仕事終わ
腹筋だけ
クロストレーナー20分
風呂へ
サウナ三昧で
4回戦❣️
即ビール🍺
おつかれ生です🍻

スーパードライ

美味い🍻

水分補給 EAA

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
0
17

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