地図からサウナが探せる！

湯原ふれあい交流センター湯本温泉館

温浴施設 - 岡山県真庭市

Saunaddictモモンガ

2026.03.09

1回目の訪問

サウナ飯

昨日は、中国山地の山あいにある湯原温泉に宿を取りました。ここは無味無臭のアルカリ泉で、お肌がすべすべになります。

と、すぐそこの町湯に、なんとサウナがありました。
お取引先に「ぜひ入ってください」と、翌日に入浴券をいただきました。

勤務中のお昼間ですが、「取引先のご厚志」「出張先の視察」ということにして、いそいそと暖簾をくぐりました。

綺麗な建物で、クア施設のよう。1階には土産物コーナー、3階にはコワーキングスペースがあります。自販機もあるので、アクエリアスや水も入手可能。

#サウナ
2段ですが座面が狭いので、ふつうに入ると4人くらいでしょうか。詰めれば4人×2段ですが、現実厳しいし、そこまで人も入らなそうです。あくまでメインは温泉。

室温は92℃、乾燥ぐあいや室内の光景含めて、典型的な銭湯サウナの体感です。5分では物足りませんが、それを過ぎると汗がぽたりぽたりと垂れてくる、じっくりタイプのサ室です。ストーブは小型のストーンタイプが、奥の方に2基。珍しいです。

#水風呂
シャワーブースのひとつをつぶし、木製の1人用湯舟が置いてあります。
そして、水道水ですが山国だけあって水質抜群の冷水が掛け流されています。季節のせいでしょうか、キンキン、体感では15℃くらい。冷えすぎるくらい冷えています。

#休憩スペース
脱衣所が広く、扇風機もあるので、よく拭いてこちらでととのいました。このあたりも銭湯感あります。平日の日中ということもあり、空いていてのんびりできました。

3セットきめこんだあとは、長め水風呂の後、温泉にどぼん。
火照った肌を、アルカリ泉で癒やし、しっかりと保温。肌しっとり。

湯の町サ活、ありだと思います。おだやかな気分でお仕事に復帰。