IKARI9

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：いつも通り仕事終わりに彩香の湯へ🚶‍♂️
　　　何か駐車場めっちゃ混んでるなーと思ったら
　　　やっぱり浴室も混んでてサウナ室まで
　　　珍しいほど、ぎっしりだった笑
　　　近くで何かあったのかな🤔、、、
　　　混んでるということで、もちろん治安は
　　　微妙でととのい椅子もパンパンだったけど、
　　　久し振りに3セットやることが出来て幸せ
　　　でした笑🍀　ちゃんと上段確保は出来たし👍
　　　今日もありがとうございました！

イオンウォーター

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：9分 × 2
合計：2セット

一言：商談終わりにずっと行きたかった宇都宮
　　　ザ・グランドスパ南大門さんへ初訪問🚶‍♂️
　　　どんなものかと思ったけど、先ず東京に
　　　比べて安いなーと思うことが一つと駐車場
　　　がめちゃ多いのがストロングポイント笑💪
　　　そしてサウナ室はかなり広く、高温ゾーンと
　　　中温ゾーンに分かれてて初心者でも分かり
　　　やすく、高温でもそれなりに息苦しくなく
　　　ずっと入れる昭和系サウナで大満足でした‼️
　　　唯一、水風呂の場所だけ何で冷たい方を
　　　奥にしたのかだけは不思議だった笑🤔
　　　プーロもあるし、水風呂もあるし、外気浴も
　　　出来るし、お風呂も多い最高の施設でした👍
　　　今日もありがとうございました！

水

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：2分 × 2
合計：2セット

一言：サウナ行きた過ぎて、予定あるのに
　　　ホームサウナへ50分だけ滞在サウナ笑♨️
　　　2日連チャンでのサウナって贅沢笑
　　　この時間、結構人いるなーと思ったけど、
　　　反省房は全然だったので快適にととのう
　　　ことが出来ました👍
　　　今日もありがとうございました！

サウナ：7分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：7月入って仕事が終わらなすぎて入る
　　　タイミングなかったけど、隙間を縫って
　　　サクッと近くのサン光湯へ🚶‍♂️
　　　時間的に営業時間ギリギリだったから、
　　　人も少なくて快適に過ごすことが出来た✌️
　　　サウナって嫌なこと全部リセットして
　　　くれる生活に欠かせないものだと実感(笑)
　　　調子悪くてもスチームなら優しくととのう
　　　ことが出来るからリセットする時と忙しい
　　　時は大体ここに来てしまう笑
　　　今日もありがとうございました！

お茶

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりにリラックスしたいという
　　　ことで、家の近くの七福の湯へ🚶　
　　　月曜なのに結構混んでる印象でびっくり笑
　　　特にオートロウリュの時なんて23時で
　　　こんなにいる??ってくらい人がいて、
　　　サウナは文化になったなーと再確認(笑)👍
　　　治安もどこかのスパ銭と違って全然いいし、
　　　しっかりとととのうことが出来ました‼️
　　　今日もありがとうございました！

お茶

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：1年以上振りにホームサウナCPAの兄弟
　　　池袋プラザへ久々訪問🚶‍♂️
　　　ここ直近で、一番ととのったと言っても
　　　過言でないくらいあまみでたしととのった笑
　　　温度も好みで水風呂へのアクセスと休憩と
　　　サウナ室のトライアングルは最強だと思う♨️
　　　そして、やはりCPA同様にシャワーヘッドが
　　　Refaになっててこちらも進化してて、
　　　数年前にサウナ室が新しくなって訪問した
　　　時と同様にサウナ室は広いしここが一番
　　　好みかもしれない笑🫰　ただ、唯一虫が笑…
　　　今日もありがとうございました！

名代 富士そば 池袋西口店

かき揚げそば

お茶

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：約1ヶ月振りの彩香の湯へシゴオワIN笑👍
　　　今日は結構な治安の悪さで、久々に彩香
　　　の湯の真骨頂を見た気がする笑
　　　先ずはサウナ室内での2グループくらいの
　　　おしゃべりでがっくり💨、、、
　　　致し方なしだけど、黙浴を心掛けましょう笑
　　　そして、なんと湯船で泳いでいる人と
　　　外気浴場所で大声での会話の方々という
　　　合わせてトリプルパンチ👊だったけど、
　　　これが彩香の湯だよなーということで納得♨️
　　　今日もありがとうございました！

