山城温泉
銭湯 - 京都府 京都市
この土日はサウナには行けないと思っていたが、
連日の甲子園で日差しを浴び続けた身体は火照っており、
自然とキンキンの水風呂を求めてしまい山城温泉へ。
ジワジワと身体の芯を温めてくれる感覚が堪らない。
一気に水風呂でクールダウンすると、
重たかった身体がふっと軽くなった気がする。
水風呂は相変わらず強力で長く浸かってはいられないが
冷交代浴で締めると火照りも疲れも綺麗にリセットされた。
心拍数
1回目 最高:194 平均:147｜17.10
2回目 最高:185 平均:144｜18.05
3回目 最高:189 平均:131｜18.57
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