Saunaddictモモンガ

ホームのリニューアル初日に大絶賛したあとの、次のサ活はどこにするか。
そんなのホームに決まっております。

よく見ると、「旧高温」「新高温」という貼り紙があります。そしてどちらにも「ボナサウナ」と大書されていました。こういう、自負とこだわりの見える記載が好き。

で、今日の「新高温」は、85℃。
通常時でも、3段ミニタワーに高湿でアツアツなのに、15分おきのオートローリュはギリギリまで攻めにきている。1セット目からあまみ出ました。

そして「旧高温」は、いつもどおり、100回以上訪問しているのに絶対ブレない96℃安定。

高湿と、ストロング。ロウリュが作る落差と、いかにもボナらしい平衡。

そしてキンキン安定の水風呂、着実に過ごしやすくなっている反省房での外気浴。

これほどふたつのサ室を活かした施設がどこにあるのか。

控えめな評価として、最高です。

本日、CPAのサブサ室リニューアル日。
おめでとうございます！

ホームのリニューアル初日なんて、行かないわけにはいかない。今日の気分は、サ活というより推し活です。

ピカピカの木の扉を眺めながら、もどかしく洗体。ギイッとドアを開けて入室です。真新しい木の香が新鮮な気分をさらに盛り上げてくれます。
室温は72℃。これが設定なのか慣らし運転なのかは分かりませんが、穏やかです。とはいえ15分おきと頻度高めのオートロウリュがあり、3段ミニタワーになっており、きちんと汗が出る。ゆっくりするためのサウナです、といわんばかりのセッティングは、以前の遠赤サウナを思い出す。
オートロウリュは、ボナらしく下から熱気が立ちのぼってくる感覚。一般的な、頭上から降り注ぐかたちではないのが新鮮です。

2セット目はいつものボナサウナ。優しい新サ室のあとだからか、いつもより体感熱く感じます。このギャップが良い。

熱の伝わり方も、また違う風合い。同じボナでも、メインは背後からしっかり熱を当ててくる感覚。新サ室は下からじわじわと蒸しあげる感覚。

堪能しました。

せっかくのリニューアルですし、新サ室もあと5〜10℃上げてもいいんじゃないかな、とちらり思ったりはしますが、それは高温ばかりを求めるサウナーのワガママかもしれません。

こちらはノンサウナな宿泊客も多く、別に熱いサウナばかりにニーズがあるわけではない。実際に、下段にいるお客さんもちらほら。

熱くなっても嬉しいし、この設定のままで中温しっとりのマイルドサウナ&ガチ熱メインサウナの組み合わせも嬉しい。

どんなかたちであろうと、施設のポテンシャルを最大限に活かそうとするCPAが好きなのは変わりない。

ここはこよなく愛するホームサウナ。

……ここまで中休みに書いて、さああと少しサ活して帰ろうかなと、夜更けの新サ室に入ったら……

あっつい。

室温計は78℃まで上がっていました。人が減ったせいか、ストーブ調子出てきちゃったのか。

深夜の赤羽には化け物が2匹いました。ガチ熱の高温ストロングボナと、ガチ熱の中温高湿オートロウリュサウナ。

たまらん。

健やかなる時も、病める時も
喜びの時も、悲しみの時も
私はCPAをホームとすることを誓います。

今日はサ友ふたりと、サウナ新年会です。
ブリしゃぶにおつまみ大量に飲み放題、そして5時間滞在。¥5,980はかなりお得。金曜なので+¥1,000でしたが、それでも割安感あります。おまけに幹事は半額優待券5枚もらえました。

サクッと1セット。その後宴会で盛り上がり、ドライ→スチーム→ドライの3セット。
ドライサウナは、決してガチ熱ではないものの、常に快適な湿度があり、苦しさなしで長居でき、気づけば汗が垂れている、というぐあい。
スチームサウナはその心地良さに、酔いもてつだって思わずうとうとしてしまいました。

こちらは2度目ですが、ほんとうにnobleなサウナだと思います。サウナの方向性もそうですが、落ち着いた館内、ホスピタリティ、全体の雰囲気。華美ではない上質なサウナ。