お～いお茶

サウナ：8分 × 1
水風呂：3分 × 1
休憩：7分 × 1
合計：1セット

一言：時間も時間だったけど、どうしてもサウナ
　　　に入りたくて近くにあった十思湯さんへ🚶
　　　入ってみると中々ディープな場所だった笑
　　　先ず脱衣所に入ると独特の匂いがして、
　　　どうしようと思ったけど、まさかのサウナ室
　　　はめちゃくちゃ良いところで、治安も良く
　　　普通にいいなーと思ったけど、やはり水風呂
　　　の温度が高過ぎて3分と書いたけど、もっと
　　　入ってた気がする笑🈂️　休憩は椅子はない
　　　けど一応、可能です笑👍
　　　今日もありがとうございました！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：半年振りくらいに小岩での所要があったので
　　　近くのニュー小岩310さんへ訪問❗
　　　やはり東京屈指のガラガラ感でめちゃくちゃ
　　　快適に過ごすことが出来る施設笑👍
　　　ただ、若干マナーのあまり良くない人が
　　　いるのは残念、、、だけど、ととのいは邪魔
　　　されないからよしとしたい笑
　　　ちょっと値上げされてはいたけど、この
　　　ご時世致し方なしかと😓🈂️
　　　今日もありがとうございました！

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：本日は用事があったので、サクッと2セット
　　　で行こうと思い、ホームサウナのCPAへ🚶
　　　月曜日のこの時間って、意外と混んでて
　　　びっくり😲 やっぱり新しくなって少しずつ
　　　知名度も上がってきたのか笑⁉️ ホントに
　　　嬉しいような悲しいような笑
　　　今日は混んでる割には、外気浴も待たずに
　　　ととのうことが出来て、最高の気分笑
　　　今日もありがとうございました！

麺処 夏海

煮干し豚骨ラーメン

スープが濃厚で最高！

イオンウォーター

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：明日は健康診断ということで早めに
　　　仕事を上がり6月最初のホームサウナ、
　　　CPAへGO🚶🈂️ 混み具合としては最初は
　　　ガラガラ快適だったものの、徐々に混んで
　　　きたけど、ギリギリで反省房の椅子を全
　　　セットで確保できたことは、今日のととのい
　　　をより良いものに出来た要因の一つ笑
　　　少し新しいサウナ室が出来たりシャワー
　　　ヘッド🚿が変わったり、ドライヤーが
　　　変わっても、ホームサウナに通い続ける
　　　ことを誓います笑‼️ CPA最高です♨️
　　　今日もありがとうございました！

イオンウォーター

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：出先の仕事が終わった後に行きたかった
　　　観音山サウナ蒸寺さんへ初来訪‼️
　　　結論から言うと、良い意味で3つとも
　　　普通のサウナではない笑 先ずスチームは
　　　少し舐めていたけど、おおよそ日本トップ
　　　クラスのスチーム量と熱さで、体感する
　　　良い経験となりました👍 空の間はセルフ
　　　ロウリュ可能でイメージとしてはウェルビー
　　　の一人から風呂を大きくした感じで良き👌
　　　そしてメインサウナは、オートロウリュは
　　　あるは湿度は高いわでロウリュ後はめちゃ
　　　アチアチで初見は非常にビックリ👀♨️
　　　そこにシングル、ととのいスペースが
　　　あるんだから、ホントにここは悟りを
　　　開けなくても何かは開ける笑
　　　そして、群馬で一番アチアチかも🈂️
　　　今日もありがとうございました！

水

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：飲み会後に泊まって、入った月一お決まりの
　　　レインボー新小岩店へ🌈 今日は何故か
　　　すごい混んでて、遂に若者世代のサウナー
　　　に見つかってしまったかと思ったけど、
　　　まあ、なんとか待ちもなしにサウナ室に
　　　入って3セットすることが出来ました‼️
　　　やっぱりここのサウナは落ち着くなーと
　　　思いながら、4回も水風呂で潜水するおじを
　　　見て、これが新小岩だよなーと思いながら、
　　　ととのうのが、もはや至福笑♨️
　　　なんやかんやあるけど、
　　　今日もありがとうございました！

