こじら

2026.06.14

1回目の訪問

初めてのSuomi
男性専用エリアと着衣ゾーンの2箇所のサ室がありました。着衣ゾーンのほうが若干温度高めです。
12分1セット着衣のほうで8分x5セット最後にもうひとつの方で10分
外気浴は目の前が宍道湖で、鳥や魚が飛び跳ねるとこが目の前に見えます。
ここは外気浴メインですね。
当たり前ですが日焼けします。
これ以上暑くなるとヤバいかも

水分補給

  • サウナ温度 90℃,95℃
  • 水風呂温度 16℃
0
9

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