ムラたん

2024.02.01

45回目の訪問

立ち仕事の影響か、扁平足・外反母趾な脚は身体の中でもかなり酷使している所。
今日はジム休館日なので、温泉・サウナに集中し、脚をケアーします。

先ずは黒湯の内風呂に入り、身体を暖めようとし入湯。目の前にあるサ室温度計が目に飛び込んで来た。

おぉ~~~‼️!!100℃?ひゃくどぉ~マジか~🙌12:00頃。
黒湯温泉で暖まるのを忘れ我慢できずにサ室イン♨️
熱い💦みんな口々に発するこのワードが耳に飛び込んでくる。
熱すぎるのか回転も早く、サ室内は2~3割程度の利用率。
セルフロウリュをすると、あっという間に熱波が襲ってくる。
明日も100℃設定だったら最高!

スチーム塩サウナも今日から期間限定でオートロウリュがなんと毎時30・00分の2回に。
更にストーブの上から吊るされているヴィヒタ効果で蒸し蒸しに。
こちらも期間限定ですね。

今年一番ととのったサ活でした♨️
※ととのった時の横顔はこんな笑

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

半熟煮玉子別添えカツ丼(自炊)

市販の豚骨醤油スープでミニラーメン。 まるごとバナナ1/2って、まるごとではないけど丁度いい量🍌

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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