Taka Eren

2026.04.26

132回目の訪問

今日も時間があるので、短い時間で🦦にととのいに来ました。

17:30 IN
いつも通りの流れから、

慣らし🈂️10分、水風呂1分、外気浴10分
TMZWさんアロマがけ(下段~中段完走)、水風呂1分、外気浴10分、炭酸泉でウトウト
TMZWさん氷がけ(中段~上段完走)、水風呂1分、外気浴10分

最後に炭酸泉と白湯で温まって、
20:13 OUTの3セットでした。

氷がけのおかわりラストで上段が空いていたし、熱さが少し落ち着いていたので、中段から上段に座ったら、TMZWさんにキチガイがいるって言われてしまいました。後で謝られたけど。😅
帰りにポロシャツ衝動買いしてしまった。😁

TMZWさん、今日も気持ち良くなりました。いつもありがとうございます。🙇
これからどっかで夕飯食べて帰って、明日からの仕事に備えます。
また来週末にでも。👋

Taka Erenさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真
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