ぱんぴー

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

サウナ終わりにヤクルトを無料で飲めるのが良ポイント

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

サウナ：12分 × 1
水風呂：1分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

時間が限られていたのでスッと

サウナ：10分 × 1
水風呂：1分 × 1
外気浴：10分 × 1
合計：1セット

時間が限られていたのでサッと

①サ8分＋水1分＋休5分
②サ7分＋水1分＋休5分

①サ10分＋水1分＋休5分

①サ10分＋水1分＋休5分

①サ10分＋水1分＋休5分
②サ10分＋水1分＋休5分

時間：フリー
カプセル宿泊
①サ10分＋水1分＋休10分
②サ10分＋水1分＋休10分
③サ12分＋水1分＋休5分
④ロウリュウ5分
サ室が広くとても落ち着く
水風呂もちょうど良い◎
整い用の椅子が多く困らない！
個人評価：7.0/10点

サウナ：10分 × 2
水風呂：2分 × 2
休憩：5分 × 2
夜の外気浴がいつのまにか寒くなった。

2回目の吉の湯
時間：フリー
ホテルゆだなか宿泊
①サ15分＋水3分＋休5分
②サ10分＋水3分＋休5分
③サ10分＋水3分＋休5分
改装された風呂場は綺麗でとても広いです。
水風呂ぬるめ
整い用のスペースが広くて
寝転ぶことができるの最高！
個人評価：5.5/10点

時間：1.5時間
①サ8分＋水2分＋休5分
②サ8分＋水2分＋休5分
③サ8分＋水2分＋休5分
サ活後は2階にある定食屋さん
自家製タルタルチキン南蛮最高！！！

タルタルチキン南蛮

時間：3時間
①蒸喜乱舞10分＋水2分＋休5分
②蒸喜乱舞10分＋水2分＋休5分(アウフグースショート)
③戸棚蒸風呂5分
④瞑想10分＋休5分
⑤蒸喜乱舞15分＋水2分＋休5分(アウフグース)
サ活後はお近くにある金と亀の系列店BaKaへ
スタミナ生姜焼き最高！！！

時間：2時間
①サ12分＋水2分＋休5分
②サ15分＋水2分＋休5分
③サ13分＋水2分＋休5分（アウフグース）
噂のシングルを試せなかったのが後悔。。
整い用の椅子は10脚以上あり快適でした！
個人評価：9/10点

時間：フリー(タイセイアネックス宿泊)
①サ12分＋水2分＋休5分
②サ15分＋水2分＋休5分
③サ13分＋水2分＋休5分
内風呂1ヶ所、水風呂1ヶ所
整い用の椅子2脚
個人評価：4/10点

時間：フリー(宿泊)
①サ12分＋水2分＋休5分
②サ13分＋水2分＋休7分
③サ14分＋水2分＋休10分
内風呂1ヶ所、露天1箇所
整い用の椅子＋オットマンが
5脚あり快適でした。
個人評価：5.5/10点

時間：フリー
金額：700円＋貸しタオル400円
①サ15分＋水2分＋休5分
②サ10分＋水2分＋休5分
③サ10分＋水1分＋休5分
サ室70℃、水風呂ぬるめ
湯船4ヶ所、1ヶ所は熱すぎて
入れませんでした。。
整い用のスペースが広くて
寝転ぶことができました。
個人評価：5.5/10点

時間：フリー
金額：14,600円(宿泊2泊)
①サ10分＋水2分＋休5分
②サ12分＋水2分＋休5分
③サ10分＋水2分＋休5分
個人評価：5/10点

時間：フリー
金額：1,000円(休日料金)
①サ8分＋水2分＋外10分
②サ10分＋水2分＋外10分
③サ10分＋水1分＋外10分
3種類のサウナ、水深171cmの水風呂
整い用の椅子あり
個人評価8.2/10点

時間：フリー
金額：1,540円
①サ8分＋水2分＋外10分
②サ10分＋水2分＋外10分
③サ12分＋水2分＋外10分
脱衣所、浴室ともに綺麗で清潔感あり
整いスペースも多少あり
個人評価8/10点