都内だと、こういうベクトルのサウナはあまりない気がします。錦糸町の楽天地くらいでしょうか。

ここはまさに、男のオアシスです。

ブリしゃぶ

忘新年会プランです。お腹いっぱいになりました。

バタバタし続けていて、なんと新年初のホームサウナです。今ごろ。
ラスト遠赤サウナ行けなかった……。

跡地は絶賛工事中です。今日見たところ、内壁はすべて張り替え完了のようです。これから座面とストーブでしょうか。わくわく。

ちなみに、ボナサ室のほうも、扉が真新しい白木にリニューアルされておりました。少しだけ扉と床の間に通気スペースがあります。フィンランド風味。そのせいか、温度はいつもどおりですが、ほんのわずかセッティングが変化しているように感じました。熱気が上に抜けている感じ。
そのうち、ここも3段座面とかに改装してもらえると、ガチ熱サ室になりそうです。ストーブは今のままがいいです。笑

最近、スマートバンドを変えました。Amazfit Bip 6です。
心拍数の把握と、ストップウォッチが使いやすくなりました。かなりおすすめ。

先週土曜日のサ活です。
上州からの帰京の途次で、どこかサウナに行きたいなあ、と思い、大宮近辺で目をつけていたこちらに。

シェアサウナとプライベートサウナがあります。サイトを見ると「ゲリラ割」なる告知があり、夜更けの個室サウナが100分3,500円でした。

これは個室に行きたいところ。予約しておけばスムースインです。入り口でアロマを選べました。

1人用の室内はコンパクトですが、なんとインフィニティチェアが置いてあります。壺風呂ですが、チラー経由の冷水で水風呂も浴びられます。良き。

また、この部屋は、サ室・浴室・ととのいスペースが、それぞれ別個に照明の明るさを変えられます。真っ暗にすることも可能。サ室を暗くするも良し、ととのいスペースの明かりを落とすも良し。照明のフレキシブルさは、リラックスに直結するので嬉しいポイント。

Bluetooth接続で、スマホの音楽をスピーカー出力することもできますが、残念ながらサ室内にスピーカーはないので、遠くから聞こえるBGMていどです。

#サウナ
1人用とはいえ、それなりにゆとりがあります。
室温は84℃とそれほど高くはありませんが、そこは個室。セルフロウリュでしっかり湿度を上げれば、体感も急上昇。団扇もあるので、熱さには不満なし。

#水風呂
ひゃっこい。この季節だと、チラーなしでも冷え冷えなくらいです。少し小さくとも、この冷却っぷりはプライベートサウナのなかでも上位レベルです。

#休憩スペース
真っ暗ななかでインフィニティチェアにもたれてみると、あっという間に意識が飛んでいきます。
これぞ真のリラックスモード。個室サウナでないと味わえない愉楽です。

大宮駅からもほど近く交通至便。コスパも部屋の満足度も高く、また行きたいプライベートサウナです。

この間来たばかりですが、再度の伊勢崎です。
不祝儀につき。

ばたばたしながら、夜半のサ活です。

室温は少し物足りないものの、じっとり汗をかけるサ室。
キンキン水風呂。
気温3℃の外気浴。

4セットでフィニッシュです。良いスパ銭。

本日は新年初ロスコです。

かなり人入りが良く、珍しくマイルド体感で始まりましたが、数人抜けるとすぐいつものストロングへ。
この強さがロスコのサ室。

水風呂は抜群の肌ざわり20℃。この水風呂の良さが分かればオトナです！

ちょうどよい加減の脱衣所内気浴。キュッと身体が引き締まる冬の外気浴。

麻婆豆腐もぐもぐタイムを挟んでの計4セット。熱いだけでなく、リラックスできる雰囲気もまた、ロスコならではです。

麻婆豆腐定食

サウナ入りに来てるのか麻婆豆腐食べに来てるのか、はてさて。

今日はサ友と「どこか行きましょう」の日でした。
オリ1で熱波道開催とのことで、こちらへ。

「JR神田駅の向こうまで、去年の哀しみと苦しみを吹き飛ばす」ギャラクシーエクスプロージョンと、パネッパ三唱で〆。

22:00の、熱風力達也さんのアウフグースもいただきました。こちらは紅茶に詳しい熱風力さんらしく、少し香りの異なる2種の紅茶アロマと、新年らしく松のアロマ。ベリー風味の甘い紅茶の香りは、熱さのなかに優しさを混ぜ込む素敵な時間を作ってくれました。