リンシエメ

フンギフンギ

予約しといて、よかったー

イオンウォーター

サウナ：9分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：8分 × 2
合計：2セット

一言：仕事が少し遅めに終わり、サウナ行こうと
　　　思ったら彩香の湯が本日休業ということで
　　　風邪気味だし、スチームサウナということ
　　　でサン光湯へ🚶 初めて大盛況なこの銭湯を
　　　見たなというくらいめっちゃ混んでるのを
　　　見て嬉しいような悲しいような笑🈵️
　　　たまにはスチームサウナもいいよなーと
　　　思いながらの2セットは本当にあっと
　　　いう間でした笑 たまに入ると気持ち良く
　　　ととのうことが出来ました🈂️♨️
　　　今日もありがとうございました！

お茶

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：8分 × 3
合計：3セット

一言：上野飲みで帰ることが出来なくなって
　　　しまった友人と一緒に北欧ナイトプランで
　　　朝ウナへ😲🈂️ やっぱり8時頃は混むなーと
　　　思わせられる程度には人はいたけど、やっぱ
　　　メッカのサウナは最高に気持ちいい笑💧♨️
　　　一回だけ休憩難民になってしまったけど、
　　　9時を過ぎる頃には、ゆったりととのうこと
　　　が出来て最高の5月締めサウナになった👍
　　　今日もありがとうございました！

北欧カレーハーフサイズ

意外と多くて大満足！

サウナ：9分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：9分 × 3
合計：3セット

一言：3時間待ってスタミナ苑食べた帰りに
　　　ととのいたくなって、久々のオリ2を訪問💃
　　　オリ1に行こうと思ってたら、なんと半年の
　　　改修工事ということでちょっと楽しみ笑🙌
　　　比較的人も少なく、休憩スペースも空いてて
　　　快適にととのうことが出来ました❗
　　　唯一、水風呂の温度がちょい高めだった
　　　のが気になったけど、久し振りにアウフ
　　　グース受けられたし、治安も良かったし、
　　　これからも宜しくって感じで願った笑👍
　　　今日もありがとうございました！

お茶

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：サウナ旅行最終日を飾るのは、銭湯サウナの　　
　　　到達点と言われている大喜湯 昭和店さん🙆
　　　先ずは、1階のサウナへ伺うとサウナが2つ
　　　昭和ストロングとフィンランドが1つずつ
　　　あり、500円で入れる最終到達点で、
　　　ここがコスパ最強と認めざるを得ない笑🙇
　　　堪能したあとは満を持して、ルーフトップへ
　　　上がってみると薪サウナとオートロウリュ
　　　サウナがあり、内気浴と外気浴まで出来る
　　　とは…　銭湯サウナの到達点と呼ばれる所以
　　　が分かった気がします‼️家の近くに欲しい笑
　　　今日もありがとうございました！

なごやか亭 釧路昭和店

茶碗蒸し

めっちゃうまい笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：昨日からおりましたが、やって参りました
　　　サウナシュラン2025堂々の1位であります、
　　　湯宿だいいちさん🚶
　　　薪サウナが15時～17時の2時間という激レア
　　　さんだったけど、チェックインして直ぐに
　　　入ると貸切状態なのとサ守に会うことが
　　　出来ます笑‼️ 川に飛び込むことが出来る
　　　のと水風呂への動線、サウナ室からの景色等
　　　流石だなと思うことが多々ありました🙇
　　　今日もありがとうございました！

水

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：8分 × 4
合計：4セット

一言：旅行2日目、色々とアクシデントはあった
　　　ものの、やってきましたTHE GEEKさんへ🚶
　　　スタッフさんもめちゃくちゃ良い人だし、
　　　サウナ室もフィンランド感あるし、水風呂も
　　　ほぼシングルだし、インフィニティチェアの
　　　外気浴も最高で、至高の休日感が味わえる
　　　素敵な施設でした👍 冗談抜きで久し振りに
　　　こんなにととのった笑♨️　絶対また来ます！
　　　今日もありがとうございました‼️
　　　おすすめのハンバーガーも最高でした🍔

水

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：7分 × 2
合計：2セット

一言：午後有休をとって、遂にやってきました
　　　スパラクーア❗意外と平日にも拘わらず、
　　　人が多いのはびっくりしたけど、なんせ
　　　男湯はサウナが4つもあるから、全然入れ
　　　てしまうのは最高の至福👍 ただ、休日って
　　　混み具合どんだけやばいんだろう笑
　　　治安も良いし、何もかも最高な施設でした♨️
　　　ただ今日は、岩盤浴の方に時間を費やして
　　　しまったので次回はサウナ中心で組み立てを
　　　進めて行きたいも思います笑
　　　今日もありがとうございました！