ムラたん

2024.03.13

68回目の訪問

夜勤連勤ですがホームへ。11:30~13:00
本日のロシアン掛け湯は、37℃くらいで不感湯ほどの温度がちょうどええ~
ジム活(僧帽筋・大胸筋メイン)→サ活へと移行しサ10/水0.5/外7✕2セット♨️

サ室のロウリュ用砂時計を時計代わりに使う人がいますが、奥に座わるとテレビ上にある12分計が見えないからですねきっと。
サ室に入って右の壁に時計を設置すればこの問題は解決しそうではあります!

次は、どうしても黒サウナマットを使用してくれない人への対応に取り組みます笑

ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真
ムラたんさんの綱島源泉 湯けむりの庄のサ活写真

[切]られた事に[気]付いてない生[キ]ハダマグロ漬け重(自炊)

薄くカットしたマグロも良いですが、分厚めも食べ応えあり!

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 13℃
0
107

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!