水風呂は13℃キンキン。

内気浴ながら、窓外の冷気がいい感じに換気として吹き込むととのいタイム。

どうしてもオリ2メインの上野サ活ではありますが、オリ1も劣らぬ素敵サウナです。
もうちょっとこちらにも足を運ぼう、と思いました。

本日は仕事はじめです。夕方からオフィスで軽い新年会があり、18:00には上がりです。そりゃサウナに行きたい。

少し足を伸ばして錦糸町へ。錦糸町といえばほとんどニューウイングで、1度だけ楽天地スパにお邪魔したていど。
もちろんここのサウナも知っていたのですが、ついついベスト of サ室バリエーションなニューウイングへ行ってしまっておりました。

たまには、と新規開拓です。

#サウナ
噂どおりの熱さ。118℃、ザ・昭和ストロングです。玉汗がほとばしる。
ユニークなサ室の形状で、真ん中にサ室を分断する壁とメインストーブがある。壁の奥もサ室で、こちらにはサブストーブが。
奥が熱いのかと思いきや、体感No.1だったのは、入口右手のストーブそば。奥はメインストーブの輻射熱が遮られているせいか、それよりは若干ユルい。まあ、ほんとうに若干ですけど。どこだってガチンコなサ室です。

#水風呂
サ室の目の前が全長7mのプール風水風呂。かけ流しの鉱泉。水温計はありませんが、体感は20℃前後でしょうか。過ごしやすい肌ざわりに強バイブラ、深々とした浴槽。時間をかけてクールダウンできる、良い水風呂です。

#休憩スペース
浴室内はプラ椅子ひとつだけですが、空調の効いた脱衣所と、階段を上がった外気浴スペースがあります。
外気浴スペースにはインフィニティチェアもあり、冷えた風とあいまって、よくととのえます。猥雑な街錦糸町のビルの谷間。このサウナによく合う空気感。

サ室はストロング、水風呂はゆったり、そして外気浴。煙草の吸える食堂兼休憩室。
おじさんの好きな風合いのオールドサウナです。

ただ、最大にして唯一の課題は民度、ですかね……。
この施設は黙浴ではないのでそれはいいのですが、刺青タトゥーOKで、また立派な彫り物の輩のマナーが悪い。
お絵描き率高めでも秩序が保たれたサウナもあります。が、ここはあまり……でした。

・水風呂にタオルを放り込む
・ビート板は洗わない
・かけず小僧
・サ室でタオルを絞る

こうなると、お絵描き勢以外のマナーも低きに流れていく。

せっかく悪くないサウナなので、マナーくらいはと思うのですが、案外と楽天地やニューウイングと棲み分けができている、ということなのかもしれません。
ある種の下町風情ではあります。

わたくしのお気に入りとなった、かま蔵の2号店が高崎問屋町にできたと知りまして、毎サの次はこちらです。

さらに高崎の蒸寺にも足を伸ばしたかったのですが、お正月は20:00閉店とのこと。ぷちサ旅はここまでです。

びっくりするくらい、レイアウトが伊勢崎店にそっくりです。スタッフさんいわく「細かいバージョンアップしているんですよ」とのことでした。

#サウナ
こちらも伊勢崎店と同じく、ストーブを挟んでシンメトリック。ただし、オーソドックスな四角形のサ室です。
土壁がまるでボナサウナのように蓄熱を発散するのも、足下があいたドアと通気口のおかげで生まれるほどよい対流も、大きめラドルでセルフロウリュ可能なのも、すべて本店同様。

四隅に一段高くなったスペースがあり、ここの体感はかなり熱め。誰かのセルフロウリュを受けると、くらくらするくらい。
室温は88℃でしたが、土壁と湿度のおかげであつあつ。

いいサウナです。ほんと、サウナは温度よりも湿度。

アライ店長のアウフグースもいただきました。室内の照明を落とし、お香を焚き、ティンシャの音を奏でるヒーリング系の熱波。ゆっくり室温を上げていきますとのことでしたが、10分とはいえ1セットで退出しちゃうくらいの熱量でした。

