさん達は各々口遊み小合唱。何⁉️🤣

💣キンキンキンキン
水風呂は15.7℃キンキンに冷えてる。脇にはでかいクーラーボックスに山盛りの氷。そいつを吐水口に盛り上げておくのがCIO流（常連さんらしき人の振舞い）ますますキンキンしそう🧊🥶。

💣意表
休憩は浴室のプラ椅子×3。非常階段の踊り場のプラ椅子🪑×2。外の微風が気持ちぃ🥴。
そして、休憩室にインフィニティ⁉️。但し利用するには服👕を身に纏わなくてはならぬ😒

らーめん 子うさぎ

汁なし担々麺辛痺レベル2

濃厚かつピリ辛、ピリ痺の坦々ダレは誠に美味し😋。中太縮れ麺に絡んだタレ、肉、ネギはかなりのモノ🤤。

びーふさんの東京出張サウナ旅最終日はコチラからスタート🧖‍♂️
前回もお邪魔したカプセルイン大塚、通称CIO。
昼間空いててバチバチに熱いサウナを求めるならココ！
お値段も比較的良心的なので、変態サウナー歓喜の施設さん。どうも、びーふです🐮

その前に、どうしても今回の東京遠征で行きたい場所があったので、電車に揺られて大山駅へ🚃
そこから歩いて10分ほどにある中華料理 丸鶴。
城咲仁の実家としても有名で、チャーハンの美味しいお店です。

12月28日で閉店されるとの事なので行ってきましたが、開店前から大行列👀
回転率は良いのですぐ案内される。
注文してから2分ぐらいでチャーハン登場‼️
行けてよかった......。

そこから電車で大塚駅へ🚃
大塚といえば、駅のロータリーすぐ横のカプセルイン大塚！
激アツのレインロウリュを味わいたくて再訪です🐮

いつものように身を清めてサ室にin🧖‍♂️
人が空いてるので独り占め状態。
サ室の広さに対してikiストーブのデカさ......。
威圧感が半端ない🤣

15分毎のオートロウリュは、雨のように降り注ぎジワジワと体感温度を上げていく。
......長い。もうやめてくれ！と言いたくなるぐらい長い。
だが、コレがいい。
動くと痛いぐらいのロウリュで『もうあかん！』となったタイミングで水風呂へチャポン。

......キモチエェ✨️

ありえんぐらいキモチエェ......✨️
カラダからジューっと音がするぐらい焼かれた後の水風呂は、皮膚が水を欲してるのがよく分かる。

そしてココからがCIOの好きなとこ。
非常階段を降りた先にあるととのいチェア。
腰掛けると下界の民を見下ろしながらととのう。
みんな仕事忙しいんだろな......とか、お？怪しい店に吸い込まれてるぞ......とか。
これがまたたまりません。

タオル1枚でなんか悪いことしてる気分にもなって、サイコーに開放感あります✨
都会での外気浴も悪くない。

ホントにほぼ貸切状態なので、サウナ ⇒ 水風呂 ⇒ 外気浴をオートロウリュのタイミングでバンバン行けるので、1時間あれば余裕の4セットいけます。

これもまたCIOのいいところ。
サクッと仕事の合間にでもいけちゃうね🐮✨️笑

タオルも使い放題なの助かります🙏
なかなか関東の施設で使い放題が無いので、そんな意味でも良心的な施設です！

激アツ好きなサウナーの方は是非くるべき施設さん。
もちろんそうでなくてもしっぽり自分と向き合うことができるので、少し人に疲れた時などにおすすめです！

帰りに近くの有名おにぎり屋さんのぼんごに行こうとしたが、安定の大行列である👀ｼﾞｶｲﾀﾞﾅ

最高でした。また絶対来ます👋

中華料理 丸鶴

とびこチャーハン大盛り！

12月28日で閉店です。 最初で最後の丸鶴。行けてよかった......。

4セット

ハイオクで動く軽自動車サウナ。

本日は大塚駅北口からすぐのこちらへ。
4Fで受付を済ませ8Fの浴室へ。男性専用施設のため廊下にロッカーがあり、その場で着替える。フェイスタオルとバスタオルも廊下に置いてあるので1枚ずつ持って更衣室へ。バスタオルを棚に起き、いつも通り身体を清める。。。

〇お風呂
入りやすい温度の大きい湯船が1つ。よく見てみるとしゅわしゅわしてる🫧炭酸泉なのか！全体には溶けきれてないけど泡が出ているところは濃い炭酸泉って感じ😂
老朽化しているのかところどころ縁から湯船が漏れている。建物からして年季が入っている施設で歴史を感じる💭

〇サウナ
サ室に入るとL字型に座れるようになっていて暗めで天井が低めの落ち着いた雰囲気。3段目に座ると少し屈まないと頭がぶつかってしまうほど！左手は詰めれば2人3段,正面は4人2段,右手には楽しみにしていたikiのストーブ🤤
いったい何人を蒸すつもりでこのストーブを購入したのだろう🤔14人前後を蒸すのには贅沢すぎる程の火力を持ったikiのストーブ🔥
このストーブに15分ごとにオートロウリュされるのだからそりゃ激アツなサ室になるに決まってる！
ロウリュの際にライトが付くのだが、ロウリュのタイミングと30秒ほどズレていてようやくでてきた！って思ったらライトが消えるという息のあわなさを噛まされて地味におもしろかった🤣ライトが消えてからが本番のロウリュは本当に激アツすぎて3段目にいるとサウナ道場バリのアツさ🥵痺れるようなアツさがクセになっていく！！

〇水風呂
サ室を出て正面にある。痺れるようなアツさの後に待ち構えるｷﾝｷﾝのオアシス！ikiの前にへろへろになった男たちを幾度となく生き返らせてきた水風呂は14℃後半で冷たい！！さらに追い氷が設置されていて水風呂にほおりこむことができてさらに冷たい水風呂ができる🧊

〇休憩
サ室沿いに4つ、奥に2つの内気浴ができるイスがある。
休憩は内気浴だけだしそんなに特徴がなく残念だな〜と思い、ドライヤーを済ませ更衣室を後にしようとしたら何やら壁に張り紙が👀
なんと！更衣室をでて廊下をぬけた右手に外気浴スペースが！！たしかにサ室の人数と休憩している人の人数が合わないなと思っていたけどまさか浴室の外にあるとは、、😭
悔しさのあまりもう1セットやろうかと思ったが、今日のところは諦めてまた次回のたのしみに取っておくことにしました！

年季が入っている施設だけど掃除はしっかりされている印象でした🙆‍♂️
ikiのストーブの強烈さに水風呂の冷たさがクセになる組み合わせ🤤外気浴スペースに気づけなかったのが悔しいのでまた来たいと思います！


サウナ休憩3時間
1900円