#水風呂
16℃。伊勢崎店とまったく同じ形状。深い浴槽も同じ。
昨日本店へ入っただけに、タイムリープしたのかと思うくらい。系列店でも、ここまで似せるつくりは初めてです。

#休憩スペース
広々として、穏やかな温度の内気浴。
外気浴スペースはふたつあり、ひとつは照明明るめ、もうひとつはライトていどで暗め。明るさで選べるととのいスペースというのも、なかなかに面白いコンセプトです。本日の気温は3℃。しっかりととのいました。

毎日サウナ、ニノサに次いで、こちらも多店舗展開を始めました。ぜひ東京に近いエリアへも進出してきてほしいものです。

はらっぱ 高崎問屋町店

ピッカンテ

粉チーズとフライドガーリックをトッピング。いつ食べても旨いパスタです。

久しぶりの訪問です。ずいぶん前、できた頃に行ったきりでした。
ここは、私に薪サウナの衝撃を教えてくれた施設でもあります。

本当は桐生のニノサへ行く予定でしたが、着いてみるとお正月休み。気を取り直して、前橋まで戻ってまいりました。

八王子店や越谷店に比べると、コンパクト。かわりに動線は抜群です。

#サウナ
1セット目からアウフグース。15:00担当はけーきさん。
YOASOBIの曲に合わせて、さほど広いわけでもないのに、抜群のコントロールで操るタオルさばき。毎サのスタッフさんはレベル高い。

通常時でも、スタッフさんがこまめに巡回し、薪の補充にロウリュに撹拌と、そのホスピタリティは他のサウナを圧倒するものがあります。

薪独特のやわらかな熱……などと言っていられない熱さ。湿度だけでなく、サ室が小さいがゆえの強烈な輻射熱。ビシビシ肌に刺さります。

上段も下段も熱いのですが、上は蒸気の熱メイン、下はストーブと炎からの輻射熱と、明らかに熱さの種類が異なります。
これは良い。ひとつのサ室でいくつもの味わいを楽しめます。

#水風呂
7℃グルシンの水風呂は、糸のように頭上からも冷水が流れ落ちています。これを頭頂部に当てながら身体を急速冷却、それから15℃のメイン水風呂でゆるり。かなり低水温ですが、抜群にキマる交代浴でした。

#休憩スペース
内気浴のみですが、スペースはゆったり。リクライニングのビーチチェアにアディロンダック。サウナも水風呂もつよつよなので、くつろげる椅子さえあればもう何もいらない。邪念も消える。

良かった。越谷の毎サが完成形！などとエラそうな所感を持っていましたが、こちらもさすがオリジン of 毎サ。毎サらしさを存分に味わえ、薪ストーブの良さも近距離で体感できました。

しっかりとあまみも出まして、これなら上州のからっ風もへいちゃらです。

さらにプチサ旅は続く。

前回は、日本有数の猛暑のなか、バスを乗り継いでさらに歩いて訪れました。
今回は、赤城おろしが吹くなか、バスを乗り継いでさらに歩いて訪れました。
どっちにしろしんどい……。

しかし、しんどい道中に値するだけの極上サウナがあります。

#サウナ
ストーブを挟み、逆V字の座面が並ぶサ室。対流がしっかりあり、セルフロウリュ可能なので湿度もばっちり。
ほんとうに秀逸なサ室で、1段目はじっくり蒸される。2段目はしっかり熱い。そして3段目は、黄土壁に挟まれ、壁の蓄熱が、まるでボナサウナのように背中を灼いてくれる。この壁こそ、このサ室をかたちづくる大切なパーツです。

セルフロウリュも、大きなラドルで可能。しかもほうじ茶。じゅわっと充満するお茶の良い香りがたまりませんし、グッと熱くなるのも良き。

#水風呂
深々15℃。頭からザブンと潜り、一気にクールダウンです。

#休憩スペース
夏に予期したとおり、エアコン効いた内気浴スペースは、穏やかに過ごせる空間に変わっておりました。
そして外気浴スペースは、遮蔽されているので風はなく、ただ冷たい冬の空気だけを味わうことができます。それもインフィニティチェアで。

これは本当に良いサウナです。サウナを熟知している人が作ったんだろうなあと思わせます。
麦茶と蕎麦茶のフリーフローに加え、今日は温かいコーン茶まで供されておりました。このホスピタリティたるや。

何ひとつ文句をつける点のない、群馬のハイスペサウナでした。また来るに違いありません。

新年ということで、いつもと違う場所におります。
サウナイキタイ。サウナサガス。サウナアッタ！

自転車キコキコと15分。元旦から、深夜営業していることに心から感謝です。

#サウナ
スパ銭のサウナだよね、とタカをくくっていたら、あに図らんや、なかなかのサ室でした。室内はログハウス風。テレビの音が大きいのはスパ銭ご愛敬として、間接照明でほの暗く、好きな内装です。室温は90℃ですが、意外にしっとりとしていて気持ち良く熱い。そして、絶妙な対流が感じられます。これは期待値を超えてきた。
近いサウナにたとえると、船グラっぽい。

中温ボナサウナもあります。薬草サウナと銘打っただけに、ほのかに漂う香り。こちらは空いており、ゆるりと背面にもたれ、じっくりと時を過ごす。

#水風呂
16℃キンキンです。冬場には冷たすぎるくらい。サ室の目の前で動線は完璧。

#休憩スペース
外気浴も内気浴も可能。露天風呂エリアには、上州名物からっ風が吹いており、あっという間に昇天です。最高です。

思った以上に良いサウナでした。こういう出会いがあるから、いつもと違う場所でサウナを探すのがやめられません。

新年からツイてる感あるサ活でした。今年もサウナ入りまくりでまいりましょう、ご同輩。

今年のサ納めは、王子のかが浴場です。
23:00前に入ったのですが、さすがに人も少ない。

ミュージックロウリュは紅白歌合戦フィーチャリング。23:00が山口百恵の「いい日旅立ち」で、23:30は美空ひばりの「川の流れのように」。本物の紅白は見ませんでしたが、なんならこちらの選曲のほうが、おじさんにとってははるかに紅白感がありました。

ガチ熱バンカールーバーが吹き荒れるなかで聴く、日本人のソウルソングのようなこの2曲。しんみりしちゃいます。
川の流れのように、おだやかにこの身をサウナにまかせていました。

帰り道に、王子名物の「狐の行列」をちらりと見ることができました。

よいお年を。

尾張屋 (諏訪神社前)

上天ぷらそば

少し離れた、赤羽の昔ながらの蕎麦屋。海老天はさくさく、濃いめのかえし。最高の年越し蕎麦です。

大掃除して、夕飯食べて、そこからサ活に出かけました。
どこに行こうか悩みながら、好きサウナなのにご無沙汰なこちらへ。サ友との連れ立ちサ活が増え、間遠になっておりました。

21:00過ぎのイン。今日はレジェン道だったようで、名残りのダンベルが置いてありました。
イベント後は閑散としているオリ2。ゆったりとした静寂空間です。

#サウナ
15分おきのオートロウリュ、暖色の落ち着いた間接照明。テレビはあるものの無音。そして天井低めの3段座面。
すべてが好みです。少し前より湿度落ち着いてるかな、とは思うものの、サ室としては抜群のセッティング。

ドリンク持ち込みもOKです。ほとんど人がいないサ室で、紙コップのポカリスエットをちびちび舐めながらのセット。発汗はかどります。

パクさんの熱波も久々に受けました。覚えていてくれたようで嬉しい。
「外は寒いけどここは天国ですね。天国行きたいからお金払っているんですよね。(3度目のロウリュ後)……あ、今は天国の裏口かな……」
口上大好き。ここはアフウグース天国ですが、ゲスト熱波師もさることながら、スタッフさんたちの熱波が最高の雰囲気です。

#水風呂
イベント時のオリ2は、水風呂をがっつり冷やすんですよね。
もとからキンキンではありますが、今日は13℃。いちだんと低い水温。

#休憩スペース
師走の外気が流れ込むサ室では、3台の扇風機でその冷気がかき回されています。はかどる！
レトロな天井絵を見ながらととのえるここの内気浴は、都心屈指の快適空間。

3時間で休憩はさみ6セット。いつ来てもいい。

年末の日曜なのに所沢でお仕事ありまして、だったらサウナくらい行きたいものです。こちらに前泊しました。

鍵のかかるシングルルームが予約できました。かなりコンパクトな部屋ですが、それでも個室のベッドで寝られるのはありがたい。

#サウナ
ほの暗いログハウス風のつくり。雰囲気は最高です。ケロサウナだそうです。
室温は84℃とマイルド。ゆっくり汗をかくタイプのサ室です。室内の雰囲気とあいまって、落ち着く系サウナ。

これは冬の冷え込みもあります。夜更けの外気温は氷点下。ただ、この室温ならもう少し湿度が欲しい。オートロウリュもありますが、もっと！と思ったり。

#水風呂
13℃キンキン。この水風呂スペックをじゅうぶんに堪能するためにも、いますこしサ室の体感温度がほしい……！
となりのぬる湯は32℃でした。水風呂が冷たいので、不感浴には少し水温が高い。いっそ思いきって10℃近く下げても良いかもしれない。

#休憩スペース
内気浴も外気浴もばっちり。加えてカルターサウナもあります。こちらはアイスサウナのような冷たさはありませんが、ほどよい送風で、どの季節でもととのえそうな快適感です。

駅前温浴施設なので、あまり振り切ったセッティングは難しいのかもしれません。しかしポテンシャルは高いので、「サウナ専門施設」を謳うなら、まだまだ攻めてもよいのではないか、とも思いました。

ゆったりと朝ウナもキメこんで、さあお仕事です！

PRONTO グランエミオ所沢店

朝ごぱんセット

朝日に照らされると、とたんにエモい朝食になりました。

Merry Xmas!
聖なる夜ですが、いつもどおりサ活です。
同じフィンランド発祥でも、白髭のおじさんより、白い蒸気のロウリュのほうが好きです。

ということでもなにもありませんが、夜遅くでもロウリュ浴びられるCIOに来ました。少し間が空きました。

前よりオートロウリュが熱い気もしましたが、これは久しぶりだったからそう感じたのかもしれません。
背中が灼けるような、そして明白な対流を感じることができます。これは変わらずCIOらしい。
ここはサ室がコンパクトなので、ロウリュ直後に人の出入りがあると、蒸気がすぐ逃げちゃう印象がありますが、今日はさほどでもない。水量増えたのかしら。まあ、これも気のせいかもしれません。

いずれにせよ、期待どおりの熱さです。ザッツCIO。

水風呂は14℃。氷があるので頭からキーンと冷たい氷水をかけまわし、階段側の外気浴スペースでビル風をたっぷり浴びます。夏ですら心地よいのに、この季節だとご褒美感たっぷり。

90分で4セット。狙ったわけではないですが、きっちり毎回オートロウリュにあずかれました。

熱は夜更けすぎに ととのいへ変わるだろう
Holy night, Silent night.

すべてのサウナーに福音を。

博多長浜ラーメン ぼたん 大塚本店

ラーメン

たまにはとんこつ。替え玉しましたが、サウナ行ったのでゼロカロリー！

朝8:00に退館し、そのまま外に出ることなく30分後の先行入館を待ちます。人によっては館内着そのままロッカー入れっぱなし、という手練れの方もいました。

9:00から、先行入館でのロウリュタイムがありました。この時間だけに空いている。とはいえふだんに比べればということで、8割方は埋まっています。すごいなSKC。

熱々の熱波を朝から浴び、ととのって戻ってきたらまだ続いていました。
さすがに連続ロウリュは効くなあと思いながら、みたびサ室に入ると、なんとまだ続いている。3連続熱波は、サウナ人生初めてかもしれません。堪能しまくり。

朝の寒気を受け、身体から湯気を立ちのぼらせながらのととのいは、この季節ならではの至福です。

サクッと帰ろうと思いましたが、そのあとも11:00の爆風ロウリュ、昼ごはん食べた後も3セット。結局朝から8セットかまして、おやつ時の退館です。

100℃の室温に、しっかり湿度があり、3台のストーブがそれぞれ異なる熱を送るサ室。聖地だけのことはあります。こうなるとそりゃ、止め時を見失うのも無理はない。

たまにしか来れませんが、来ると大満足。

カレーリゾット

スパイシーなカレー風味に、生玉子の相性は最高です。確かにドライカレーとは違うしっとり感。